Schratt - wat ass dat? Wéi et geféierlech ass a wéi et ze kämpfen?

Wahrscheinlech net e Mann vun der Welt, deen ni a sengem Liewen hätt net vun jidderengem verstouss ginn. Jiddefalls, dat Gefill ass gutt fir all: et aus dem bannen corrodes, mengen net Plaze Posten, bis responsabel Décisiounen maachen. Modern Wëssenschaftler hunn schwéiere Effekter vun schratt op de mënschleche Kierper bewisen an eng mächteg Schued duerch hir Gedanken gemaach. An anere Wierder, schratt - e luesen Bewegung am Gruef, datt ëmmer nach drénkt een déi et ginn. Der Tatsaach, datt et eng komesch Gefill Besuergnëss ass, huet d'Gefor an selwer lass ze kréien, an dësem Artikel gëtt him soen.

Wou sinn d'Wuerzelen

Wa mir an der Natur vun dëser Wanterschlof mysteriéis Phänomen dass engem Zweekampf Bild schielt folgenden. De Mann hëlt Dot bei aneren wann Roserei an Hautirritatiounen erliewen. Et schéngt him, datt et unfairly Verdeedegung. Am Häerz vun schratt läit ëmmer blesséiert Stolz. Dat ass, eng Persoun déi verstouss ass, unconsciously héichgehalen selwer virun anerer a wëll der Situatioun ze kontrolléieren. Hien Lëschter datt d'Ëmwelt net just e Gedanken mat senger Meenung ass, an awer. Hien muss wëssen Informatiounen ze hunn, d'Behuele vun gär déi ze kontrolléieren.

schratt Wierder ginn déif am kommunizéieren sëtzt an eng Persoun erem an erem blesséiert, dauernd deet Erënnerungen liewege. Et géif schéngen, datt der Zäit den huet, nieft de Mäerder do, a Leit sinn Leed nach, well vun e puer Ausdréck Leed an laanschtgoungen eemol duerstellt. Manipulatioun? Da firwat do heiansdo mer maachen liewen, wëssen wéi schwéier et ass vun schratt ze kreien?

engem schwéiere Effekt

Déi, déi vill verstouss hunn, fir deen d'Verhalen verstouss - Liewensstil, normalerweis bestänneg Violatioun vun adequate Perceptioun vun Realitéit identifizéiert. Si kënnen de Wierder vum Noper zweet Bedeitung ze gesinn, déi net ursprénglech interlocutor investéiert huet. Just wéi dës Leit all der Zäit fir eng dreckeg markéiert, epilepteschen am Réck waarden. Si gleewen nët an wat anerer wierklech hinnen Léift kann a Suerg ëm hir Gutt-Ergoen. Oft hun se net wéinst sengem natierlechen Mësstrauen Frënn datt eigentlech hinnen glécklech fannen hält.

De Grond fir schratt - Panik Self-Zweiwel, déi mat Alter gestäerkt ginn, lues. Dat ass wat d'Dot soumat. Biller vun Szenen datt eng gestéiert emotionalen Äntwert ëmmer, kann net eng Persoun fir Joer, Attributiounsregele him Loosst d'Bewosstsinn vun Echec. Wichteg Zäit gespillt vun negativ Emotiounen lass.

Kanner blesséiert

Mir all kommen aus Kandheet. Dann do geschitt ass just: engem Sträit tëscht lieweg, e Mangel u Versteesdemech op den Deel vun den Elteren, Jalousie bei de jéngere Brudder oder Schwëster. Schratt vum Kand ass sou staark, dass et engem wéi Blieder an verflaacht erwuessener Liewen. Et huet onbedéngt en Impakt op de Wäert System vun mënschlech Perceptioun vun der Welt. An all dëse Problem Eltere sinn seelen gebass a wierklech verstoen, Trouscht, Gonscht.

Si sinn oft beschäftegt, et bleift just de Schauspiller da aner naughty Tricken hir Opmierksamkeet ze unzezéien. Kanner blesséiert stäerkste Fouss dohinner, well d'Kand am Prinzip ass, ass, net aus den Auswierkunge vun geschützt Ëmwelt- Faktoren a sinn dacks net gebass a selwer voll schützen. Heiansdo kann mer net och vläicht, datt seng eege Kand schueden. Schratt Kand ass ähnlecher nëmmen un dat vun engem Hurricane vun Emotiounen, déi schwéier sinn ze kontrolléieren.

