Behandlung vun cervical osteochondrosis - eng erfollegräich Kombinatioun vun traditionell a weisen Medezin Praktiken

Wosst Dir, dass eng grouss Zuel vu Krankheeten sinn Konsequenzen vu ville vun de Problemer fir eis als Kand esouvill? Dokteren soen dass esou kann als d'Majoriteit vun Krankheeten considéréiert ginn, dorënner niddereg zréck Péng an cervical Pick. Am meeschte Fäll entwéckelt et an der Period vun mënschlech sexuell maturation, wou déi wichtegst Prozess vun intensiv Réckemuerch Wuesstem falsch ass lass. De Grond kann oft Guichet bewegen vun de Kapp gin während engem Buch oder schafft um Computer liesen.

Déi éischt Unzeeche vun cervical Krankheet degenerative disc sinn schon evident bei engem jonken Alter - Symptomer oft Kappwéi sinn, gutt opgepasst schwéierer Sauerstoff Fourniture entstinn, wéi vill kritt peredavlennymi regulär "backache" an der Géigend vun der cervical Pick sinn, d'Grënn déi Wënsch oder onwuel Situatioun ginn an Dram. Behandlung vun degenerative disc Krankheet vun der cervical Pick an all Fall net opgeschobe ginn soll, soss kann d'Krankheet ëmmer an irreparabelem Konsequenzen féieren.

Experten berode Opmierksamkeet fir e puer Faktore ze bezuelen dass Behandlung méi effikass a méi séier maachen kann. Éischtens, sollt Dir ëmmer en Aa op Är Montur halen, a virun allem, der Positioun vun de Kapp. Richteg Montur ugeholl, datt de Kapp net fir eng laang Zäit zréck geworf ginn oder déif ze lénks oder riets gekippt. Nikotin kann no Véierel vun Stonn opwerft vun mat sengem Kapp um Computer sëtzt ewechgehäit zréck (dat ass déi oft vläit als Bartreng haaptsächlech passt um Kapp Niveau gesat ginn oder liicht méi héich).

Behandlung an Préventioun vun osteoarthritis implizéiert virsiichteg onvergläichleche fir déi richteg Positioun vun de Kapp an Hals während Rescht. Déi bescht Saach ze maachen eng kleng mëll Këssen ze benotzen, déi ënner dem Kapp gesat ginn. Et soll wéinst ginn, datt net all pillows, ugekënnegt op TV oder an de Medien, si gläich nëtzlech - aus syntheteschen Material, kënnen esou Saachen eng Quell vun statesch Elektrizitéit ginn. Dat ass extrem unprofitable den Traitement vun degenerative disc Krankheet vun der cervical Pick, nieft, et eng grave Effekt op d'Häerz hu kann. Wann d'Péng net ophalen, ass et néideg Dokter prescribe Behandlung Medikamenter ze froen - Chip oder novocaine Blockade.

Anere Mëttelen kann net sinn therapeutesch mee prophylactic, et ass d'Muskelen a Blutt kritt duerch d'Waasser Behandlung ze trainéieren - awer nëmmen ënner medezinesch Betreiung an der Verontreiung vu schlëmmen contraindications. Et ass och wichteg den Hals an déi ganz uewen kommerziell Divisioun während der kal Zäit vum Joer ze schützen, firwat Experten roden ze grëndlech dëser Géigend an Rei Cover, wa méiglech, gekréint.

Vill Patienten mat Erfahrung ass fir d'Diagnos vun cervical osteochondrosis Behandlung vun weisen Schrëtt recommandéiert. Eent vun dësen ass de Gebrauch vun Gummistécker Heizung Heft mat waarmem Waasser gefëllt. Esou eng wonnerbar Äerderwäermung Këssen, an engem Handduch gewéckelt kann ënnert dem Patient d'Hals bis cool Waasser gesat ginn. De Montant vun Flëssegket muss esou sinn, wéi de Confort ze garantéieren, gläichméisseg den Drock vun de Kapp an Hals, am Kontakt mat de Këssen Uewerfläch verdeelt. Zousätzlech, weisen stit, Behandlung Komponente osteochondrosis vun der cervical Pick, bitt de Cours einfach regéiert datt speziell Ausrüstung, Hëllef oder speziell Fäegkeeten net brauchen.

Übung eent: iwwert déi riets Säit déck Belaaschtung, riets Säit de Virsprong fir an probéieren et, Schréiegt Äre Kapp an de Géigendeel (lénks) Säit. Dëst Drock muss 10-15 Sekonnen widderstoen, no deenen déi selwecht Operatioun kann wollt den Trainer awer an déi aner déck widderholl ginn.

Übung zwee: op der Stier soll seng Fangeren Ënner zesummen no a probéiert säi Kapp gespillt, bis verlooss dech zeréck. Implizéiren den Hals Muskelen, ass et néideg e puer Sekonnen ze widderstoen, da widderhuelen der Réceptioun 5-7 Mol.

Übung Dräi: Dir musst Är Chin engem eischten ze zéien a probéieren Är Chef ze Schréiegt verwandelt, während der Hand widderstoen gëtt. Wéi all déi virdrun regéiert, muss et e puer mol widderholl ginn. Kombinéiert des Techniken, kënnt Dir Iech vun lass Hals Péng a Behandlung vun degenerative disc Krankheet vun der cervical Pick méi efficace maachen.