D'Faktore dass d'Gesondheet vun der Persoun festzestellen,

All wënschen him gutt Gesondheet, well et eng harmonesch Entwécklung vun den eenzelne gëtt, bestëmmt d'Fähegkeet eng grouss mënschlech brauchen ze schaffen an ass.

An, leider, net jiddereen ass mat de Faktoren kennt, datt Gesondheet bestëmmen. Leit Verréckelung oft d'Responsabilitéit fir anerer ouni iwwer mech esouvill. Virwaat aarmséileg Liewensstil, zu Drëssegjärege Nerve de Kierper an engem katastrofalen Zoustand, an nëmmen mengen dann iwwert Medezin.

Mee Dokteren sinn net omnipotent. Mir schafen Geschecker, an alles ass an eisen Hänn. Dëst hallowed an dësem Artikel, Wanterschlof um Faktore dass d'Gesondheet vun der Bevëlkerung festzestellen.

Facteuren dauernd mënschlech Gesondheet

Éischt mer elo iwwert d'Komponente schwätzen. z'ënnerscheeden:

• Somatic. Gutt-Ergoen, an Fonctionnement vun der iwerfriess.
• Kierperlech. Adäquate Entwécklung an Kierper natrenirovannosti.
• Soen. E gesonde Geescht an engem Messner vergiessen.
• Sexy. Den Niveau vun der Kultur an Sexualitéit an Fruchtbarkeetsklinik Aktivitéiten.
• Moralesch. Konformitéit mat Moral, Regelen, Normen a Praktiken an der Gesellschaft.

Vun all Optrëtter, ass de Begrëff "Gesondheet" an Natur entwéckele. All eenzelne muss eng Iddi vun de mënschleche Kierper hunn, d'Organer a Systemer. Weess de Funktiounen vu sengem psycheschen Zoustand, fir kënnen hir zwee physesch a mental Fähegkeeten ze ajustéieren.

Schwätze mer elo vun de Critèren schwätzen, dass zu all Komponent sëlwecht:

• normal kierperlech a genetesch Entwécklung;
• der Verontreiung vu Mängel, Krankheeten an all deviation;
• gesond mental a mentalen Zoustand;
• d'Méiglechkeet vun enger gesond Reproduktioun an normal sexueller Entwécklung;
• eegent Verhalen an der Gesellschaft, Respekt fir d'Normen a Prinzipien, Versteesdemech vun selwer als Persoun an individuell.

Mir hunn d'Komponente an Critèrë gekuckt, an Schwätze mer elo iwwert Gesondheet als Wäert schwätzen, déi Facteuren, déi et bestëmmen.

Aktivitéit ass aus eng fréi Alter encouragéiert.

z'ënnerscheeden:

1. Kierperlech Gesondheet.
2. Mental.
3. Moralesch.

Gesond kierperlech a geeschtege Mann Liewen an Harmonie. Hien ass frou, kritt moralesch Zefriddenheet vun Aarbecht, cultivators, an als Belounung hie kritt longevity an youthfulness.

Determinants vun Gesondheet

Fir gesond a glécklech ginn, muss du e gesonde Liewen ze bréngen. Mir brauchen et fir Wonsch a fir d'Aufgab op dem verpflichte.

Wat sinn d'Weeër dëst Zil ze erreechen:

1. Affirméieren engem bestëmmte Niveau vun kierperlech Aktivitéit.
2. Nodeems emotionalen a psychesch Stabilitéit.
3. Kruten.
4. Iessen Recht.
5. Follegt de Regime vum Dag (Aarbecht, Fräizäitaktivitéiten).
6. Vergiessen iwwer schlecht Gewunnechten (Alkohol, fëmmen, Drogen).
7. Fest moralesch Normen an der Gesellschaft.

Et ass wichteg d'Grënnung vun engem gesonde Liewensstil Ärem Kand aus enger fréi Alter ze leeën, sou datt méi spéit, am Prozess vu senger Zukunft Gebai eraus, "Maueren" sech staark a laang halen.

Pro Persoun déi vill Evenementer betraff. Betruecht der Basis determinants Gesondheetsminister:

1. Heredity.
2. Mann senger Astellung zu hir eege Gesondheet a Lifestyle.
3. Ëmweltpolitik Konditiounen.
4. Den Niveau vun medezinesch Betreiung.

