Firwat ustrengend ginn ass gutt fir Gesondheet: 5 Grënn

An eiser Gesellschaft, et ass eng recommendéieren datt eenzel Leit Sin outcasts fillen. Mä e Psycholog op der Universitéit vu Kalifornien bei Santa Barbara Bella Depaulo grondsätzléch mat dëser Ausso averstanen. Fir säi ganze erwuessener Liewen (an Bella elo 63 Joer al), si seng ni traureg, och wann hie bestuet ni hat an huet keng Kanner. Iwwer 10 Joer, huet den Expert d'Etude vun der psychesch a kierperlech Virdeeler vun äiskal. Während dëser Zäit, Dr. DePaulo konnt de Resultater vu méi wéi 800 wëssenschaftlech Etuden iwwer de Sujet ze analyséieren. Léieren firwat komm - et fir Leit gutt d'.

Méi extensiv sozialen Netzwierk

Vill Leit gleewen Versinn datt bestuete Koppelen méi Frënn hu wéi an singletons. Allerdéngs, baséiert op statistesch Donnéeën, engem gemuert sozialen Netzwierk wéi Jonggesell hun just déi selwecht. Dëse Virdeel war vun 2015 duerch sociologists Natalie geschafft ginn an Naomi Gerstel, deen ënnert Erwuessenen amerikanesche Singlecharts a bestuet Leit Verantwuertlechen wéi verschiddenste Kommunikatioun fonnt. Als Resultat, war et fonnt dass d'Single stäerkste oft kommunizéieren mat hire Frënn, Famill, Noperen a just Bekannten. Si gewëllt all méiglech Ënnerstëtzung fir d'Membere vun hire leschte grousse sozialen Netzwierk ze bidden.

Wollt den Trainer awer, wann eng eenzel Persoun ginn et keng Problemer, d'Leit wiem hien eemol gehollef huet misse säi Wee zréck Schrëtt maachen. An anere Wierder, ass d'Single nach eng staark Sënn vun der Ielebou, déi am schwiereg Konditiounen iwwerlieft hëlleft. Béckt, Erhéijunge datt komm der Zuel vun sozial Bezéiungen zu béid Männer a Fraen, egal Akommes Niveau oder kulturellen Hannergrond.

D'Passioun fir kierperlech Erzéiung

Dëst Observatioun huet e puer Wourecht: vill Koppelen, d'Relatioun ze legitiméieren, "berouegen" a keen kucken méi no sech selwer. Op d'mannst, wann et bis elo zu der Turnstonnen kënnt, ass et eng nëtzlech Übung, Gesondheet ze stäerken, et um Enn vun der Lëscht Prioritéit ass. Wann de Fuerscher an der Gewunnechten vu méi wéi 13.000 Männer ausgesinn a Fra am Alter 18 bis 64 Joer, hunn Wëssenschaftler entdeckt datt bachelors pro Woch méi Stonnen am Klassen am Studio verbréngen. Aner interessant Etude war an 2015 an Europa gehaal. Wann de Fuerscher de Kierper Mass wand 4.500 Dollar Leit aus néng europäesche Länner verglach, war et déi eenzeg Moyenne vun 2,27 kg hell wéi hir bestuet Interviewten fonnt.

Perséinlechkeet Entwécklung

Donnéeën Analyse vun Famillen a Stéit national Etude gewisen, datt ustrengend Leit méi viséiert ze perséinlech Wuesstem. Ënner anerem, konnt de Befroten den folgenden Behaaptungen:

• Liewen fir mech - dat ass e permanente Prozess vun Léieren, änneren, an Carrière Wuesstem.
• Et ass wichteg fir ëmmer eng nei Erfahrung hunn, datt mir eng Erausfuerderung, hun ech eng Chance der Perceptioun vun der Welt ronderëm ofzesécheren.

Singlecharts averstanen mat dësen Aussoen, iwwerdeems bestuet Leit si vun den hunn.

Der Hochzäit méi Leit manner generéis

Aner national repräsentativ Emfro war an den USA an zwou Etappen gehaal: éischt, an der Period vun 1987 bis 1988, an dann erëm fënnef Joer méi spéit. Bella Depaulo analyséiert d'Donnéeën an fonnt dass bestuet Interviewten manner bereet Suen Frënn ze gräifen, am Verglach mat deenen, déi nach net mat Fräiheet hu haten. Et soll feststellen, datt dëse Conclusiounen gëlle just fir Männer. Sou, léint der Moyenne Lone Aloggen American seng Frënn a Bekannten an 1875 Dollar méi wéi eng bestuete Mann. Mä et ass derwäert e Mann seng Generositéit erëm ze Scheedung bal op de virdrun Zuelen heft (an 1275 Dollar).

D'Expert ofschléisst: "Trotz der Tatsaach, datt d'Koppel bestuet ginn, hu verschidden Akommesquellen, ass et net an hir Generositéit spigelt. Am Géigesaz, sinn bestuet Leit manner bereet hire Räichtum mat Äre Frënn a Bekannten ze deelen. Dir kënnt net iwwert d'eenzel soen, sinn méi bereet Suen e Prêt ginn, nëmmen eng Quell vun Akommes mussen. "

Virdeeler fir mentaler

Kiné Emmi Morin behaapt datt komm enger Zuel vu Virdeeler fir mentalen Gesondheetszoustand huet. Et wäert Iech och méi produktiv a kreativ Persoun Hëllef ginn. Wëllt dir méi gratis Zäit hunn, déi Dir op seng Diskretioun verbréngen kënnt. Erfahrung huet gewisen, dass déi meescht Leit dës Kéier investéiert selwer besser ze wëssen. Dës Conclusiounen confirméieren der Observatioune vun anere Psychologen déi komm mat engem Sënn vu Fräiheet, Fluch, Inspiratioun Associé. Zum Beispill, Pensioun Kënschtler oft Är nächst Gainsboug ze schafen.