Painistesch Kopfbebe beim Beräich: Ursaache a Behandlung

Wann Dir eng hunn Halswéi déi Richtung (wann beréiert, oder um Enn vum Dag), mengt net dass Dir eleng sidd. Vill Leit beschwéiert sech sou sou Problemer wéi och normalerweis zueneen, awer net zum Dokter. D'Leit gleewen datt dat e lächerlech, frivolous Symptom ass, deen sech selwer verleeft, an näischt iwwerhaapt noutwenneg iwwer den allgemengen Zoustand vun der Gesondheet. Dëst ass awer net ganz richteg. Natiirlech, wann d'Skalp schueden, sinn d'Ursaachen oft keng enorm medezinesch Aufgab, awer et ginn Fäll, wann et onméiglech ass ze eliminéieren ouni de Expert vum Rot. Bedenkt all Faktoren, déi sou eppes Unerkennung verursaachen.

Ursaach 1: Hoer a Kriis

Et sollt vun Fraen an der éischter Plaz consideréiert ginn, virun allem deejéinegen, déi sech op engem herrleche luxuriéise "Mane" a ganz komplizéiert Frisuren rezepassen. Wann déi Owes esou Schéinheeten e Scalp op der Spëtzt vum Kapp hunn, ass dat wahrscheinlech wéinst der knappe Styling mat der Verwäertung vun Haarnadel, Haarnadel a Gummiband. Déck, laang Hoer widdert net ze kleng a stretcht d'Haut zimlech spekuléiert. A wann se festgezunn sinn, gëtt d'Belaaschtung nach méi erop. Wann d'Frisse opmaacht, ännert d'Haeren d'Positioun, an där se am Dag gewaart gewiescht wier a wéi d'Resultat ass d'Dame eng Skelp mat engem Touch, souguer e ganz klengen. In esou deutlechen Situatiounen, braucht Dir nëmmen e Rescht fir den Kapp ze ginn: Paelt iech op de Weekend net rauszefannen an se réckgängeg ze wann Dir vun der Aarbecht zréckkommt. Ähnlech Froe kënnen entstinn, wann eng Persoun eng enkelt passend Cap, deen d'Bluttfässer dréit. Dir musst just de Kleed änneren.

Zwee Reason: Pfleegprodukter

Besonnesch ze oft benotzt Shampoos, déi all Dag benotzt ginn. A wann eng Persoun och eng Gewunnech vun der Verännerung se oft op der Sich no enger besserer Optioun ass, da gëtt d'Risiko fir op d'beschriwwenen Unerkennung staark ze vergréisseren. Méi heefeg schéngt et ënnert der Hautfaarf bei Fraen, déi gezwongen sinn Haartfär ze benotzen: et ass iwwerdrock an schwächt d'Haut. Zousätzlech kënne allergesch Reaktiounen op all dës Cremes, Faarwen, Shampoos a Masken entstinn. Wann Dir dës Ursaach äuswierken, sollt Dir Iech op natierlesch Heilmethoden këmmeren: Spëtzen de Kapp mat Kräider Dekocher, a Maschinnen ze ersetzen mat enger Handvoll Sémersalz, rëm an Ärer Haut fir d'Zäit vu Buedem.

Den drëtten Grond: betount

Si leiden oft vun der Hauthaut leiden a berouegt an bei Männer, besonnesch well se net geneesst sinn fir ze schreiwen an ze klagen, a si beaflossen Stress am Himmel. Et ass net néideg datt dës Gefiller passéieren, wann Är Nerven ausgebrach gi sinn, virun allem net fir een eenzegen Dag - si kënne mat enger Woch ophalen. Awer wann Dir de Muster vun "Schwieregkeets - Schold an der Kopfbebe" bemierkt, drénken no engem stressegsten Dag e mëllen Sediment wéi e valerianer an d'Relaxatiounsreschter beherrschen.

Grond vier: Hypodynamie

De Mangel vun der Bewegung féiert net nëmmen op Iwwerstéckgewiicht a fläisseg Muskelen. Déi monotone Stellung, déi Dir während engem Aarbechtsdeeg hält (virun engem Computer, zum Beispill) féiert zu e schlechte Gefechtservoritéit, wat d'Skalp ubelaangt wann et beréiert an och mat der geringsten Torsioun. Probéiert an de Stonne vun ongeléisten Inaktivitéit op d'mannst d'Posch ze veränneren oder all Stonn ze goen - lass op d'Schräiner an hannert dem Kettel, awer réckelen. An d'Liichtmassage vun der Haut fir 2-3 Minutten ass zimlech kapabel fir zukünfteg Problemer ze verhënneren.

