Zalot mat frittéiert shrimps: Rezepter

Ee vun de dominant Plaz an eiser Ernährung ze Zaloten entscheet. Si bestaunen selwer bal all Dag eis Ernährung, an an der Vakanz ouni Zaloten kann einfach net do. Dës Platen sinn séier an einfach Produiten, an Wichteg - Meeschter um Ingredienten an hinnen sinn kléng Hëtzt Behandlung. Dat heescht, datt d'positiv Eegeschafte sinn och méiglech agekacht. Oft en Deel vun Zaloten anerem Gefligel, Fleesch, Fësch oder Seafood. Dat mécht se méi Boverie Goût vun Zaloten an enriches eis Ernährung an Proteinen.

Seafood

Mir gestoppt op enger Zalot mat Seafood. Statspaye fir dësen Zweck grouss sinn, sinn si nëtzlecht kommerziell sinn, sinn net deier an hire Gebrauch fir eise Kierper ass grouss. Dir kennt wahrscheinlech schonn e puer Rezepter mat statspaye huet. Mee haut, mir der Traditioun liicht änneren, an benotzen an eiser Rezepter ganze Film net gekacht ginn a frittéiert. Zalot mat gegrillte ganze Film gëtt en ongewéinlechen Goût an Aromen hunn. Et bréngt eng gewëssen Villfalt am Dag iessen, mä awer huet en esou Plëséier ass fir all Partei perfekt. Loosst d'ugefaangen kréien.

Zalot mat Tomaten, feta Kéis an shrimps

Esou enger Zalot frittéiert ganze Film gëtt eng harmonesch Kombinatioun vun Goût hunn. Hie war hell a landen, flott Ënnerhalung fir Gäscht. An virbereeden fir e puer Minutten.

Dir braucht:

• 250 g vun statspaye (thawed an opgeklappt);
• 1 groussen Bell Peffer;
• 250 g vun Tomate;
• 100 Gramm Kéis (mozzarella);
• 20 maslinok (stounge);
• ½ Zitroun;
• Geméis Ueleg, Peffer, Salz;
• frësch Kraider an Zalot.

Wéi Cook

Op virgehëtzten Pan e bëssen Ueleg an statspaye Fëschbruten iwwer 5 Minutten pour. No de Jus vun enger Zitroun Halschent pour, ofläschen an aus Hëtzt ewechzehuelen. Iwwerdeems krevetochki cool, preparéieren Geméis.

Pepper Géigewier an Läischte, Tomaten mëttelgrousser Stad Cubë, graff der gréng schneiden. Maslinka Réng kann tselenkimi Géigewier oder verlooss gin. Wann Dir schwéier Kéisen wielen - reift se op engem grater. Mëll Kéis Géigewier an arbiträr Stécker.

Elo all Produkter Mix, e klengt Schwaarzt Peffer a Salz Foto. Saison der Zalot mat frittéiert shrimps Sonneblummenueleg. Garnish mat engem Slice vun Zitroun oder kënnen op Är Goût ginn.

Zalot "Fréijoer" mat statspaye an avocado

Nom Wanter wëlle wierklech eppes frësch a Vitaminnen. Well dëst Zalot mat gegrillte ganze Film ass e richtege Boon. Mir wäerten op et Foto déi déi weder ass e Fréijoer Produit - landen banne. D'Kombinatioun Produit ass Liicht a mëll, sou Gedrénks kann mat all Haaptrei Plat ergänzt ginn.

Dir braucht:

• 250 g vun statspaye (thawed);
• ½ hëlze banne;
• 1 avocado an Zitroun;
• erfonnt an e bësse vun Geméis Ueleg;
• Zalot, Dill (frësch Kraider, oder op säin eegene Wonsch).
• Salz a Peffer.

Wéi Cook

Gehumpelt statspaye Fëschbruten an Geméis Ueleg (vun 2 Minutten op all Säit). Pour de Jus vun enger halwer Zitroun, loosse cool.

Banne wäschen gutt an all tonyusenkoy Kreeser geschnidde. Dann Dill, Zalot Kottlet graff. Mix all Ingredienten an Foto de ganze Film gëtt.

Preparéieren d'Fëllung: Mix der erfonnt mat de Jus vun halleft Zitroun, Foto Buedem Peffer a Salz ze schmaachen. Mix grëndlech a pour der Zooss an Zaloten. Gemaach.

Wierzegen Zalot mat shrimps

Dëst Rezept Zalot mat gegrillte statspaye wäert zu deene Appel deen spatzen klenge wëll. Wierzegen Goût bis et eng speziell Marinad an undoen ginn. De Plat gëtt eng zefriddestellend, knalleg a parfüméierter kréien.

Dir braucht:

• 200 g vun statspaye (ouni Krieger);
• 2 Eeër (gekachten);
• 100 g schwéier Kéis;
• 2 mëttel- Tomaten;
• 2 Knuewelekszéiwen;
• eng ganz Rëtsch vun arugula oder all aner gréng;
• unsharp Moschter an Olivenueleg;
• Salz, Terrain Scheiwen an Olivenueleg ausgerëtscht ass.

Wéi Cook

Statspaye marinate e bësse: Foto enger Prise vun Scheiwen him, Jus duerch eng Press Knuewelek, Provence Kraider an e bësse vun de Botter. Verloossen hinnen fir 10-15 Minutten zu marinate. No enger Fëschbruten Pan op engem waarm Geméis Ueleg 3-4 Minutt. Cool.

Géigewier an serwéiert oder Cubë vun Kéis an Tomaten. Green Leaf no erausgerappt. All dëst mat statspaye Verbindung. Et bleift nëmmen eis Zalot vun frittéiert statspaye ze fëllen. Mixer de Moschter Eeërbecher vun Olivenueleg a pour op widdert Plat. Garnish mat Eeër vill Wäert.

Zalot mat frësch Geméis a frittéiert statspaye

Summer an d'Mier - e groussen geschéckt, also firwat ass et net an Kachen benotzen. Connect statspaye mat Geméis a kritt e groussen Zalot fir all Dag.

Dir braucht:

• 300 g vun der thawed shrimps;
• 1 séiss rout Peffer;
• halleft Zitroun;
• 3 mëttel- Tomaten (kann Kiischtebléien);
• 2 mëttel- cucumbers;
• frësch Péiterséilech, gréng Ënnen Gestalt an Dill;
• Salz a Peffer Pudder;
• Olivenueleg.

Wéi Cook

Ewechzehuelen De ganze Film Réibau. Umluft enger Pan e bëssen Ueleg Pan an der Gambas Fëschbruten. Eemol si browned sinn - aus Hëtzt ewechzehuelen.

Dann réi Bell Peppers, frësch Kraider. Ewechzehuelen der pièces schielen, Slice der Tomatenzooss a seng mëttelfristeg Plaatzen. Mix d'Geméis, Kraider a statspaye huet. Salz a Peffer Plat, Saison mat Olivenueleg, an op widdert frësche Zitrounejus pour.

Mir stoppen bei verschidden Optioune wéi eng lecker Zalot mat gegrillte statspaye zu Cook. Rezept mat enger Foto an Beschreiwung an dësem Artikel sinn net eleng. Mee du kanns an selwer nei Rezepter ze erfannen, an dowéinst der scho kennt frittéiert statspaye Zousaz - wäert si eng nei Touch schon Léift Zaloten ginn, a se ugefaang mat neie Goûten ze spillen. Ginn kreativ an nei Saachen probéieren. An Gudden Appetit!