Aleksey Vadym: Aarm desto, perséinleche Liewen

Ënnert déi grouss Unzuel vun russesch Sportler an de leschte Joren ass besonnesch Notabele Aleksey Vadym. Staark an z'emanzipéieren Mann, eng ausseruerdentlech Persoun, engem MÉI Gewënner am Aarm desto Concoursen, an endlech eng Olympesch Champion. Mat engem beschäftegt 2014 war eng laang Zäit, a seng Popularitéit wiisst.

Biographie

Zukunft Olympesch Weltmeeschter war an der Stad Käpp an 1980 gebuer. Vu Kandheet, geléiert sengem Papp him de Sport, mat sengem Jong maachen eleng an et an de verschiddene Kapitele schreiwen. De Guy opgewues mat engem gutt Physique, also zu all Bestriewen Erfolleg ginn. Constant Training bruecht et Konsequenz, Persistenz, Duerchhalverméigen an Wonsch ze gewannen.

Nom Lycée assistéiert hien zu Sotchi virun Alexei, wéi virun all CSL, d'Plaz vun der Rezeptioun ze wielen haten. Zukunft Champion ukënnt an der Fakultéit vun Economie, mä no an aner Institutioun op der Fakultéit vu physescher Educatioun an e Budget Plaz iwwersat ginn.

Éischte professionelle Sport

Armwrestling Aleksey Vadym gouf bei engem jonken Alter interesséiert. Bal direkt de jonke Mann ugefaang Auszeechnunge an Titelen ze gewannen, datt vill Sportler nëmmen gewënnt no 5 Joer vun intensiver Formatioun a regelméisseg disponibel waren. Sou staarke Mann war Aleksey Vadym. Aarm desto gouf hien Haaptrei Leidenschaft, wou all Joer, seng Popularitéit gewuess an d'Zuel vun gewënnt.

Am Beruffsliewen Sport war 9 Weltmeeschterschaft, wou hie bewisen gin di stäerkst Mann. Mä wéi Aarm desto war net eng olympesche Sport, d'Leeschtunge vun sengem riwwer nëmmen Hardcore a Kollegen. Nom Olympesch Spiller 2014 an de "Golden Podium" Alex decidéiert zréck an d'berufflech Aarm desto goen.

Vill professionell gleewen net, datt dat méiglech ass, well de Weltmeeschter vill Saisonen duerchgebrach, a fir eng laang Zäit bezuelen net genuch Opmierksamkeet ze Training Waffen. Awer Zäit wäert soen Saachen wéi wäert tatsächlech, mä grad elo den Athlet brauch schwéier op selwer ze schaffen.

bobsled

2002, fir e puer Grënn Hits Aleksey Vadym der bobsleigh Training Zorten. Nee Pre-Formatioun huet sech net, hien war an konventionell Sport Schong onbeschloenem, an net an engem speziellen Schong, dass am Sport benotzt gëtt. Hien huet gesot de Bean Training ze disperse, déi hie bei engem Taux huet, datt d'Leeschtunge vun all Bewerberinnen méi wéi déi de Formatiounen fir vill Joren huet. Duerno, fänkt bobsledder Aleksey Earth Training mat der Olympesch Equipe.

Dag Training an den Total Konzentratioun vun der Athlet gefouert éischt un de Podium, an 2014 - bis déi zwee Gold Medaillen. Seet de sportleche, hien seng Philosophie gehollef an engem spezielle Regime. Vill Leit wëssen an Earth der Tatsaach net verstoppen, datt fir vill Joren eng vegetaresch ass.

perséinleche Liewen

Nom Olympesche Spiller an de grousse Montant vun Daten Interviewen op TV an Zäitschrëften ee vun de stäerkste Usproch Participanten war Aleksey Vadym. Säi perséinleche Liewen un der Press bleift tabu. Heiansdo ginn et Rumeuren, datt hien e Meeschtesch huet, mä den Athlet Commentaire net op eppes. Him genuch Publizitéit am Sport, perséinleche Liewen - Regnault.

Muecht BIG

Aleksey Vadym den op eng vegetaresch Ernährung ier eng Übung Start. Esou eng Muecht Fourniture System mat all laanschtgoungen Dag ass intelligent Popularitéit. Der Basis Ernährung - et d'Uebst a Geméis, Bounen an Nëss, kombinéiert a Friichten. Am Fréijoer an Hierscht ass et zu enger Matière Liewensmëttel iessen am Wanter komplett herrlech wann et net genuch héich-Qualitéit frësch Liewensmëttel ass, iessen Huewer.

Zanter der armwrestling Athlet ugefaang ze festgestallt, datt, wann esou e Regime méi Energie a Kraaft ze kämpfen an Training produzéiert. An de leschte Joren, schwätzt hien oft op der Televisioun an online webinars, hir Erfahrungen Deele, an erklärt wéi Dir super kucken kann, giess frësch Geméis an Uebst.

Wéi hien Aleksey Vadym seet, et net e spezifeschen Ernährung heescht hunn, ësst hien wann sengem Kierper doriwwer "Demanden" intuitiv. An de Moien, sinn sécher Waasser während dem Dag an Uebst Zaloten ze drénken. Der Basis Ernährung hëlt hien am Owend. Weltmeeschter - e liewege Beispill vu dass mat adäquate Schoss Kader an intelligent organiséiert Aarbecht Dir vill erreechen kann. Fir d'Zukunft, huet hie vill vu Pläng, déi meescht vun deenen der Athlet oppen net.