Wat sinn déi néideg Vitaminnen fir Hoer? Eng Widderhuelung vun hire Prestatiounen

Der Ëmwelt haut net déi gutt Aart a Weis ass Impakt eis Gesondheet. An mat dem Fortschrëtt vun der Technik do hun e puer Problemer ginn. All dës konnt net mee op der Hoer spigelen. Beliichtunszäit zu der Sonn, Wand, UV Afloss hinnen schlecht. D'fair Sex ass och net besonnesch sparing d'Hoer, hinnen op d'Dryer, konstruéiere, ploek an aner integréiert Produite si. Als Resultat, verléieren se hir gesond krut, méi schéin an Aarmut, fänken se un falen. Fir Hoer fir iergendwéi Ursaach, brauchen Dir Vitaminnen fir Hoer ze huelen. Eng Widderhuelung zu hinnen als technesch héich-Vitesse ënnerholl fir Behandlung an Hoer Wuesstem, kann aus vill Fraen héieren ginn.

Betruecht wat Vitaminnen Hoer drénken, sou si effikassten an der Betreiung hëllefen. Déi éischt Vitamin - ass biotin oder Vitamin H. Et Deel vun engem Komplex vun Vitamin B. ass et zu Mëllech, Eegiel, Happ fonnt ass an hält Verloscht an der Optrëtt vun gro Hoer.

Déi zweet wichteg Komponent - ass Eisen. Sengem Manktem kënnen ze Hoer Verloscht a Féierung gaangen. Eisen ass an Cacaospudder, Kichelcher, Schockela, Caviar, gedréchent apricots an aner Produite fonnt.

Vitamin A a Vitamin E - ass Vitaminnen fir Hoer, Iwwerpréiwung déi ganz eréischt krut. An Tatsaach, ass Vitamin A enger neier Étude no, datt d'Hoer natierlech Uelecher nourishes. Et ass am Mëllech, Geméis, Gefligel, Eeër, Fësch, Fleesch an anerer. Als fir Vitamin E fonnt, et Blutt Circulatioun normalizes, ënnerstëtzt d'Pénétratioun vun nährstoffaarme Buedem duerch d'Blutt. Et ass präsent an Geméis Uelecher gréng Geméis, Nëss an Bounen.

Vitaminnen fir Hoer, Iwwerpréiwung vun deem och Beweis vun hirer Effikacitéit ass - ass Vitamin C, Zénk a Magnesium. Vitamin C ass eng aner populär neier Étude. Et ass an vill Uebst a Geméis aus. Zénk ass am fonnt Weess meeschten, Sunflower Some, bran. A Magnesium - an Seafood, Soja, Nëss.

Also wann Dir richteg Är Ernährung richteg wäert, wäert kucken Är Hoer vill besser.

Hei ass e Beispill vun enger Nährwert Mask datt Hoer Wuesstem Débit huet. Fir seng Virbereedung gëtt zwee Zoppeläffel burdock an Castor Ueleg brauchen, Vitaminnen B6 an engem (eent Fruuchtkapsel), Zitrounejus. Dir kënnt e spezielle Drogenofhängeger "Dimexidum" benotzen, deen zu enger verstäerkter a méi rapid Pénétratioun vu Vitaminnen an nährstoffaarme Buedem an den Hoer Struktur dréit.

Och, fir d'Schéinheet vun Hoer ze erhalen kann am Beräich vun Kosmetik benotzt a modern Tendenze ginn. Sprutzen "Live Vitaminnen fir Hoer an Kierper" aus Natura Siberica perfekt fir moisturizing a ginn Är Hoer engem natierlechen iwwerzeegen. Et ass aus natierlechen Produiten feieren - Planzen, Friichten, Vitaminnen. Sprutzen direkt nourishes a fort d'Hoer mat Tofu a schützt géint déi schiedlech Auswierkunge vun der Ëmwelt. Mask mussen uniform un d'Hoer applizéiert ginn an no hinnen mat cellophane geschenkt an engem Handduch. Schätzen dës Mask ronn zwou Stonnen, desinizeiert dann mat Shampoing.

Et soll och drun erënnert ginn, dass déi aarm Zoustand vun der Hoer ze Schild Operatioun opginn wéinst kann. Dofir, Hoer Vitaminnen, Iwwerpréiwung vun deem, wann impressionante, kann net hëllefen de Problem virum Enn léisen. An dësem Fall ass et besser, fir d'endocrinologist zu Adress.