Verrot Fra

Vläicht ass dat déi deet Saach, datt am Liewen vun zwee Leit verléift geschéie kann. Hei, de Staat vu Rebellioun, wäerten ugefaangen komplett gerechtfäerdegt. Et ass néideg duerch d'Péng ze goen Gedanken fir Rendez. Et ass bekannt, datt de meeschten a gebierteg Persoun gebass ass fir effektiv d'Häerz aus der Broscht vun sengem Aktiounen an Nëtz ewechzehuelen. Dann déi Péng an der Péng wuertwiertlech overflowed, net d'Wourecht ze gesinn erlaabt, zécken onméiglech an Zukunft un Vertrauen ze léieren, des d'Vertrauen an Iech an Är Stäerkt. Verloossen Fraen oder opginn Mann gëtt duerch verschidde Kreeser vun Häll am Employeeën an iwwerdroene Sënn goen muss, säi dass Gittaristen ze recuperéieren.

Relatioune mat der Welt a sech selwer

Puer Leit wëssen, datt onmotivéierte - et Koma Wonsch zu Doud. Ze beleidegen déi Persoun normalerweis heescht dat net agesinn, mä et weist e Sënn vun duerf Agressioun Richtung seng Géigner. Oft wat net blurts am Gesiicht ass, huet eng grouss negativ Energie. Et stellt sech eraus, datt op eng dezent Niveau, Leit sinn oft gewëllt mateneen ze zerstéieren. Jiddereen, deen net geschitt as et ginn, mä sinn net gebass a wierklech Ugrëff op en anert huelen. Wann eng Persoun genuch sécher vun getraff ass, ass hien Self-genuch a staark. Hien, deen sech huet beschäftegt positiv op d'Welt. Hien huet net erlaben selwer Suen am Häerz vun zerstéierende Gedanken ze retten, selen rosen kritt an ass, Merci soe. Wann e Mann vun Harmonie dominéiert ass, ass hie gebass a wierklech genéissen an ëmmer um Succès anzeschätzen.

D'Auswierkunge vun kontinuéierlech Séil-Recherche an est ronderëm

Et gëtt Fäll, wou Leit sech fir e nervös Decompte geschafft, probéiert um Ursaachen déi déif ze kréien intrapersonal Konflikter. Dir musst wëssen, wou fir d'Quelle vun de Problem am Wanterschlof war. Gleewe mir, fir dëst an et sinn Psychologen Spezialisten. Soss wier et fir jidwereen vun eis einfach genuch gin just wéi an seng eege Gedanken a Gedanken ze Moment.

Schratt - ass net nëmmen iwwert Zäit, cumuléierten negativ. Et ass eng ustrengend faarweg Emotiounen dass eng Persoun erlieft, vläicht méi wéi engem Joer, also vun et kreien ass net wierklech sou einfach. Fir de Sënner Etude ass wichteg engem Toun Approche ze wielen déi eng Persoun erlaabt géif déi nei positiv Emotiounen a Freed ze fëllen.

Facteuren Gesondheet beaflossen

Physesch Gesondheet ass enk mat psycho-emotionalen Astellung. Dat ass, firwat et sou wichteg ass ëm sech ze huelen, Plëséier hir eege Gefiller mat fräi Opmierksamkeet a vergiesst nët iwwer déi wichtegst individuell Besoinen. Leider hunn Wëssenschaftler e Link tëscht der Dot a Kriibs entdeckt. Dat ass, een deen heiansdo ass et ongerecht ass him ze hunn gemaach, d`Flemm, oft krank mat Kriibs. An enge mënschlech Zellen am Kierper ageschalt sinn, am Self-Zerstéierung anzeschätzen. Et gëtt näischt onerwaarten an der Tatsaach, datt no enger Zäit eng esou Persoun selwer komplett exhausts.

Anere wichtege Faktor ass fir eng gestéiert Situatioun dinn, déi Leit Dot huet. Et gi Leit, déi schlussendlech si gewëllt Är Géigner ze verzeien, och wann hien froen net. Anerer heiansdo kann eng Liewensdauer net mat dem Gefill vun Opléisung an Ofleenung eens, do insults net verzeien a vergiessen. Et ass eigentlech onsécher. De Mann, deen net geléiert huet mat Grief ze këmmeren, wäert zwangsleefeg Moment d'Krankheet an Zukunft Wiesen Enn huet, ass et ganz schwéier gin ze liewen.

