Emotionalen burnout ënnert Enseignanten

Modern Educateuren si mat der Tatsaach konfrontéiert, dass se ze héich Ufuerderungen Thema sinn. Enseignant ass net nëmmen ëmgestallt nei Studieprogrammer ze entwéckelen eis ze educéieren, mä och en Dialog mat de Schüler a seng Kollegen ze bauen. Den Enseignant, well eng Persoun am Liewen vun aneren Beweegung an gezwongen hinnen mat, erliewen emotionalen deene, Stress ze déif existeiert lues. D'Resultat ass emotionalen burnout. Et ass noutwendeg a senger Préventioun engagéiert gin, psychesch Gesondheet ze erhalen.

Burnout Syndrom ass chronescher Stress genannt, déi bis emotionalen Iwwermiddung féiert a mënschlech schielt wéi engem psycheschen Ofwierspiller vun der Persoun aus Haim Evenementer an Afloss. Gläichzäiteg cumuléiert negativ Emotiounen, datt eng Persoun net geheien kann. Als Regel, ass emotionalen burnout ënnert Leit gemeinsam zu Beruffer schaffen wou do e Boni vu Kommunikatioun ass, mental Reaktiounsfäegkeet dauernd. Si Dokteren, Enseignanten, Psychologen.

Déi folgend Fakteur'en en Afloss op d'Optriede vun burnout: Isolatioun op hir eegen Aarbecht a senger Leeschtung; Angscht vun engem virbildlechen Ugrëff an de Wonsch nees ëmmer déi bescht gin. De stäerkste ufälleg fir de kämpfen Fraen, well si méi Zeechnung Konflikt Situatiounen op der Aarbechtsplaz erliewen. Concours intensiv Aktivitéit ze emotionalen Kommunikatioun am Zesummenhang an der staarker vun Informatiounen - all dacks burnout.

No Spezialisten, emotionalen burnout ënnert Enseignanten existeiert fir e puer Grënn: eng schwiereg finanziell Situatioun; sozialer Onsécherheet; engem Sënn vum Prestige vum Beruff. Perséinlechkeet, burnout-ufälleg, ass sou seng Staat vergiessen déi ganz Equipe ze globalen. De Schoulmeeschter fänkt professionell untenable ze fillen, hien verléiert seng Wäerter vum Liewen ausgeglach an eng schlecht Employé.

Et ginn dräi Etappen vun Flux burnout. Déi éischt Phas ass duerch d'Optriede vun beonrouegend Volt am Fall vu Facteuren, Haim kierperlech charakteriséiert. Der zweeter Phas - e Mann probéiert sech selwer ze schützen, schützen selwer géint gestéiert Phänomener. Déi drëtt Phase - et ass eng Ausschöpfung vun der Energie Resonanz Tonalitéit. Et schwächt d'nervös System a mental Ressourcen do sinn.

Fir d'Reckschlaag datt aus emotionalen burnout Resultat, och Famill Problemer, Verloscht vun Kontakt mat Kanner. An Kommioun do ass Agressioun, Besuergnëss an Reizbarkeet. Mat de Schüler geet den Enseignant un den autoritäre Stil vun der Kommunikatioun, deen d'psychesch Atmosphär am Klassesall gesidd.

Typesch, féiert d'burnout zu wat Psychologen mat Enseignanten ze schaffen muss se mat de Folge vun schwéieren psychesch Awierkung eens hëllefen. An der Praxis, Préventioun vun burnout - e ganz seelen Phänomen. Ze verhënneren Stress, ass et néideg, fir dësen Usproch ze halen:

• gläichméisseg Är opbauen verdeelt;
• periodesch aus eng Aktivitéit zu engem aneren schalt;
• fir de Konflikt ze probéieren einfach ze huelen;
• net verpflichte déi bescht um alles gin.

Et ass néideg engem Sënn vun Vertrauen an Iech an Ärem Betrib, cheerfulness a Glawen an Leit ze educéieren an entwéckelen. Et hëlleft vun all de Stress ze kreien dass gëtt positiven Emotiounen: grouss Iessen, Musek, der Natur, Massagen, Hausdéieren, laang schlofen.

All dëst kënnt net op der Aarbechtsplaz gemaach ginn. Mee Préventioun vun burnout an Enseignanten sollen duerchgefouert an Schoul gin. Psychologen Exercice speziell Formatioun fir d'Ursaachen vum Stress ze identifizéieren, hinnen ze warnen an Enseignanten d'psychesch Gesondheet Ënnerstëtzung ze hëllefen. Hiren Haaptprojet fir déi Klassen mat Experten ofgehale ginn, ass positiv Emotiounen ze kréien an de Schlëssel fir hir psychesch Problemer ze léisen.