Dës goufen de Schlëssel Punkten.

Mir wäert méi iwwer all Diskussioun

Heredity spillt eng grouss Roll. Wann Familljememberen gesond a staark sinn, laang-gelieft, d'selwecht Schicksal waart Dir, zevill. Den Haapt Saach ass Är Gesondheet ze erhalen.

Lifestyle - wat Dir iesst. Dat ass richteg, well adäquate Ernährung, Lafen, Übung, kal Duschen, tempering - Et ass Är Gesondheet. Du muss selwer ze verleegnen kënnen fir d'gutt. Ugeholl Frënn an enger Nuecht club ruffen, a muer gëtt eng schwéier Dag vun der Aarbecht, natierlech hunn, ass et besser doheem ze schlofen ze bleiwen, anstatt mat engem Kappwéi no Nikotin inhaling, an der Aarbecht kalem. Dëst zielt fir fëmmen, Alkohol an Drogenofhängeger benotzen. Et soll e Kapp op seng Schëlleren ginn.

Et gi Facteuren, datt d'Gesondheet vun der Persoun festzestellen, net op eis hänkt. Dëst Ëmwelt. Communiqué Gaser aus dem Transport vu Wueren an de Gebrauch vu Liewensmëttel duerch unscrupulous Producteure, al mutating Viren (influenza) an nei - all dës Impakt eis Gesondheet.

Mir hänken an vun der Gesondheetsversuergung System, bestehend an der Regioun, an där se liewen. Medezin a ville Fäll ass bezuelt, a net vill hunn der heescht d'Hëllef vun der gutt, héichqualifizéiert Spezialist ze kréien.

Sou, mir Gesondheet als Wäert an d'Facteuren identifizéiert hunn, datt et festzestellen, iwwerpréift.

Gesondheet - Diamanten-Géigewier verlaangt. Betruecht den folgenden zwee elementar Regele fir e gesonde Liewensstil Gebai:

• Aere;
• Regularitéit.

Et ass ganz wichteg an all Training Prozess, ob et d'Entwécklung vun Fleesch ass, hardening, Montur dotéiert, Léieren oder Material Spaass Spezialitéit Unterrécht, alles lues.

An, natierlech, vergiesst nët iwwer déi systematesch, sou wéi net d'Resultat, Erfahrung a Fäegkeeten ze verléieren.

Also, notze mer um Basisdaten determinants vun Gesondheet, an elo iwwer de Prozesser schwätzen, datt eng Maut op eng Persoun d'Liewensstil sinn verhënneren.

Datt impairs der Gesondheet

De Facteuren vun Risiko:

• Schlecht Gewunnechten (fëmmen, Alkohol, Drogen, Substanz Mëssbrauch).
• Aarmséileg Ernährung (equilibréiert ofgeroden vun Liewensmëttel, overeating).
• Depressiounen a Stress.
• Keng kierperlech Aktivitéit.
• Sexuell Behuelen, datt mat Chemotherapie iwwerdroen Krankheeten an onpassend Schwangerschafte ze Krankheet a Féierung gaangen.

Dës si d'Facteuren, datt Risk bestëmmen. Loosst d'iwwer se méi am Detail schwätzen.

Mir ginn eng Definitioun vum Begrëff

Risiko Faktoren - gëtt confirméiert oder soe méiglech Konditiounen, intern an extern Ëmwelt vun de mënschleche Kierper an eng Positioun ze all ailment. Kann net Krankheet féieren, mä fir eng grouss Chancen vu sengem Optriede, Werdegang an encadréiere Resultat bäidroen.

Wat anere Risiko Facteure

Hei sinn e puer Beispiller:

• Biologesch. Schlecht heredity, Mëssbildunge féieren.
• Sozio-economesch.
• Phänomener Ëmwelt (schlecht Ëmwelt, virun allem Klima an geographesch Konditiounen).
• Violatioun vun sanitär Normen, hir Ignoranz.
• Echec Mode (schlofen, Iessen, Aarbecht a Rescht, de Schoulsystem Prozess).
• Encadréiere Klima an der Famill an am Team.
• Aarmséileg kierperlech Aktivitéit, a vill anerer.

Nom Beispiller vun de Risiko studéiert, ass der Persoun express, am gudden Glawen erneieren, op d'Reduktioun vun hirer Gesondheet ze schaffen an Schutzmoossnamen Faktoren verbesseren.

