Schwäert - Fësch ass lecker a gesond. Wéi eng Fësch-Schwäert ze Cook

Saber - e Fësch, datt am fernen tropescher Mier, mä haut ass fonnt ass net Verschiddenheet an an eiser Fësch Mäert. D'Längt vun enger eenzeger Persoun kann zwee Meter erreechen oder méi, mä, natierlech, esou Saache sinn déi bescht Fësch Restauranten kafen. Am Handel, éischter carcasses kleng ze falen - bis zu 1 Meter.

Käch wéi de saber-Fësch an enger klenger Zuel vu Schanken an de räiche Goût vum Fleesch. Zousätzlech, ass et ganz nëtzlech wéinst den Inhalt vun enger grousser Zuel vun Spuer Elementer a Vitaminnen. Wat aus dëser Fësch ze ernären? Et gi vill Weeër. E puer vun hinnen verlaangen exotesch Ingredienten, mä haut mer maachen ouni hinnen.

Wiel Fësch

Saber - e Fësch, datt zu der Famill cutlassfish gehéiert. Bezuelen Opmierksamkeet fir de Geroch, well ier Dir an d'Konter kritt, d'Fësch ee laange Wee kommen. Kloer, net bedeckt Aen - en Zeechen vun Frëschheet an adäquate Stockage während Transport.

Erënneren, datt d'Schwäert - Fësch (photo am Artikel geholl), deen net wéi aner Fësch ass. Hirem grousse gefréisseg Kapp mat engem grousse Mond. D'Tipp vu sengem verlängerten Kierper an Hoer wierklech ausgesäit. An de Maart kënnt Dir einfach hir merci fir dës Fonktioun unerkennen.

Optioun fir eng einfach Owesiessen

Wann Dir eng einfach awer lecker Iessen sinn Planung, wäert matmaachen Schwäert (Fësch gegrillte perfekt mat Kären a Geméis garnish). An et ass einfach ze Cook.

Et gi keng Geheimnisser an dësem Plat keen. Ewechzehuelen de Kapp, Géigewier mat Schéier spatzen Fins, Géigewier der Carcass nees Stécker 5-7 cm laang. Wéi der breading kann Miel, crackers, semolina benotzt ginn.

Fëschbruten der serwéiert bis gëllen brong. Besser et op engem niddregen Hëtzt ze maachen. Erënneren, Hëtzt Behandlung Zäit, soll d'Fësch ginn net manner wéi 20 Minutten. Wann Dir knusprech wëll, Cover net der Pan mat engem Schlass.

Saber - e Fësch, fir Frittefett zu Batter gutt geegent ass.

Chinese-Stil

Awunner vun der vill Osten appreciéieren ganz vill dës Fësch. Chinese Rezepter a sech hei verwandelt huet. Natierlech, hu si duerch eng gewësse Quantitéit vun Moderniséierung ze goen.

Dëse Plat ass perfekt fir d'Vakanz Dësch. Rezept berechent pro 1 kg Fësch. Nieft de Schwäert, wäert brauchen mir déi folgend Produkter:

• Ginger root - 2 cm;
• Knuewelek - 3 Knuewelekszéiwen;
• Bratzel - 3 sprigs;
• roude Peffer (fakultativ);
• donkel Sojazooss 3 Zoppeläffelen. l.
• Esseg - 1 Zoppeläffelen. l.
• Waasser - 100 ml;
• Miel, Rais besser;
• Salz, Zocker a Peffer - enger Prise.

Géigewier de Fësch an, Foireshalen am Miel an Fëschbruten bis gekacht. Verbreet op Pabeier Handduch iwwerschësseg Ueleg ze läschen.

Mix d'Zooss mat Esseg an Waasser, Foto Gewierzer, knead. Wann Dir en décke Zooss ze maachen wëllt, gitt 1-2 Zoppeläffelen. l. starch. An enger Pan Fëschbruten der Ginger a Knuewelek, Foto de gerappte Ënn zu sengem Goût ze oppen. Stiech d'Stécker vun Fësch, pour d'Zooss, huet d'Lokaléquipe mat Stew op eng kleng Feier. De Plat gëtt zu ronn 25 Minutte fäerdeg ginn. Virun Déngscht, kënnt Dir mat Sesam Some dekoréieren.

an der Natur

Dir sidd elo op engem Picknick, an Aarbechten de Menü? Ideal Léisung kann all déi selwecht saber (Fësch) ginn. Wéi et an der Natur ze Cook, ass et net schwéier ze denken, wann Dir schons bass hir doheem virbereet. Dës Fësch ass ganz gutt fir am Feier baken.

Vun et kënnt e Barbecue maachen. Fir dës Pre-ären aussergewéinleche Stécker vun Fësch an engem Marinad vun carbonated Quelle Waasser an gerappte Ënn Réng Foto. Jus vun enger Halschent Zitroun gëtt de Gehäerztes Notize ginn. Vun Gewierzer ass gutt geegent oregano, gedréchent Basil an Dill, eng Mëschung aus Peppers, Scheiwen. Incubate saber fir op d'mannst zwou Stonnen brochettes. No op agneau opgestallt a op de Grill, Grill, opfëllen der coals Regioun, mat Marinad basting, bis eng Golden Planéit schéngt.

Dir kënnt de Fësch am zentraalt Ziel Cook. Ideal Léisung fir Summer Picknick - e Schwäert mat Geméis am Feier baacken. Pour an zwou Schichten vun zentraalt Ziel a Stécker vu Fësch eggplant, Foto vill Wäert Peffer an Tomate, generéis gerappte Ënn Réng Sprinkle. Rigoréis zu zentraalt Ziel voll a begruewen coals. Propechetsya Plat fir ronn 30 Minutten, obwuel vill op d'Temperatur hänkt an de Montant vun Kuel.

D'garnishing, Serve

Schwäert - Fësch, déi Vakanz Dësch kënnt mat enger Bäilag vun hausgemaachte Gromper, gegrillte Geméis, brong Rais oder eng gutt Paste zerwéiert ginn. Zu hirem groussen Meeschter gëeegent ville Zosen: Tartare, Scheiwen, Béchamel, SALSA, Soja.

Wann de Format vun der Manifestatioun Alkohol handelt, gëlle eng klassesch wäisse Wäin ze saber.