Stunts op Skates fir Ufänger sinn och sinn

Fir Tricken op Skates fir Sécherheet ze Leeschtunge, braucht Dir d'Grondlage Leefer vun dreiwend op Äis ze léieren - Ballbesëtz Gläichgewiicht. Gefill der Balance, kanns de Fuedem ze verléieren fänken - op eng riicht Linn an eng Arc. Zu engem Stiermer herrlechen Leeschtunge, ass et néideg der Südsäit vun der Gruet vun der ënnerstëtzen Been ze Auslänner ugefaangen, an dann am Tour ze droen Gewiicht mat de Been, déi op engem Ënnerstëtzung ass Lafen. an déiselwecht Arc an all Zorte vun Figur Stoft benotzt Slipping ass der Primärschoul Dréchnen un engem Skater. Dës Method zügeg muss Gläichgewiicht erhalen, wann et eng Schréiegt am zentrale Kierper Deel vum Arc ass. D'Beweegung fir an déi selwecht Manéier gesuergt ginn, wéi wann an enger riichter Linn dreiwend.

Bremsen op Äis Stoft

De stäerkste Basis Tricken op Skates fir Ufänger - et d'Bremsen an afréiert. Fir Brems-, ass et néideg der hëlze Vitesse ze lues reduzéieren. Am einfachsten - Äre Féiss fir säi zesummen an Rouleau Recht. D'Vitesse wäert lues erofgoen. Och, wann Bremsen d'Zänn benotzt. Fir d'Spectateure stoppen Spectateure benotzen. Am einfachsten fir Ufänger ze stoppen ass: déi riets Been op engem Wénkel Hellewull bësse méi wéi 45 °, op de Fouss mat genuch Kraaft ze duerchbriechen mat der Gruet vun Äis Uewerfläch ze engagéieren. Deck an der selwechter Zäit muss no hannen gekippt ginn. Gläichzäiteg muss dir mat der Steigungen zu usetzen. Ouni Erfahrung ass dëst markéiert onwahrscheinlech zu gelengt, also dir musst éischte et um niddreg Vitesse ëmsetzen.

fast Stoft

Fir d'Tricken op d'Äis-Stoft zu Meeschtesch, muss du mat enger séier fueren ewech ufänken. Éischt, musst Dir léieren wéi Kierper Gewiicht vun engem Been op der aner ze Transfermaart, béien, dee sech souguer an engem speziell Manéier. Et ass néideg aus ze schaffen, ier Dir op d'Äis goen. Déi wichtegst Faktor am rapid Stoft ass eng vir verlooss dech Kierper mat Knéien kromme Terrain. Dëst verkleeden ass eng verkleeden Skater genannt. Mëtt spazéieren an souguer an sëlwecht Schrëtt ass néideg glat ze erreechen op Äis hëlze.

Herrlechen Stoft zréck

Tricken mat berufflech Skatecarrière Stoft sinn genannt "Elementer vun Figur Stoft." Engem gudden Ufängerteleskop d'Bewegung op Skates zréck - eent vun de einfach Elementer vun Figur Stoft. Fir d'Bewegung vun "no hannen" ze fillen, muss du just aus der Pole mat zwou Hänn ze Auslänner ugefaangen a ginn hannen Stoft. Repulsion muss sécherstellen vun der Ënnerstëtzung, déi zu all Äispist existéiert. Elo muss Dir déi folgend Bewegungen Leeschtunge: ee Fouss gehumpelt Supporter vun Wéinst an Béie um Knéien, musst Dir sécherstellen, datt näischt mat der Bewegung vun der zréck interferes. Nächst braucht Dir vun op engem Wénkel Lafen Been ausgebaut, d'Äis Auslänner. Der ganzer Rei vu Mangel muss an engem Arc duerchgefouert ginn. Am Allgemengen, all d'selwecht, an datt, wann no bewegt, just de Géigendeel.

Wat kann eng onerfueren Skater Iwwerraschung

Hunn eng berufflech Skatecarrière Stoft Tricken - dëser Ënnerstëtzung, spirals, spréngt - duer, rittberger, Salchow, Axel. Lëscht vun de stäerkste komplex Elementer vun Figur Stoft, kënnt dir nach goen op. Mä de onerfueren Skater, zevill, hunn eppes de Publikum ze iwwerraschen op seng Leeschtungen am Wanterschlof war. Tricken onerfueren Skatecarrière Stoft - ass, virun allem, drénkt, iwwert déi lénks an riets Fouss Ech hunn gesuergt. Dëst markéiert ass einfach - Dir musst Är Been ze redresséieren, mat deem et eng Prozedur ass an dëser Positioun fir eng Zäit ze stoen, an dann e Réck sëtzen.

Am Allgemengen, all statesch postures vun Figur Stoft a schéin Säit kucken ganz avantagéis. Den Haapt Saach mat dëser - e ufänken, gespaarten schéin verkleeden a Rouleau op. Dir braucht hannen Éierlechkeet a motionless ze halen.

Erreechen déi selwecht gutt Resultater am Stoft ass nëmme méiglech am Prozess vun heefeg an gewëssenhaft Training.