Loosst eis op kierperlech Gesondheet agespaart. Et hänkt him net nëmmen d'Fäegkeet ze schaffen, mä och Liewen am Allgemengen.

Kierperlech Gesondheet. Facteuren déi kierperlech Gesondheet Bestëmmung

Dësen Zoustand vun der mënschlecher iwerfriess, d'Charakteristiken vun deenen hëllefen fir all Ëmstänn ze adaptéieren, wann Fonctionnement normalerweis, all Organer a Systemer.

Et soll feststellen, datt d'Erhale vun engem gesonde Liewensstil - dëst net nëmmen Sport ass, onvergläichleche an adäquate Ernährung. Dëst besonnesch Installatioun, déi fir de Leit Decisioune. Et engagéiert ass an Self-Entwécklung, spirituellen Entwécklung, hieft de kulturellen Niveau. All kombinéiert, bis säi Liewen besser maachen.

Lifestyle an et ass déi éischt wichteg Faktor. Gescheit Persoun d'Behuele bei Erhalung hir Gesondheet dofir geduecht, soll och:

• onvergläichleche dem optimal Modus vun Aarbecht, Rou a schlofen;
• Obligatoresch Presenz vum Dag kierperlech Aktivitéit, mä am normal Rei, net manner, net méi;
• komplett Ofleenung vun schlecht Gewunnechten;
• Nëmmen eng richteg an equilibréiert Ernährung;
• Unterrécht positiv denken.

Et ass néideg genee ze klären wat de Faktor vun engem gesonde Liewensstil erlaabt Dir normalerweis ze fonktionnéieren, all sozial Problemer ze üben, wéi och Aarbechtsmaart an der Famill an der Gewalt Sphär. Hien huet en direkten Impakt op wéi vill liewen Persounen.

50% kierperlech Gesondheet hänkt vum Liewen op seng Manéier, laut Wëssenschaftler. Mir huet déi nächst Fro ze diskutéieren.

Emwelt

Wat Facteure bestëmmen der mënschlecher Gesondheet, wa mer iwwert d'Ëmwelt schwätzen? Je seng Impakt, ënnerdeelt an dräi Gruppen:

1. Kierperlech. Dëst Loft Fiichtegkeet, Drock, Sonn, etc ..
2. Biologesch. Et kann hëllefräich a geféierlech ginn. Dës och Viren, souzen, Planzen a souguer Gewalt Déieren, d'Bakterien.
3. Chemesche. All chemesch Elementer an awer, datt iwwerall fonnt ginn: an de Buedem, an d'Mauere vu Gebaier, an Iessen, an Kleeder. Wéi och elektronesch Apparater, ronderëm d'Persoun.

An Zomm, all dës Facteuren ronn 20% nohuelen, ass d'Figur zimlech grouss. Nëmmen 10% vun der Gesondheet an d'Populatioun ass duerch den Niveau vun Gesondheet Servicer alles, 20% - vun Ierfgroussherzog Faktoren, an 50% ass Liewensstil entscheet.

Wéi kënnt Dir de Facteuren gesinn, datt d'Gesondheet Status vun enger grousser Rei bestëmmen. Dofir ass et extrem wichteg net nëmmen Krankheet Symptomer optrieden an Kampf Aids eliminéiert. Mir mussen all d'Facteuren Afloss datt health bestëmmen.

One ass extrem schwiereg d'Ëmweltproblemer Konditiounen ze änneren, mä Kräften jiddereen Microklima vun hirem Eegenheem ze verbesseren, virsiichteg d'Liewensmëttel decidéieren, drénken proppert Waasser, manner Gebrauch vun Substanzen, déi en negativen Impakt op d'Ëmwelt hunn.

An endlech, mer elo iwwert d'Facteuren schwätzen, datt den Niveau vun den ëffentlechen Gesondheet bestëmmen.

D'Ëmstänn, datt de Liewensstil vun de Leit Form

Als déi wichtegst Faktoren, datt den Niveau vun Gesondheet Afloss:

1. Wunnengssituatioun.
2. Gewunnechten datt schueden dem Kierper bréngen.
3. Der Relatioun tëscht Familljememberen, Microklima, wéi och de Verloscht vu Famill Wäerter, Scheedung, Ofdreiwung.
4. Verbrieche, robberies, Morden a Suicide.
5. Der Verännerung vun Liewensstil, zum Beispill, vun Duerf zu Duerf beweegen.
6. Opstousse dat geschéie well se ze verschiddene Reliounen an Traditiounen gehéieren.

