Tocopherol schützt de Kierper aus Viren a fräi Radikaler fräigesat

Vitamin E - ass eng Kollektioun vun Fett-soluble biologically aktiv tocopherols an tocotrienols Besëtz staark neier Étude Eegeschafte. Équipe an der Synthes vu Proteinen a ville wichtege Prozesser vun Otemschwieregkeeten ukuerbelt. Et sinn aacht Formen vun Vitamin E, sinn si an zwou Gruppen ënnerdeelt: tocopherols an tocotrienols. Véier vun hinnen virgesin fir tocopherols a véier tocotrienols op. Si vun de Préfixe vun Alpha, Beta, Gammablëtz an DELTA identifizéiert. Dëst Fett-soluble Vitamin Äschen am fatty Stoffer, seng hunn net direkt fonnt ass, sou ass et mat groussen Schwieregkeeten diagnostizéiert. Prënzenhochzäit dëse wichtege Vitamin vu Liewensmëttel. Tocopherol de Kierper aus Viren schützt, hält Zellen oxydéiert an alternd, resorption vun thrombi ënnerstëtzt an hält hir Équipe, ass am bewosst ukuerbelt an vlaicht verbrannt vun Zellen Équipe. Mat dëser Vitamin Zell Ernährung verbessert, verstäerkt d'Mauere vun Blutt kritt an der myocardium. Ënnert déi bestehend an eisem Land, ass de Standard Dag Noutwendegkeete fir tocopherol 10 MG.

An Geméis Uelegbiller, Liewer, Poulet Eeër, Arômen, Nëss, Botter, Mëllech an enthält tocopherol. Opgepasst informéiert, datt, wann de Kierper Drogenofhängeger (mat absorbéiert ass Saieren, Bile Saieren) 50%, metabolites am Pipi excreted sinn, an Net-adsorbed Deel vum Produit - am feces. Wann genuch ofgeroden vun Vitamin am Kierper Gläichgewiicht gestéiert ass: kritt manner wéi verbrannt. Gutt opgepasst systemesch Vitamin E, dee vun villen Krankheeten, reduzéiert Effizienz an Boost de Alterungsprozess onsichtbar an der Haaptrei féieren ass: entschlof am bewosst Niveau, fräi Radikaler fräigesat Virsprong op den Optrëtt vun de ville chronescher degenerative Krankheeten.

Vitamin E wéi enger neier Étude no hëlleft der Zell Schläimhait stabiliséieren a Haut Otemschwieregkeeten, Aan, Liewer, Broscht an testes, déi méi sensibel bis oxydéiert schützen. Si schützt d'Longen aus oxidative Schued duerch schiedlech Substanzen der Ëmwelt Gaang. Vitamin E hëlleft der biologescher Aktivitéit vu Vitamin A ze erhalen - ass eng aner wichteg Fett-soluble Vitamin. Et schützt och d'unsaturated fatty Saieren am Kierper an hält oxydéiert vu bestëmmte liicht, wéi vun der pituitary drüs an der adrenal Glands produzéiert. D'Équipe vun fräi Radikaler fräigesat an oxydéiert mat der Entwécklung vun Kriibs verbonne Prozesser, sou datt Nahrungszousaz antioxidants Vitamin E dorënner kann klinescher Wuesstem hëllefen verhënneren. Zousätzlech, schützt tocopherol de Kierper géint Viren.

Vitamin E ass fir d'Préventioun a Behandlung vun villen Krankheeten nëtzlech. Der neier Étude no Wunnengen, charakteristesch si fir him am Traitement vun Häerzkrankheeten, Diabetis, Kriibs an rheumatoid Giicht ze hëllefen. Vitamin E ënnerstëtzt d'immun System, eng immun Protein produzéiert datt brengt Viren, Bakterien a souguer Kriibs Zellen. Et ass bekannt, datt dëst Vitamin effektiv an der Préventioun a Behandlung vun herpes Simplex Virus benotzt gëtt (op der Basis vun der gestuerwe gruppéiere vesicles mat kloer Inhalt gemaach), dh tocopherol de Kierper aus herpes Viren schützt, datt si gemeinsam a ganz ustiechend a kann d'Entwécklung vun Alzheimer d'Krankheet stimuléieren.

Hunn vun Vitamin A kann zu Stëmmung hu nodeems Onméiglechkeet, d'Entstoe vun reproduktive Problemer, ze konzentréieren Hautfaarf dystrophy an nervös dysfunctions. Och, kann e puer aner Faktoren zu enger hunn vun Vitamin E. Zum Beispill, Fett aarmséileg Un- vun als Fett-soluble Vitamin an de Kierper droen kann et net huelen, wann et gëtt kee Fett an der Ernährung ginn. Sou, ass et néideg vergiessen ze Bier, datt d'Un- vun engem Nährwert op anere nährstoffaarme Buedem hängt. An dësem equilibréiert Ernährung ass e Schlësselelement vun engem gesonde Kierper a Krankheet verhënneren, an tocopherol schützt de Kierper géint Viren, d'Équipe vun fräi Radikaler fräigesat nëmmen ënner bestëmmte Konditiounen Präventioun, ee vun de wichtegste d'Recht vun Liewensmëttel an der Ernährung Formatioun ass.

Vitamin E ass an der Form vun Kapselen mat 100 MG vun aktiv Zutate zu Sonneblummenueleg (tocopherol acetate) produzéiert. Uweisunge bedeit dass d'normal deeglech Dosis vun 100 bis 300 MG Gamme kann. Wann néideg, kann et bis 1000 MG pro Dag fräi ginn. Méiglech allergescher Reaktioune bei héich Schrëtt an der Form vun d`Toilette, just dowéinst postwendend misse Leed geschéien. D'Drogenofhängeger soll net am Fall vun hypersensitivity dem tocopherol verwalt ginn. Während Schwangerschaft oder Broscht-erofzesetzen Vitamin E ka vun engem Dokter geholl ginn.