Wonner Produit - Ira: drénken Rezepter a mat him

Ayran - en drénken, Urecht Gesondheet, Jugend an longevity. Dëst fermentéiert Mëllech Produit uerg ass net alles, mä et ass schued. Kranke Eegeschafte him ugin, déi vun verschiddenen Natiounen vun der Welt gouf. D'Gedrénks ass am tierkesch an Georgian, Caucasian an UsbekeschName, Tatar an BaschkireschName Cuisines verdeelt, also ass et gemeinsam Turk considéréiert. Wéi Dir wësst, ënnerscheeden Vertrieder vun dësen Nationalitéiten gutt Gesondheet a laang Liewen. Vläicht huet dat eng Roll an ayran. Rezept fir Gedrénks an Iessen mat et kënnt Dir mat dësem Artikel léieren.

Wonner drénken

Éischt, e puer Wierder iwwert d'Virdeeler vun de Mëllechproduiten. Éischtens, et positiv Effete op der digestive System huet, verbessert metabolic Prozesser am Kierper. Zweetens, huet seng benotzen e positiven Effekt op d'circulatory System an Häerz Gesondheet. Drëttens, et der krut verbessert vum bannenzeg vun handele, gëtt Padlängten a Jonk Haut. Zousätzlech, quenches der drénken Honger an verdréchnen, mä och rett Dir aus engem ufenken. Wat ass kee Wonner Produit, de Ira? Rezept et ass ganz einfach.

Preparéieren selwer ayran

Alles braucht Dir fir Kachen ayran - katyk, Waasser, Salz oder Zocker. Déi éischt Zutate kann mat ersat ginn natierlech évaluatiounssysteme Geess, Mare (Armenesch, Caucasian, - (tierkesch Rezept) oder Mëllech AserbaidjaneschName Kichen). Rezepter vun dëser Ännerung net. Huelt katyk Becherglas (évaluatiounssysteme, Mëllech) zwou Coupë kal Quelle Waasser, Mixer bis schwätzen, Salz oder de Goût ofschmaachen. Oft, gëtt et verschidde Kraider - Péiterséilech, Dill, Basil. Op e waarme Dag, vergiesst nët iwwer e puer Äiswierfelen.

Rechnung mä awer och aus ayran

Während méi waarm Méint, huet e ganz beléifte Plat mat kvass zu Russland, Quelle Waasser an évaluatiounssysteme, an sauere Crème mat Waasser an Zitrounejus. Bekannt an aneren Rezept mä awer och - op ayran, déi am Nuechtiesse an an anere Länner bereet ass, wou dëse Produit populär ass. Cook et séier ginn, den Haaptgrond Pre-Cook Gromperen (6 Stécker) an Eeër (4 Stellschrauwen) a propper hinnen. Géigewier an Läischte 4 frësch cucumbers, 300 Gramm Ham, e puer Stécker vun banne. Gromperen an Eeër an Cubë Géigewier, Kraider (Dill, Cilantro), reng schneiden. Mir no all Ingredienten an en Deppen an ayran pour. D'Rezept verlaangt 2 Liter vun Flesseggassystem, mä et ass besser fir de gewënschte deck guidéiert ginn. Op der Gout'en, kënnt Dir Salz an e bëssen Zitrounejus Foto. Mix a Formatioun fir e puer Stonnen ze cool. Liicht a Rechnung Plat fir de Summer Dësch ass prett.

Häerzhaft hychiny mat ayran

Mä awer och - et ass net déi eenzeg Plat déi fir ayran benotzt ginn. Rezept hychiny - Beweis. Sou ass einfach a ganz guddem Brout mat Kéis an Gromper llt. Loosst et Cook. Maachen hausgemaachte Gromperepuree 500 Gramm, 50 Gramm Botter an Halschent engem Eeërbecher vu Salz. A Pound vun mëll Kéis grate a mat de Gromperen Mix. Knead de Deeg aus Miel 2,5 Coupe, 300 Gramm Bräi vermëschen, enger Prise vun Soda a Salz ze schmaachen. Et soll fir ronn eng hallef Stonn stoen, an dann kanns du op Cook weidergespillt. Gruef d'Deeg nees 6 Deeler an zéien all un engem dënn Kuch. Verbreet géifs op hinnen an Sigel de Bord. Elo mussen se PIN verwandelt an et verbannen fir esou deck Rouleau eraus war ronn 0,5 Zentimeter. Opfëllen op engem dréchen waarm Pan bis gëllen brong. Serve waarm, Boel Botter.