Grënn Déi fënneft: Ännerung vun enger Saison

A munche Leit bemierkt all Hierscht oder Fréi de Kapp. Wat maachen ech an dësem Fall? Kuckt Iech vir am viraus. Genau, datt d'Fréijoersbefälle vun beriberi verursaacht ginn. Also, wann Dir wësst wann Dir e saisonal Verherrrung hutt, kuerz ier et drun ass, e Kurs vu verbessert Vitamine ze drénken. Hierscht "Attacken" trëtt häufig an meteozavisimyh Leit a viraus eng séier Verännerung am Wanter. Hei och Vitamine wäert net iwwerflësseg sinn. Mä dës Kéier sollen se zesummen mat deemselwecht Walerien kombinéiert sinn, sou datt d'Suszeptibilitéit fir d'Verännerung vun der Saison reduzéiert gëtt.

Grënn Sechs: Gesondheet

An hatt ass natierlech déi seriöst. Verschidden Leit hunn Skelp Haut (wann et beréiert oder och ouni et) gëtt wann se iwwerkoléiert sinn a kale loossen. Fir se ass eng Kapp op enger kaler Schnappwaasser ginn obligatoresch. Do not neglect de Gebrauch vun Headgear: eent vun den allgemengsten Auswierkunge vun der regulärer Hypothermie (nom Otitis, natierlech) ass Kallmann. Allerdéngs kënnt d'Gewiicht och méi ernär Gesondheetsproblemer. A wann et mat Haarausfall begleet gëtt, brauch Dir dréngend eng Konsultatioun Trichologist - en héich spezialiséiert Hautmatologer, deen nëmmen mat Haare a Scalp beschäftegt. Wann de Schmerz eng Woch oder méi ginn ass, kënnen se verursaacht ginn duerch virale Krankheeten - virun allem Sebério. An dës Krankheet ass ëmmer déi onschëllegst Optioun. An dësem Fall kann d'Behandlung vu séiss Haut sinn nëmme vu engem erfahrenen Spezialist verschriwwen ginn. Jo, an hien kann d'Resultater vun e puer Tester brauchen.

Am selwechte Rubrik, ass et derwäert opgeschriwwen dass Jugendlecher oft déi Richtung ze wéideet wann beréiert, wa se markéiert hunn wiere dystonia, duerch ze rapid Wuesstem verursaacht. An dësem Fall denken d'Schmerzen datt et Zäit ass fir de Kanner en anere Kurs vu Vitaminnen mat Magnesium-Ängscht ze drénken, an d'Elteren sollten d'Nahrhändler an den Motor vun hirem Kand iwwerschaffen.

Wat kann ech maachen?

Wann eng spezialiséiert Behandlung vun der Kopfhaut een Dokter ernannt huet, da kann de "alldeeg" Schmerz vun dëser Richtung eliminéiert oder onofhängeg geschwächt ginn. Virun allem, wann se ze staark sinn, musst Dir se net kierflech ervirgehuewen. Versicht e mat enger antispasmodescher Start ze starten: "Frisur" a kale Spasmen sinn perfekt vun "No-Shpoy" an "Spazmalgon" geläscht. Wann de Schmerz net spasmodesch ass, kënnt Dir Är Paracetamol oder Analgin "prescribe". Vergiess net iwwer d'Salzmaschinn. Et gëtt net ëmmer, mee nëmmen während Kréiungen. Dir kënnt d'Salz mat Senf alternéieren: de Pulver zu enger Kueleweestung mat waarme Waasser verdëllegen an ongeféier enger Stonn op der Haut ze halen. Wann d 'Schmerzen fir Stress schëlleg sinn, benotzen d'aromatesch Oele vu Lavendel, Marjoram a Salär fir Entspanung an Normaliséierung vum Nervenstaat. Si kënnen och an engem verdünnte Staat fir Selbstmassage benotzt ginn, d'Waasser d'Liichte an d'Whisky ginn.

Präventiv Moossnamen

Eng Verletzung vun enger Bedingung, déi den Kopfhaut schëlleg mécht, wann et beréiert gëtt, ass et néideg ze këmmeren datt et net erëm passéiert. Fir Präisser ze verhënneren, kënnt Dir folgend maachen:

1. Fir e Plastiks Kamm op Holz ze änneren - gleewen, an de meeschte Fäll gëtt et genuch genuch.
2. Den Haartrockner an d'Verbrauch vu Haare benotzen, zum Beispill Lacken an Gelen fir Stilting.
3. Mat enger empfindlecher Haut op Ärem Kapp, maacht Är Hoer méi kürzer, och wann et schued ass fir schéin curls.
4. Regelméisseg Iwwerwaachung fir Gefillerstatus.
5. Op en Zäitplang, drénken Vitamins.
6. Kleed fir d'Saison an d'Wieder.
7. Vermeissens Aufgab fir Opreegung (sou wäit wéi méiglech).
8. Gitt fir e Spazéiergang, wann Dir ze fauleg ass fir Sport ze goen.

Einfach, awer effektiv!