Cookies "Kokosanka": Rezept mat Fotoen. Kalorie Cookie "Kokosanka"

Cookies "Kokosanka" vergläicht gëtt mat der Verontreiung an hir Zesummesetzung vun Miel. an e puer vun de Rezepter Allerdéngs ass et nach gëtt, mä a klenge Quantitéiten. Wéi den Numm et scho seet, ass et eng grouss Komponent Schneekereien Palmen (oder éischter - Course). Nieft der Disponibilitéit vun Ingredienten, Cookien, gutt dass säi Kachen ass ganz wéineg Zäit. A wann Dir e bëssen Imaginatioun weisen, an gelengt lecker a schéin.

"Kokosanki" Cookien. Rezept mat enger Foto

Wéi uewen ernimmt, virbereet engem Konte gefouert wéi mat Weess Miel, an ouni hire Gebrauch. Puer Housewives schounen et mat starch, anerer verwalten ouni him ze kréien duerch. Bindender d'Ingredienten sinn d'Eeër, Zocker a Palmen. Ausserdeem, ass et méiglech Nëss ze benotzen (Nëss dobäiginn, Mandelen, hazelnuts), Schockela oder Kéisexport. An all Fall ass et Ausschreiwung, knusprech an spatzem flavorful Cookien "Kokosanka". Kalorie Inhalt vun dësem Dessert, trotz der Verontreiung vun all Fett an der Zesummesetzung, wäert relativ héich ginn. Jo, den Haaptgrond Zutate - Palmen - enthält méi wéi 400 Kalorien pro 100 Gramm.

Basis Rezept (ouni Iessen)

Op engem Glas Palmen brauchen 150 g Zocker an dräi Poulet Eeër. Ier Dir an d'Virbereedung vun Cookien muss am Uewen aktivéiert ginn fir dass et zu 190 Grad waarm. Da Mixer d'Eeër mat der Zocker. Besonnesch äifreger net onbedéngt, kanns du net och eng Handmixer benotzen, mee do ass et der gewinnt Mixer oder FORK. Dunn huet sech d'Mëschung no Ooffahrten matt Palmen, mëll Deeg Macarons. kleng Bäll oder bësse verluer aus dëser Form, verbreet hinnen op baken (Précoce-Bett fir him Pabeier baken). Produkter si fir ronn 20 Minutten bis den Uewen geschéckt, et ëm net Giewelspëtz ze kennen näischt. An elo, op Äre Büro schaffen Dropkick aromatiséiert Cookien "Kokosanka"! D'Rezept kann puer Spaass op Är eegen ginn. An et wier flott der Dessert, zum Beispill ze dekoréieren, faarweg Course mat.

mat starch

Heiansdo, während sech d'Équipe vun Bäll vu Deeg no Problemer - et Bengel op Är Hänn. dëse Problem an e puer Weeër ze léisen. Een lubricates d'Hänn mat Waasser oder Geméis Ueleg. Anerer einfach un der starch Gewiicht bëssen derbäi (2 Zoppeläffel zu der Zuel vun den Produkter vun engem virdrun Rezept). Awer Cookie selwer an dësem Fall kritt ass ass e bëssen gréisser, Desweideren, et net esou knusprech ass, mä de Goût ass net reflektéiert.

Cookies "Kokosanka" - e Rezept mat Miel

Dës Optioun ass fir déi, déi am normale Form vun Eeër gleewen, an Nëss wäert net schätzen. Iessen an der Zomm vun 2 Zoppeläffel dobäi um Enn, éischter, fir complacency. Als Praxis weist, no engem 2-3 Succès Experimenter aus hirem Meeschtesch refuséieren nach. Also, all déi selwecht Mixer 3 Eeër mat 100 Gramm Zocker ass op eng Mëschung aus engem Glas Palmen Neen an 2 Zoppeläffel Miel dobäi.

Vun der Iddie Deeg also Pellets gemaach, hinnen net ganz waarm Uewen ze Bereetschaft baken. Well Cookien "Kokosanka", dat Rezept Miel enthält, e manner sanft an particulate, wann Wonsch ass et méiglech Nëss oder Schockela kann een ze dekoréieren.