Elo betruecht den Effet op d'Gesondheet vun der Populatioun vun anere Phenomener.

Den negativen Impakt der Schoul Facteure

Dorënner sinn:

1. Performance Réckgang an scheinbar gesond Leit, souwéi sozial Aktivitéiten.
2. Feeler an Genetik, Virwaat dem Ausgesin vum Ierfgroussherzog Krankheeten, déi op zukünfteg Generatiounen Hierscht wäert.
3. De Wuesstem vun chronescher an ustiechend Krankheeten am aarbechtsfäegen Alter Bevëlkerung, wéinst där Leit ginn do net ze schaffen.
4. Den Ënnergang vun der Gesondheet vun de Kanner an de knaschtege Beräicher wunnen.
5. Eng schwaach immun System fir d'Majoritéit vun der Populatioun.
6. Erhéijung vun der Zuel vun de Patienten mat Zukunft.
7. Der Ofsenkung vun Liewenserwaardung vun de Leit zu Beräicher mat engem héijen Niveau vun Ëmwelt- Pollutioun wunnen.

Also, et ass kloer, datt de Risiko Faktoren Formatioun. Dëst kann och Industrie an Transport Emissiounen, discharges dreckeg Waasser an der Underground, landfills, vapors an poisons sinn dann erëm am mënschlech Ëmwelt mat Nidderschlag es.

Et kann den negativen Impakt op ëffentlech Gesondheet an de Medien ze bemierken. Neiegkeeten op der Televisioun, Bekanntheetsgrad, Radio, voller negativ Material provozéiert Leit. Domat dauernd Depressiounen a Stress, de konservativen vergiessen Paus an ass eng mächteg Faktor datt zu Gesondheet demokratesch gefouert ass.

Kritesch ze Mënschheet huet d'Qualitéit vum Waasser benotzt. Et kann als Quell vun der Verbreedung vun der schrecklechen ustiechend Krankheeten déngen.

Negativ Effeten de Buedem an op mënschlech Gesondheet. Wéi et engem duerch industriell Planzen Äschen, Ofwiersäit vun der Atmosphär, eng Rei vu Pestiziden, Dünger. Et kann och Agenten vun e puer helminth Aids an vill Aids gespäichert ginn. Et ass ganz geféierlech fir Leit.

An esouguer d'biologesch Komponent vun der Landschaft ass gebass Schued un der Populatioun ze féieren. Dëst gëftege Planzen an venomous Schrecken vun Déieren. Wéi och extrem geféierlech ustiechend Krankheet vectors (Insekten, Déieren).

Et kann net iwwert d'Naturkatastrophen gesot ginn, datt méi wéi 50.000 Leit jäerlech ëmbréngen. Et Äerdbiewen, Äerdbiewen, ausbreede, avalanches, laachen ass.

An Conclusioun vun dësem Pabeier et kann ofgeschloss, datt vill Leit gebilt net Iech un déi richteg Aart a Weis vum Liewen, haut op eng méi héich Muecht (vläicht Virsprong).

Dir musst Rescht. Schlof ass ganz wichteg, dat eis nervös System schützt. De Mann, deen Schlof net, kritt de Moien irritéiert, frustréiert an rosen, dacks mat Kappwéi. Eenzelne huet seng eege Taux vun Schlof, mä Duerchschnëtt sollen et op d'mannst 8 Stonnen lescht.

Zwou Stonnen ier de Rescht an d'Nuecht soll giess a mental Aktivitéit ophalen. Raum muss gelëfter, et ass néideg opzemaachen der Fënster an der nächster Nuecht. An all Fall ass et onméiglech am Strooss Kleeder ze schlofen. Et ass net néideg sech mat sengem Kapp ze huelen an Gesiicht an der Këssen keint, et interferes mat der anhalen Prozess. Probéieren ze schlofe an der selwechter Zäit, kritt de Kierper fir et an Problemer benotzt mat geschlof Resonanz net.

Mä et ass net rentéiert Buvette Är Gesondheet, ee Liewen, an liewen ass et néideg fir qualitativ a glécklech dat betrëfft éischtens Cadeau ze genéissen kann an Är gesond Creche.