Erofzesetzen e Kand op 1 Joer: Dir musst wëssen,

Erofzesetzen engem Kand vun 1 Joer pediatricians ënnerdeelt an zwou Perioden: aus ee Joer un een an en halleft an enger Halschent goung un zwee Joer. Déi éischt Period vun bedeitendst Ännerungen entweder an der Ernährung oder am Kachen Methode sinn nees net. All Iessen bei dësem Alter z'iesse ginn mèi pureed (hausgemaachte) a sinn haaptsächlech Puppelchen mat engem Läffel.

Op dës Kéier, léiert d'Kand Liewensmëttel ze Chew an dann - op drénkt. Dës Zort vun Virbereedung fir d'Un- vun méi roughage - Stécker vun lumps.

Pacifier an Fläsch soll lues propper als Puppelchen an engem Flëssegket Liewensmëttel Gewunnecht, refuséiert oft aus all aner vu senge Aart (och op hausgemaachte Gromperen).

Der Ernährung vun de Kanner 1 Joer verlaangen regelméisseg (op der Auer erofzesetzen).

D'optimal Modus vum Dag während där Zäit muss zu esou engem Zäitplang enk ginn:

8.00 - Opstig an Moien Toilette
8.30 - Kaffi
9.30-12.00 - Spazéieren
12.30 - Lunch
16.00 - Dram
16.30-17.00 - Mëttegiessen
17.00-18.30 - Spadséiergank
19.00-19.30 - Iessen
20.30 - Dram
23.00 - erofzesetzen baut (wann néideg)

Natierlech, ass dëst Zäitplang geschätzte. D'Haaptziel fir déi mir verpflichte - onvergläichleche ze "iessen-Schlof-Fouss." Iwwregens, ënnert dem Fouss soll net nëmmen Kand an engem Won Reiden verstane ginn. Dëst muss Chat an Spiller mat abegraff ginn, Alter entspriechend.

Fir Kraaft de Puppelchen mat der nei etabléiert Regime ze verflichten wier falsch. Dës duebel Stress fir d'Kand a fir d'Mamm. Dofir, ëmsetzen no engem Plang. Zum Beispill, wann de Puppelchen virun 8.00 erwescht, probéieren d'Stonn an eng hallef Paus tëscht Schlof an erofzesetzen ze halen. Am schlëmmste Fall, dass him eppes Liichtjoer iessen (zum Beispill, Geméis oder Uebst püréieren). Nët der dobäi ginn Limite ze drénken - hien soll sou vill drénken wéi hie selwer wëll.

Erofzesetzen engem Kand vun 1 Joer gëtt fir e fënnef-Weeër erofzesetzen. Heiansdo, no engem Joer vun refuséieren Kanner ze zweet (Nuecht) Iessen. An dësem Fall, sinn si an en anert véier-Zäit Rhythmus iwwerginn, liicht der Tëscht Iessen waarden. Kee Schued an dësem Fall d'Kand ass net de Kierper. Den Haapt Saach, wéi schonn ugeschwat - e Kand d'Ernährung op 1 Joer soll op der Auer regelméisseg a gemoolt ginn.

Wann pyatirazovoe geschätzte Betrag vu Liewensmëttel erofzesetzen ass et ronn 250 g, respektiv, deeglech - ongeféier 1200 g.

engem Kand vun 1 Joer erofzesetzen soll méi verschiddenste ginn. Natierlech, Mëllechproduiten weider bis d'Féierung (750 Gramm Mëllech pro Dag). Agefouert geriwwe Kéis a Kéis (ze shabby).

Wéi fir d'Eeër, dann ass een an en halleft Joer besser just d'Eegiel ginn (Hard Gekacht, dobäi ze Geméis püréieren).

Verlooss dech Fleesch Platen vun Randbéischte, Gefligel, Rëndfleesch, Liewer, ginn besser an de Moien (a Form vun Paste frayed), soulaang d'Fleesch verdaut ass. Norma Fleesch bei dësem Alter - 85 Gramm pro Dag.

Amplaz Fleesch eemol pro Woch, ass d'Kand eng Mier Fësch (gekachten, hausgemaachte, mat Preferenz fillet) entscheet. River a Séi Fësch an der Präsenz vun exudative diathesis gebass exacerbation vun der Krankheet ze féieren.

Geméis purees besser ze kombinéieren. Undesirably Gromperen duerchgefouert ewech, der Verdauung (kee méi wéi 150g pro Dag) stéiert. Geméis Spiller Choufleur, Muerten, turnips, Kabes, pumpkin, Ënnen. All dëst, natierlech, gekacht ginn.

Honey Puppelchen Iessen ass besonnesch suergfälteg agefouert. Et ass - ze staark verkeeft, dofir awer gutt, an et kann schueden bréngen.