Frittéiert Frällen - Methode vun Virbereedung

Fësch - et ass eng wäertvoll Produit dass vill positiv Vitaminnen a Mineralstoffer enthält. Fumé an enger Pan oder op de Grill an Nieft de Virdeeler gekacht ass och eng exzellent Goût datt Är ganz Famill an Gäscht weg gëtt.

Fumé an Zitrounejus frittéiert

Ganz lecker a gesond Plat Mier Fësch. Fir d'Virbereedung braucht Dir:

• Fumé - iwwer 1 kg;
• Geméis Ueleg;
• Miel - 2 Zoppeläffel Art;.
• Lemon - 1 Stéck;
• Peffer, Salz, Gewierzer.

Vun Ufank, braucht Dir d'Fësch ze wäschen, dann dréchnen an Sprinkle mat Salz, Gewierzer, Peffer. Da Sprinkle mat Frällen frësche Jus vun enger Zitroun an verloossen fir eng Zäit. Hëtzt dann d'Pan Hëtzt, pour Ueleg an et. Fumé an Stécker geschnidde ginn, dann däerfs se am Miel an enger waarmer Pan huet. Fëschbruten Fësch bis gekacht. Wann all d'Stécker vun Fësch Fëschbruten gutt ass, ass et néideg nach eng Kéier hinnen Jus mat Zitroun Sprinkle, déi et e mëll a räich Goût ginn wäert. Podavetsya Frällen mat Geméis frittéiert. Gudden Appetit!

Fumé am Panéiermiel frittéiert

Ingredienten fir Kachen:

• Eeër - 2 Stécker;
• Fësch - 0.6 kg;
• Ueleg - 60 g;
• Miel a Kichelcher;
• Bow - e puer Stécker;
• Salz.

Fumé vypotoroshit néideg, Sprinkle mat Salz, Rouleau an Miel. Dann an Eeër ären aussergewéinleche an Rouleau am Panéiermiel. Elo huet d'Lokaléquipe mat Fësch an der Pan, virgehëtzten, an Fëschbruten op béide Säiten. Gekacht Frällen op engem Risotto Mëtt duerchgesat huet, pour Jus, déi während Kachen geformt gouf. Fiche de Fësch kann Péiterséilech, Ënn Réng an Zitroun serwéiert gin.

Si soll Frällen frittéiert (strooss)

Produite fir ze kachen:

• Si soll fumé - 1,4 kg;
• Wouerechten - 60 g;
• kombinéiert - 160 g;
• Péiterséilech - 40 g;
• Geméis Ueleg;
• Salz, Peffer.

Éischt musse mir zu grëndlech de Fësch propper aus der viscera a Schanken. Da Sprinkle schwaarz Peffer a Salz. Dunn huet op der Pergament Pabeier. Elo goufe Kottlet der Ënn, Péiterséilech, kombinéiert. All vun dëse Produiten op de Fësch a Reeschaueren Geméis Ueleg Foto. Dann geschenkt der Frällen am Pabeier. Et soll feststellen, datt et si Fësch Dir kleng Gréisst benotzen, an deem Fall muss Dir all Frällen zu Pergament Pabeier ze geschenkt sou datt et gutt virbereet ass. Geschenkt brauchen allergréisste, net Lächer ze verloossen duerch déi Ueleg Flux eraus kënnt. Elo, zougemaach de Fësch op de Grill an Cook bis Ausschreiwung.

Wann der Frällen prett ass et soll aus dem Pabeier geläscht ginn. Als Bäilag besser ass eng Zalot vun frësch Geméis ze benotzen, déi eenzegaarteg Goût vun dëser Fësch ze ënnersträichen gebass ass.

Dëst Rezept fir si soll Frällen ass perfekt fir e Picknick, wou Dir et iwwer engem Feier schliisslech kann.

Frittéiert Frällen mat erfonnt

Ze preparéieren de Plat Dir braucht:

• erfonnt;
• Salz, Peffer;
• Fumé - iwwer 2 kg;
• Ënn - e puer Stécker;
• Brout dobäi ginn.

Frësch Frällen muss vun Skala, vypotoroshit a separat de Kapp an Fins gebotzt gin. Da wäschen et grëndlech a Géigewier an steaks. Duerno, huet an engem déif kachen oder all Plat. Sprinkle mat Salz, Peffer, pour erfonnt an all grëndlech. Elo verloossen fir eng hallef Stonn ze marinate, ouni am Frigo an der selwechter Zäit ausgebaut huet.

Mëttlerweil schielen a kleng Stécker der Ënn Halschent Réng. Da Fëschbruten se an enger Pan mat Botter, bis et gëllen brong gëtt. Fëschbruten Ënn iwwer mëttlerer Hëtzt lossen konstant, an se dann op eng separat Risotto huet.

Wann Frällen promarinuetsya brauchen all Stéck an d'Panéiermiel zu Rouleau an mat Ueleg op engem waarm Pan Plaz. All Steaks Fësch Fëschbruten op all Säiten, dann huet d'Lokaléquipe mat gekacht Frällen op der Plat. Faarwe op widdert frittéiert Ënnen. Fësch gëtt parfüméierter a kritesch op d'Gout'en Merci un d'Mayonnaise.

Gudden Appetit!