Vitaminnen fir schwanger Fraen. Déi besser ass - weess den Dokter.

Vitaminnen - ass aktiv Substanzen déi an der intracellular ukuerbelt Équipe sinn, ass de immun System haten, regléieren ukuerbelt zu der Entwécklung a Restauratioun vun Stoffer an Zellen droen. Si sinn an ganz kleng Quantitéiten waren, mä hir opgepasst engem groussen Impakt op mënschlech Gesondheet.

De Besoin fir Vitaminnen hängt vum Geschlecht, Alter vun der Persoun a seng Fro gestallt Zoustand. De Besoin fir Vitaminnen während Schwangerschaft méi vill. Mä mir sollen erënneren, datt Vitamin hunn als overabundance vun hinnen grad esou geféierlech gin kann. Also wann Dir, dass Dir musst Vitaminnen fir schwanger Fraen, déi bescht ze huelen ass, froen Är obstetrician, deen Äre Schwangerschaft féiert. An all Fall, prescribers, déi gëeegent fir de Patient.

Vitaminnen fréi an Schwangerschaft, natierlech, néideg. Eng vun selwer wichteg ass folic Seier, sou genannt Vitamin B9. Et ass néideg d'Équipe vun Otemschwieregkeeten den geflu Puppelchen bis richteg, a stellt eng relativ héich Vitesse vun Entwécklung vun de Grondsteen. Folic sauerem hëlleft der Entwécklung vum Kand gipotrafii, Wasserkopf an aner Mëssbildunge féieren an prematurity verhënneren. Vitamin B9 prescribe quasi all schwanger Fraen, egal wéi se es sinn.

Am Grondsteen ganz oft Vitamin E verwalt, déi fir menacéiert Ofdreiwung benotzt ginn ass. Ausserdeem, ass et e mächtege neier Étude no, datt de Kierper vum Protonen schützt, datt gebass sinn Zellen ze zerstéieren. Vitamin E hëlleft den Drock stäerkt Stoffer vum Häerz a Longen, wéi och d'Mauere vun Blutt kritt, besonnesch kleng mannste ze normaliséieren.

Wann toxicosis gutt fir Vitamin B6, dat just net vill der benotzen reduzéiert, mä och néideg fir voll d'Mëtt nervös System vun der Douanesgewerkschaft entwéckelen.

Vitaminnen fir schwanger Fraen hunn e puer Ennerscheeder op trimesters. Wann et ass den zweeten Trimester vun Schwangerschaft méi de Besoin fir verschidde Vitaminnen staark als schwanger an der Douanesgewerkschaft. Op dës Kéier, Dir braucht:

• Iron Olivier Martinez, déi anemia verhënneren hëllefen kann;
• Magnesium - verklengert der Gefor vun miscarriage an hëlleft Häerz a Blutt kritt ze verbesseren;
• Kalzium - ass néideg fir staark Schanken an hëlleft Puppelchen Zänn Mamm halen.

Natierlech, ass dëst net déi ganz Lëscht mat Vitaminnen an hinnen ganz schwéier maachen ze trennen. Elo Offer Apdikten eng breet Palette vun multivitamin Olivier Martinez, mä do sinn speziell entworf prenatal Vitaminnen. Wat ass besser? Dës Fro huet keng kloer Äntwert. Verschiddener vun den Drogen hunn e Zesummesetzung vun Jod oder soen hunn an der Zomm vun folic sauerem existeiert. Dat heescht, datt d'vermësst Elementer getrennt gin geholl hunn. Mä et ass méiglech Accident zevill huelen, et ass net manner geféierlech wéi hunn vun all Vitamin.

Ier Dir Start fir schwanger Fraen Vitaminnen ze drénken, deen beschten ass fir Iech engem Dokter ze wielen, net e Frënd. Huelen Vitaminnen, folgende de Recommandatioune vun der Expert, wäert de expectant Mamm vill besser fillt, a fir e Kand, ginn se e positiven Impakt hunn.

De stäerkste populär ënnert schwanger Fraen "Prenatal Vitrum" an "eelef" multivitamin. Souwuel Drogen déi d'Recht Betrag vun folic Seier, a vill aner Elementer, mä si hunn och eng gemeinsam Risque - net Jod enthalen. Hunn vun dësem wichtegen Element kënnen eng Ursaach vun mental retardation am Kand ginn a Féierung ze Schild Krankheet am Schwangerschaft.

D'Äntwert op déi Fro "no villem hin fir schwanger Fraen, déi bescht ass?" Et ass ganz einfach: richteg ausgewielt Dokter, speziell fir dës Kategorie entworf a regelméisseg geholl ginn.