Kachen Tierkei Rullo

Tierkei Fleesch zu ville respektéiert entsprécht der gewinnt Poulet. Mä et ginn och Virdeeler, datt d'Tierkei méi attraktiv fir Konsum maachen. Wichteg - d'FAQ Inhalt. Natierlech, net Poulet aarmséileg Quell vun engem nëtzlech Element genannt ginn, mä seng Konzentratioun ass an der Tierkei héich. Wéi Fleesch kann Fluchtweeër Nahrungszousaz genannt ginn. Et ass héich-Kalorie an et ass ganz vollwäerteg. Wéi Pechpabeier vun färdech Tierkei? Rezepter vun däer vun der Platen:

Roulade vun der Tierkei mat kombinéiert

Pound staark Stéck Tierkei fillet virsiichteg Géigewier mat engem schaarfe Messer laanscht, awer net komplett, net déi voll Géigewier ronn engem cm op een Enn Erréchen. Elo Entdeckt eis Auswiel e Stéck Fleesch wéi e Buch. Dëst Stéck repulse, mä datt et falen net ausser, mä nach zolitt an ouni Lächer. D'Richtung an déi wäert de géifs mat Peffer, Salz an e bësse vun Moschter zu reift ginn verëffentlecht.

100 Gramm kombinéiert an Läischte Géigewier, Kottlet fënnef Knuewelekszéiwen vun Knuewelek, Daten ze brong fir 10 Minutten den Ingredienten ze schécken.

An enger Schossel Géigewier enger Bell Peffer, 200 Gramm Kéis, huet d'Lokaléquipe gi si kombinéiert, gréng Ënnen kleng Stécker. All de Mix, Artikel Salz a Gewierzer.

Elo, no de géifs op d'Fleesch seam an Rouleau Rouleau Tierkei. Dass et net ausser, et falen engem Fuedem ze Tie.

Preparéieren d'Zooss. 100 ml. Wäin, e puer vun spoonfuls vun erfonnt, 50 Gramm Geméis Ueleg. All dës Salz a Mix. Wope Gewiicht vun ausserhalb der Roll kritt. De Plat am Uewen bereet fir eng hallef Stonn. Während Bakblech heiansdo ofgeschwächt Rouleau Preisen Zooss.

Roulade vun der Tierkei mat Poires

400 Gramm vun der Tierkei an zwee Deeler getrennt an zu Kampf ugefaangen. Kottletten soll och nach labber Tour eraus, mä hat net explodéieren. Elo muss Dir d'Fleesch bis marinate. Fir dëst ze maachen, huelen eng Plastikstut, pour un et e bësse Geméis Ueleg all seasoning ze fëllen. No zu engem Package vun Kottletten, däerfs se gutt an Gewierzer a verlooss fir 15 Minutten zu marinate.

No der Tierkei all Stéck Sprinkle mat geriwwe Kéis ze kréien an no Poires (just brauchen ongeféier 100 Gramm) op et. Elo de Rouleau an Fleesch Pechpabeier, hinnen mat Gewënnschrauwen Tie. Éischt hinnen op all Säit op enger Pan an zwou Minutten Fëschbruten, da fir 10 Minutten an engem virgehëtzten Uewen no.

Roulade vun der Tierkei mat Äppel

E Stéck Tierkei 1 - 1,2 kg Géigewier lengthwise an zwee gläich Deeler am deck. All Cover mat oof Film a liichtfäerteg ofgeschloss ugefaangen.

Ënn a frësch kombinéiert an der Quantitéit vun 200 Gramm ganz goufe gehackt. Umluft enger Pan mat engem Läffel vun Geméis Ueleg aus dem Haische wou den Ënn, Fëschbruten fir fënnef Minutten an et dann no dem kombinéiert. Da 10. Minutt an Artikel 50 Gramm Nëss (Letzebuerg läit), eng Minutt ewechzehuelen vun Hëtzt.

100 Gramm Poulet Dernieft, Mix der mat eent Eeër a gerappte Péiterséilech Schwéngs- doraus. Elo de géifs mat kombinéiert an erofsetzen Verbindung, net Salz ze Foto vergiesst an Foto all Wonsch Gewierzer.

Lay eraus Schichten vun gebrach Tierkei sou datt ee just un déi aner ass, an se ee grousse véiereckege Stéck zesumme Form. Verbreet gläichméisseg iwwer déi ganz Fläch vun der virbereet géifs. Roll an enger knapper Roll vun der Tierkei, an dass et net beim Kachen war ass, Tie an säi Fuedem.

Éischt, Fëschbruten an enger Pan d'Pechpabeier am Botter op béide Säiten bis gëllen brong, mä net fir laang. Elo 300 Gramm Äppel Kottlet an hinnen un der Mercedes huet. Pour Plat mat enger Mëschung aus engem Glas Cider an enger Taass Poulet Fleeschbritt läschen.

Stiech Rouleau opfëllen an Uewen, gehëtzt zu enger Temperatur vun op d'mannst 180 Grad fir hallef Stonn.

Schocken 50 Gramm Botter an pour iwwer de Plat virun Déngscht. Serve Plat mat Äppel.

All vun dëse Platen sinn perfekt mat Rais kombinéiert.