Midlife Kris an Männer

Laut Statistik, der Kris vun Mëtt Alter existeiert an Männer am November vun 35 bis 45 Joer. Et war op dës Kéier déi meescht wahrscheinlech Scheedung ze geschéien (virun allem vun 38 bis 42 Joer), berufflech Fuerverbuet, neurosis, Alkoholiker an souguer ëmbruecht.

Natierlech, dës Period ze ruffen einfach engem Liichtjoer a freedeg Sprooch Tour heescht net. Mä, wollt den Trainer awer, et ass grad bei dëser Zäit do ass eng reassessment vun Wäerter, Self-Wëssen, d'Acquisitioun vun weltlechen Wäisheet.

Sou ass et eng Mëtt-Liewen Kris an Männer, an ob et méiglech ass et ze iwwerwanne?

D'Symptomer vun midlife Kris

De stäerkste charakteristesche Zeeche vun der Kris sinn:

1. Suerg fir hir Zukunft (zB, Angscht vun hirem Aarbechtsplazen a lénks ouni heescht vun revendiquéieren Verléierer).
2. monotony vun Gefill - et schéngt dass nei an interessant näischt geschitt am Liewen.
3. Depressiounen, est, Kinnigin, nervös Krankheete.
4. D'Gefill vun aarme Gesondheet (an dëser Period déi éischt Unzeeche vun alternd, Carlton chronescher Krankheeten, etc.).
5. Revaluation vun Bestietnes op den negativen Säit (bei dëser Zäit gëtt engem Mënsch Partner, désagréabel, wéi keen aneren).
6. Negativ Bilan vun der aktueller Carrière (hei vun engem Sënn vun Onzefriddenheet charakteriséiert, vu senge Leeschtungen, fir de Wonsch ufänken nees an misst alles änneren).
7. Appel un esotericism oder Relioun (an dëser Period gëtt relevant Fro vun der Serie: "Wat de Sënn vum Liewen ass" a "Firwat si mir gebuer?").

Grënn midlife Kris

Op Erréchen 35 Joer vun Männer fänken der Vergaangenheet ze analyséieren a baséiert op de Resultater kritt, iwwert d'Zukunft ze denken. Am Prinzip, kënne mir net soen, dass et schlecht ass - mee dat ass vill vu Leit, an um Enn, kommen zu engem Sënn vum Echec a emptiness. E puer vun hinnen sinn ab iwwer sengem Alter zu Suerg - Liewen Halschent laang gelieft, a vill vun de Saachen, déi ech ze erreechen nach - an huet erreecht net ginn.

Wann e Mann ze fréi ass huet ech eng Famill a Kanner - si scho relativ ugebaut ginn, maachen et schwéier Identitéit Kris un Erfahrung. Well vun dësem, et sinn oft puer onlieserleche anerer ze, probéiert senger Jugend ze beweisen.

Midlife Kris fir Männer - wat ze maachen?

1. Wann déi éischt Unzeeche observéiert goufen - Éischt braucht Dir kloer ze verstoen, wat geschitt ass an net schreiwen ugefaangen all gewinnt Reaktiounsfäegkeet, Stress, Nikotin, etc.
2. Fir sëtzt Ärem Liewen, déi wichtegst Goler fir e puer Joer ze wielen. Verstoen - an wann se nach an waren wierklech?
3. Fir seng Kräften am Versuch konzentréieren fir der Kris ze verhënneren, an iwwert d'Méiglechkeeten vun Self-Realisatioun an dëser Period. Op dësem Punkt, ass et wichteg ze verstoen - Zukunft Liewen hänkt wéi Dir dës Kéier erlieft ginn.
4. Sich no neien flott Dreem an Ziler, datt d'Kris vun Mëtt Alter an Männer iwwerlieft gëtt. Check et relativ einfach ass: wann de Gedanken vun enger ausgewielt Klass huet d'Energie an de Sënn vun Freed, sou ass et d'selwecht.
5. Ze realiséieren all déi Pläng, déi an der éischter Halschent vum Liewen duerchgefouert gin waren. Léieren snowboarding? Maachen eng Rees ronderëm d'Welt? Et ass néideg all gewënscht ... a Schrëtt an en neit Liewen mat nei Dreem ze maachen.
6. Wëllt revaluation vun hirem Alter. Et kann betrëfft éischtens Resultat vun der Kris considéréiert ginn: de vergiessen, an Wäisheet herrlech; d'Fähegkeet, zu Genoss batter ze kontaktéieren; Identitéit, an e Vertrauen transforméiert.

Vill mengen, datt d'Kris vun Mëtt Alter an Männer - et eigentlech ass kee méi wéi lächerlech. Mä dëser Period bezitt just un déi natierlech Liewen span, dat, onofhängeg vun der Wënsch, an all Persoun geschéien. An et ass ganz wichteg ze décidéieren, wéi et ze iwwerwanne, fir eng Period vun Zäit, wat fir Resultater aus et opgesat. No all, geholl d'Décisiounen gëtt op all Kierzunge Liewen hänkt.