Vitamin E: benotzen Wäert, d'Auswierkunge vun hunn am Kierper

Vitamin E (tocopherol) rappeléiert d' Fett-soluble Vitaminnen an ass eng schéin, kloer gielzeg flësseg vun der Aktioun vun Liichtjoer oxidized. Seng Ernennung kann fir spezifesch Indikatiounen ernannt ginn, wéi och e prophylactic moossen. Hie brauch eng Persoun zu all Alter: verbessert Blutt Circulatioun an Otemschwieregkeeten Erhuelung, kéint alternd, am Synthes vun liicht Équipe - all dës Funktiounen vested ginn am Kierper op Vitamin E. Seng benotzen, an zwar, d'Dauer an d'deeglech Dosis vun Ärem Dokter alles ass an hänkt de Patient d'Alter, hir Konditioun an d'Zil vun der Drogenofhängeger. Also, al der deeglech Dosis vun Vitamin E fir e Puppelchen ënner ee Joer ass 3-5 MG, aus ee Joer bis sechs Joer - 5-7 MG, aus siwen bis siwwenzéng - 10-15 MG. stäerkste pediatricians Mä do recommandéieren net et fir Kanner ënner 12 Joer huelen ausser - nëmmen als Deel vun enger équilibréierter multivitamin Preparatiounen. Wéi fir Erwuessener, si hunn däitlech e brauch fir Vitamin E kann variéieren.

Bal all schwanger Fraen, prescribe Dokteren Vitamin E. Seng an dëser Period benotzt fir de normal ganz wichteg ass natierlech vun Schwangerschaft a virdrun. Et verbessert Iessen an maturation vun placenta, seng Probabilitéit vun huele wéinst der Opnam vun Vitamin E vill reduzéiert ass. Schwanger Fra dës Medikamenter huelen, ass vill méi energesche, an oft an dëser Positioun passt beméien hir vill manner. Fraen Schwangerschaft Planung, recommandéiere och oft drénken Vitamin E: Applikatioun vun der Drogenofhängeger hëlleft stabiliséieren an der ofbaut Gläichgewiicht am Kierper erhaalen. Hien huet e positiven Effekt op d'ICP, grad wéi deet an onregelméissegen menstruation. D'Konsequenz vun weider opgepasst Vitamin E am weiblech Kierper kann eng Schwangerschaft gin Ierger bereet an Droen.

D'Gamme vu Applikatioun vun dëser Drogenofhängeger ass ganz breet - vun Krankheeten vun der Ausdauer System, Violatioune vun der gallbladder, Liewer an Bauchspaicheldrüs gi normalerweis och Vitamin E. der Eegeschafte matzebréngen vun dëser him d'Geleeënheet heescht ginn der Circulatioun vu Blutt an kritt ze verbesseren an hir Tonalitéit ze halen. Tocopherol kapabel vun norméierend Blutdrock an regléieren Brittany, d'Optriede vun Blutt clots Präventioun. Dës Substanz huet fir eng laang Zäit an Kosmetik benotzt gëtt: Vitamin E, déi eng Method an dësem Fall ass anescht, den aktive Deel vun der Mask un der Haut an Hoer benotzt gëtt. Et verbessert Teint, mënnert der Haut an ënnerstëtzt d'Heelung vun hirem klengen Verletzungen. Tocopherol hält d'Zerstéierung vun der "Schéinheet Vitamin" (A), matmaacht, Stäerkung domat säin Effekt - wéi Dir wësst, dës Substanz smoothness a scho vun der Haut gëtt, a stäerkt d'Hoer. Ausserdeem, schützt Vitamin E der Haut vun der Lupp Effekter vun violett Stralung an, als Resultat vun photoaging - fréi Falen, dryness an onpassend pigmentation. Fir déi, déi iwwer hir Schéinheet Pfleeg, ass et néideg der Ernährung Produiten, als Deel vun deem ze beräichert et ass eng tocopherol: Leaf Geméis, e Plat Matière grains erausbruecht, otrubyanym Brout.

Virdrun an dermatological Praxis, enger grousser Zuel vu Patienten verwalt Vitamin E. Seng benotzt huet fir vill Joren geduecht gouf, kann positiven Effekter vun der Behandlung vun demagogesch Haut Krankheeten bréngen - eczema, dermatitis. Moment vum Ee, dat Hypothes ass unproven als - wéi och der Iwwerzeegung, datt tocopherol huelen sexueller Aktivitéit vu Mann koum.

Egal wéi vill Wëssenschaftler iwwer Vitamin E wësst, ass et ugeholl, datt seng Funktioun net bis Enn studéiert huet. Studien op hir Roll am Fonctionnement vun der mënschlecher iwerfriess, weider un dësem Dag, also vläicht solle mer nei Iwwerraschungen erwaarden.