Wat ass d'Zäit Taux vun de Fraen an engem bestëmmte Staat?

Der Zäit kënne vill iwwert den Zoustand vun eiser Gesondheet soen. Éischter Linn, natierlech, ass et eng Reflexioun vun der Ausdauer System. Stäckeger Drock a Häerz Taux sinn interrelated. Sou, fillt wann Blutdrock roofhänken Mann staark Séi vun der Zäit. Ënner Drock gesat, ass et observéiert quickening. Dëst Frequenz ass fir all Persoun eenzel. Zäit Taux vun de Fraen, laut Experten aus der Weltgesondheetsorganisatioun, 70-80 unicode. Normal Blutdrock as als de Wäert vun der Gamme vun 100-120 (uewen) an 60-80 (ënnen) gin. Z'ënnerscheeden arterial, capillary an eng Schwächt Pulsatiounsperiod. Fir d'Aarbecht vun der Häerz ze verfollegen, wéi vun arterial Zäit gemooss. Seng wichtegst Charakteristiken och Frequenz, Rhythmus, Stress a llt.

Wat Effet de Wäert vun der Zäit?

Op der Pulsatiounsperiod villen Faktoren Afloss. Zum Beispill, ass et gesinn, datt de Maximum Häerz Taux normalerweis um 10 Auer an 6 Auer observéiert ass. E Minimum - op eng Auer an 3 Auer moies op. Och op der Pulsatiounsperiod Afloss verschiddene Phasen vum Mound. Et hängt vum Gewiicht a mënschlech Wuesstem. Zäit Taux ass méi héich fir Fraen wéi fir Männer. Um Häerz Taux spigelt Stress an eng Rei vu Krankheeten, e.g., demagogesch Prozesser am Kierper. Während Übung wäert d'Zäit vun der trainéiert Persoun ginn manner wéi an deenen, déi am Sport net Équipe sinn.

Pulsatiounsperiod während Schwangerschaft

Op Häerz Taux d'Fra ganz vill ass vun der Schwangerschaft beaflosst. Während dëser Zäit, ass schaffen de ganzen Kierper schwéier, inklusiv d'Ausdauer System. Och, d'Blutt Volume vergréissert. Dofir, vill schwanger Fraen ass et déi Däitsch Forfaitierung nennen an de leschten Etappen. Zäit Taux vun de Fraen während Schwangerschaft ass 80-95 Beats pro Minutt. Wéi mer gesinn kann, ass de stäckeger der Erhéijung vun Häerz Taux vun 10-15 Unitéiten. Mä et ginn Zäiten wou vill méi bewegen. D'Resultat ass, datt d'Zäit quickens?

D'Ursaachen vun fräi Häerz Taux während Schwangerschaft

Häerz Taux kënnt als Resultat vun fräi ginn:

• Physësch Aktivitéiten.
• Keng bestëmmte Spuer Elementer.
• Ofbaut Ännerungen, dorënner Krankheete vun der Schild drüs Wierker.
• Grousst Gewiicht gewannen.
• Empfank vu verschiddenen Drogen.

Wat maachen?

Betreiung soll geholl ginn, fir datt et normal ass Blutdrock an Häerz Taux däerfte rauszesichen 100 Beats pro Minutt. Gefill héich Zäit, virun allem sollen, Ligen verwandelt an Rescht. Net iwwerrasche ass noutwendeg, wann eng rapid Zäit vun engem Mangel u Sauerstoff, Schwäch an dizziness begleet ass. An all Fall, sollen hir Gefiller mat Ärem Dokter deelen. Normalerweis ugeroden e Berouegungsmëttel ze drénken, e.g., motherwort.

Zäit Taux fir Fraen - ass eng wichteg Luucht aus, datt eis iwwert mënschlech Gesondheet am Allgemengen soen kann a speziell op d'Aarbecht vu sengem Häerz. Op et kënnt Dir iwwer wéi de Kierper prett fir kierperlech Aktivitéit léieren. Fir de Staat Är Gesondheet ze zouverlässeg Riichter, braucht Dir der Zäit regelméisseg ze moossen. Da kanns de Warnung Zeeche vum Kierper op déi geringsten Ännerungen an Ärer Gesondheet matkritt.