Wéi de caloric Inhalt ze reduzéieren

Och an der Basis Versioun (ouni Miel an starch) baken gëtt relativ vollwäerteg. An 100 Gramm vun Produit aus 462 kcal. An dësem Fall, si Meeschter Falen op Palmen deelen (ouni deen näischt vun Definitioun geschitt). Also, kann d'global Reduktioun vun Kalorien an dësem Fall aus dem Fro einfach net. Déi, déi zu engem Regime halen, iessen Cookien ass net recommandéiert (oder soss soll zu engem Deel vun 1-2 Stécker limitéiert ginn).

Allerdéngs, wann amplaz ganz Eeër nëmmen benotzen Proteinen, et gëtt der Kalorie Inhalt zu 375 kcal pro 100 g Nee Zweiwel, Nahrungszousaz reduzéieren an eng Optioun genannt engem ganz schwéier, mä op d'mannst e puer Fortschrëtter. 1 Proteinen wäert zu méi wéi ganz Eeër brauchen (oder aneren Ingredienten sollen 25% manner huelen). An der klappen se sollt méi virsiichteg, fir stabil Moundalpen hunn (wéi an der meringue). Et stellt sech eraus, zevill, ganz lecker a Ausschreiwung. Opfëllen wéi méiglech a mam Miel, an ouni et.

Dekoratioun

Wann Cookien "Kokosanka" (all Rezept) ass fir den deegleche Téi virbereeden, kann de Kuch un den Dësch zerwéiert ginn wuertwiertlech gegrillt, mä du kanns liicht cool. Am Fall wou dës Dessert geplangt ass an engem Festivitéiten Atmosphär benotzt gin, ass et gewëssen et de passenden kucken ginn. Dir kënnt zu e puer Weeër maachen dat. Éischtens, op d'Lëntgen Multi-faarweg Palmen Neen (am Deeg no amplaz wäiss) hëlleft. Da Benotzen Sonnencrèmen oder kondenséiert Mëllech Produite sinn verbonne pairwise passende Faarftéin (rosa Mate mat gréng, giel, blo, wäiss Schockela an esou op. P.).

Aner Optioun - de Suizid vun der Cookien ganzt Nëss (Mandelen, hazelnuts, cashews) ze dekoréieren. Richteg, erlaabt dës Method eng grouss Ofschloss vun Afloss op de Goût vun de Produit, amplaz säin Optrëtt. Mä et vläit flott gutt.

Eng super Manéier Cookien "Kokosanka" ze dekoréieren (d'Rezept ass besser mat Miel oder starch ze huelen, also et falen ausser net) ass de geschmoltenem Schockela ze benotzen. Et dauert e bësse verschiddene Form (donkel, Mëllech a wäiss) - 50 Gramm all. Chocolate Paus an engem Communiqué an de Schleck erëm oder an engem Waasser Bad an dann Ooffahrten matt virsiichteg iwwer Kichelcher (fit an Pâtissier d'Zocker oder kachen faarweg lues op seng Basis). Dream e bëssen a benotzt Pâtissier Sprëtz, kann op der Uewerfläch opgesat ginn "kokosanok" Blummen, Motiver oder Baren vu Schockela.

Wéinst der Simplicitéit vun Virbereedung an Disponibilitéit vun Ingredienten, am Fall vun der Blëtz Arrivée vun Gäscht ginn spueren engem Cookie kann. No all d'Eeër an Zocker ass an all Haus. De Problem kann engem Palmen maachen. Ginn opgepasst, kafen en hien huet misse vum Tubakspäck kommen an praktesch um Bauerenhaff. An keen géif denken, datt dëst kulinaresch Gainsboug war spontan a séier produzéiert. Gäscht denken éischter un Är eege Gléck. No all, gläichzäiteg selten onerwaart fueren mat der Virbereedung vun esou engem parfüméierter, Ausschreiwung a lecker Cookien.