Kann ech mat der schielen Elli iessen? Mir léieren!

Wéi och gutt-bekannt fir all d'Äppel a Bire si d'Uebst a Elli si och gleewen. Éischt, mer elo iwwer d'Hierkonft an Benotzung vun dëser aus dem Ausland Douanesgewerkschaft bruecht schwätzen.

Kiwis kommen aus Neuseeland. Et krut säin Numm vum Numm shustrenko kleng Villercher - flightless Elli, déi wéi säin eegene Kierper op der Uebst esou vill ass.

profitéieren

An et Virdeel ass seng Eegeschaften. Vitamin C an Uebst ass präsent an engem Betrag, datt fir de mënschleche Kierper méi grouss wéi déi deeglech Noutwendegkeete ass. Et huet positiv Effete op der immun System. Gudde Meter Heelung ass méi séier. Och kann de Zitroun net mat Elli an et verglach ginn. An et huet sech d'gewinnt ganz sauer Uebst huet an wat den Inhalt an dat vun Vitamin C. Vitamin E, presentéieren am Elli engem Leader ëmmer, reduzéiert vill de Montant vun aus Häerzkrankheeten Leed.

An Uebst contain Kalzium, Magnesium, Koffer, Eisen, Chrom, Zénk. All vun hinnen sinn fir den Zoustand a Kraaft vun Schanken responsabel, d'Häerz, d'Schéinheet a Gesondheet vun Ärer Zänn, Hoer, Neel a Haut. Wat ass do an e bësse mat engem gréng-fleshed Elli! Phosphorgehalt a KaliumiodidPëlle, Jod - eng Quelle néideg fir de iwerfriess gehalen. An dann sou am periodesch Dësch setzen. Wonner! Elli copes souguer mat Cholesterin an Verdauung Krankheete. Puer Uebst no engem Salon Mëttegiessen oder Owesiessen - a keng Problemer mat Gewiicht am Mo.

Elli huet eng laxative Effekt an Majo a schaaft eng Hindernis Équipe vun kriibserreegend erhéijen.

Dëst Seecontainer Uebst ass folic Seier, wéi wichteg fir d'Entwécklung vun der Douanesgewerkschaft. Et ass eng gutt-bekannt Vitamin B9. Vun all Uebst a Geméis op hir Inhalter Elli ass zweete nëmmen zu Poires. Et ass also wichteg Elli Ernährung vun schwanger Fraen aféieren. Et schmaacht gutt an nëtzlech.

Elli (Uebst). Kann ech mat der Haut iessen?

Wann esou vill nëtzlech Saachen am iwwerséiesch Uebst, da vläicht sollt Dir net schielen a geheien ewech? Ass et méiglech eng schielen Elli ze hunn? Fir eng raisonnabel Äntwert ze ginn, muss dir eraus ze Figur wéi et de mënschleche Kierper schielen vun der Uebst a puer Wäertstoffer schellt et enthält. Also, huet et Léngen an engem Betrag, deen an Séissegkeeten ass.

Wash gutt an konsuméiere der Uebst misst vill méi nëtzlech wéi enger choke Kuchen a Séissegkeeten wier. De Conseil ass net schlecht, mä soll erfollegräich Uebst gëtt gin, erënneren, dass et eng kleng PARING huet verwandelt huet. Wat kann an dësem Fall gemaach ginn? Probéiert déi grate, zum Beispill. Oder engem ville Elli kafen, an deem d'Haut glat ginn. Dës Panoplie ass "Kivinen" genannt. Aner wäertvoll Tipp ass all d'Elementer ze benotzen dass am Elli schielen sinn pour Quelle Waasser, insistéieren. An dësem Fall, gëtt et ganz mëll a infusion kënnen ze Uebst Kompott dobäi ginn.

Ech net Zweiwel an iwerleen ob mir Elli Haut iesse kann? De Virdeel ass kloer ze gesinn. Well d'Haut vun der Uebst enthält vill Vitaminnen a Mineralstoffer.

A virleefeg Äntwert op d'Fro, ob mer Elli Haut iessen kann ass kritt. Et bleift e puer Tipps op ze erënneren, wéi Uebst iessen mat engem komeschen, onlieserleche Numm. Modern Verdeedeger vun gesond Liewensmëttel, dass de Gebrauch vun grouss Quantitéiten vun frësch Uebst a Geméis. Engagement vun gesond Iessen ass engem Dag a variéiert Kaart abegraff an Geméis an Uebst Zaloten.

Wéi engem zaarten ze wielen? Wat mat Teenie Uebst ze maachen?

D'Fro ob mer en schielen kiwifruit net beuerteelen wann zaarten Uebst eng dezent Schockela exudes hun kann, soll se net Studenten ginn. Mä wann Dir d'Uebst unripe kaaft, kënnt Dir einfach d'Situatioun richteg. Elli Uebst ass an engem Sak, Plastik oder Pabeier gesat, fir do als banana.

Mä dës Method ass méiglech nëmmen oflafen. Dann, sollen d'Uebst direkt ze Stockage getrennt geschéckt ginn. Soss gëtt d'Uebst séier gekëmmert ufänken.

Kann ech schwanger?

A wat iwwert d'Fraen an der Positioun? Kann ech eng Elli schielen schwanger hunn? A firwat net? Der Haut vun der Uebst hält d'Uebst de Wuesstem vun schiedlech Bakterien am Mo.

D'Uebst gëtt de Laascht op Häerz Hëllef reduzéieren, ënnerstëtzt d'nervös System, schützt géint Viren an Aids.

D'Benotzung vun Mamm an Kand

Vitamin C ënnerstëtzt d'adäquate Entwécklung vun der placenta. Fir Zukunft Kand a verlaangt déi schwanger glycosilée, déi Elli vun Eisen aus gëtt. Zänn an Schanken si gemaach wéinst dem Kalzium de Puppelchen an fluoride. Jod ass präsent an der auslännesch Uebst, et hëlleft der normal Fonctionnement vun der Schild drüs ze garantéieren. Zousätzlech, Achtelsfinal dëse Quelle der vill pathologies vum Kand, déi um Gebuert Qualifikatiounen sinn.

Vitaminnen B1 an B2 Leeschtunge hir spezifesch Funktioun. Si si responsabel fir d'adäquate Entwécklung vun der nervös System vun de Puppelchen an ënnerstëtzt reproduktive Organer d'Fraen, folgende der Entwécklung vum Embryo am éischten Trimester vun Schwangerschaft. Elli heartburn an schwanger Fraen anersäits, hëlleft normal Gewiicht erhalen, well d'Uebst Zocker Inhalt extrem kleng ass, an et niddereg-Kalorie.

All Dag ass recommandéiert een Uebst iessen satiety ze fillen an net extra Gewiicht gewannen. Kann ech mat der schielen Elli iessen? Jo.

Fir Sportler, Senioren a fir Schéinheet

Nieft schwanger Fraen, ass d'Uebst recommandéiert der eeler a Kanner ze benotzen. Et ass nëtzlech fir Sportler, wéi et an hirer Zesummesetzung Substanzen huet, datt de Kierper nom ustrengender Übung am Studio séier restauréiert Hëllef fir. Wann Fraen schéin Haut ze hunn wëllen, kënnen se dëst exotesch Friichten als kosmetesch Masken benotzt. Que all vun der uewen, sécher Kläng et eng Nuecht Äntwert op d'Fro ob mer en schielen Elli hun kann.