Verdauung - Symptomer vun der Behandlung a Präventioun.

D'Verdauung heescht datt e Gefill vu Schwieregkeet an Unerkennung ass, datt eng Persoun no engem Volumenmëssel fillt. Dëst Symptom kann sech selwer a individuell manifestéieren, wéi eng Reaktioun op verschidde Produkter. zu Reckschlaag, wéi d'Entstoe vun gastritis, eis näischt, demagogesch bowel Krankheet an och vläicht dëser Situatioun heescht nodeems Mo Kriibs.

Verdauung: Symptomer.

Wann eng Persoun iwwerweegt, d'Maueren vum Bauch vill ausgedehnt, iwwer Gase passéiert, Magastrat a Liewensmëttel. Als Konsequenz ass et eng ongeschaaft Eructatioun, schwiereg Übel a Schwellung, Erbrechung. All dëst ass begleet vu engem kräftege Schmerz am Bauch.

Verdauung: Ursaachen.

Déi Haaptursaach fir dëst Problem ass regelméisseg iwwerraschend, Fastfood, souwéi d'Reaktioun vum Kierper op verschidde Liewensmëttel. Zum Beispill, vill Leit hunn eng staark heaviness am Mo no Bäckereien giess. Gitt dës Reaktioun kann ongerecht Fruucht maachen, besonnesch wann se als Dessert no Fettgeschir agesat ginn. Ernährungsberodung empfänkt frësch ze iessen oder iessen, awer net vice versa. Sinn d'Dier Mikroflora gebroot, well de Bauch lues futti verdaut gëtt, wat zu der Fermentatioun vu Fruucht an der Verëffentlechung vu Gasen beafsteet.

Allerdéngs kënnt d'Verdauung durch extern Faktoren verursaacht, ënner anerem stresseg Situatiounen an e depriméierte Staat. Wann eng Persoun ass an engem esou Staat dass hien de fillt opgepasst Energie, an de Kierper speziell liicht genannt houngen an cortisone entgéintgeholl ginn. Si briechen de Bluttdrema, a lenken se aus dem Verdauungstrakt an d'Muskelen.

Oft ass et Verdauwe bei Kanner, well de Organist vun de Puppelchen op der Bühn vun der Formation steet. Hien war net staark genuch fir séier heefeg giess ze verdauen. Dofir muss d'Ernährung vum Kand muss suergfälteg iwwerwaacht ginn. Wann Äert Kand beschwéiert iwwer Uewerfläch an Bauchschmerzen, déi op d'mannst ufänkt, analyséiere wat d'Fudder huet hien benotzt. Vläicht op dës Manéier informéiert de Kierper iwwer Allergien op alles. All Ukënnegungsberodung hëlleft Iech fir d'Ursaachen ze schnell ze verstoen an de Problem ze fixéieren.

Oft Induestioun manifestéiert sech wéinst net observéierter elementarer Regele bei der Ernährung. Fir dës sougenannt Symptomer ze verhënneren, sollt d'Quantitéit vun de Liewensmëttel kontrolléieren. Denkt drun, datt d'Gefill vun der Säuerung nëmme 20 Minutten virum Essen ass. Wann et schwéier fir Iech ze stoppen ass, kënnt Dir e puer klenge Cunning maachen: eng hallech Stonn virum Iessen, drénken e Glas Waasser. D'Flëssegkeet fëllt de Magen an Dir kënnt net vill iessen. Dir kënnt owes no Nuecht iessen, Dir musst berücksichtegt datt mindestens dräi Stonnen de Kierper d'Iwwerreschter vum Iessen verdaut braucht, just dann de Schlof gesond a staark. Natierlech muss een an d'richteg Ernährung hänken, dh nëmme frësch a natierlech Liewensmëttelen, déi reich an Vitamine a profitabel Mikroementer kafen.