Der Trouscht?

Wann dir eemol een ganz falsch ass, an Dir wësst net, wéi mat der Kraaft Gefill vun rächen eens, déi ënnert duergestallt Tipps Iech hëllefen. Éischt vun all, sollten mir eng einfach Saach verstoen: déi méi droen Dir engem Näid, déi méi et bannen Dir selwer. Stop hirem fidderen, halen, an et lues geschmoltenem. Verstoen dass schueden just selwer. Schratt - ass, an Tatsaach, e liewege iwerfriess datt zu de Wee reagéiert fillt Dir iwwer him. Wann dir him vill Opmierksamkeet ginn, fänkt hien ze wuessen an alen. et ass un Dir néideg? Du muss decidéieren, wéi de Mäerder pardon soen. Bescht vun all, wann et eng direkt Relatioun mat him ass. Mä och wann et net direkt heescht sech mat der Aarbecht, da kënnt Dir vun hiren Häerzer goen vun schratt loossen. Maachen et wierklech net esou einfach ass wéi et schéngt. Mir brauchen op selwer ze schaffen, an Hien d'Verzeiung vun dëser Persoun Wonsch. Wann Dir mengt, datt hie bestrooft gin verdéngt, heescht et, datt Dir um Häerz sinn nach net prett ze heelen.

Eng ganz gutt Method ass en Oflenkungsmanöver. Et ausgeléist zouverlässeg. Op ee Bléck engem Hobby an wéi an Ärer Fräizäit Zäit maachen. Fir e puer gëeegent Strécken fir anerer - Bicher oder sammelt Poppen liesen. Nëtzlech Oflenkungsmanöver well et erlaabt Dir eng beonrouegend geduecht mat eppes nei, als Konsequenz auswiesselen ze Verréckelung a Freed vun de Prozess kréien.

Wéi Cessatioun verstouss gin?

Fir e puer Leit, ass den Ament e Synonym fir Liewen. D'Heefung vun negativ Emotiounen ass sou heefeg, datt et net néideg ass iwwerrascht gin. Fir d'Situatioun nach méi net ze iwerreitzen, musst Dir an Zäit léieren vun hire "Wäerter" ze kreien. Wéi et ze maachen? Mierken, datt jiddereen anescht ass. Et ass ganz schwéier ze verstoen, well mer ëmmer éischter Leit duerch d'PRISM vun hirem eegenen Erfahrungen zu Riichter. Obwuel et schwéier ass, probéieren selwer an der Positioun vun der ermëttelen Virsprong. Maachen iwwert de Fait, dass se am Moment vun Ärem iregend plënneren. Vläicht mengen huet hien net iech beleidegen, hutt Dir just sou staark reagéiert? Dat bescht ass d'Analyse vun Gefiller schrëftlech ze maachen, dann ass d'Chancen héich, dass Dir mir verzeien gëtt.

Wéi d'Relatiounen am Famill ze stäerken

Déif Vertrauen Relatioun - den ultimate Dram vun all normal Persoun. Mee, leider, vläit net jiddereen misst mat sech selwer éierlech gin eraus an d'Leit. Dir musst léieren Äre Partner gutt genuch ze sinn, fir näischt ze verstoen ass net schratt op him beliefte. Versicht méi Zäit zesumme verbréngen, Respekt sengem oder hirem Choix, maachen all aner Iwwerraschungen. Wann eppes tëscht Iech geschitt ass, fannen et direkt op de selwechten Dag, net bis d'Taass Gedold overflows wait.

Sou, streiden, Grief - vill vun Schwächten, net Self-zouversichtlech Leit. Staark selwecht Persoun versteet ëmmer wat hie brauch, an gel hir Noper ze verstoen. Dir musst all Effort ze maachen vun schratt ze kreien. Der méi ronn eng Persoun ass, leiden der verschlechtert fir him Gesondheet, allgemeng psychesch Hannergrond, de Risiko vun Kriibs waarden. Geruch vu schratt - a Liewe wäert schéngen einfach!