Diffidence. Wéi et ze iwwerwanne?

Vill Leit haut hunn e Problem, wann se selwer net ausdrécklech kann. Well vun dësem, kann se net ze Fachhéichschoul goen oder e Wonsch Aarbecht kréien - an all well se e Manktem vun Vertrauen fillen. Si mengen ëmmer, datt se weider Pann erwaarden kann, datt si verweigert ginn, well hir Géigner besser an méi staark. Sou, stoppen se bekämpfen a rendu, ouni déi geringsten Schrëtt Richtung sengem Dram Mëtt spazéieren. An Tatsaach, an Psychologie et net sou eppes als "Vertrauen" oder "Mangel un Vertrauen", de Mann selwer Timberen héichgehalen. Et all hänkt Glawen an Iech, wann Dir, dass Dir all gutt sinn, da Dir eng gutt an héich Self-Wäertschätzung hunn. Allerdéngs ginn et Leit déi sech geschummt vun selwer sinn, hir Iddien, Emotiounen an Attitudë bzw., Self-Zweiwel hinnen méi kennt.

De Charakter vun all Persoun ass anescht, also e puer vun der Liewensqualitéit wrestlers a gleewen, datt all méiglech ass ze erreechen, anerer sinn Angscht esouguer e klenge Schrëtt a Richtung säin Dram ze maachen, sou datt si erreechen normalerweis do näischt. D'Chancen an dësem Liewen, sinn all gläich, mä eng Persoun hir Rechter op der Aarbecht verdeedegen kann, obwuel hien wahrscheinlech net déi richteg weess. An déi aner wäerten all déi Aufgaben maachen, datt hien zu de Chef an aner Halschent vun Kollegen zougewisen gouf. Also muss du verstoen dass Vertrauen an Self-Zweiwel eng wichteg Roll am ganze Liewen spillen. An der desto ufänken Iech e puer Qualitéiten an selwer ze änneren, dacks selwer soen dass Dir kënnt an Dir et maachen kann, déi séier wäert Dir gebass gin keng Pläng ze maachen.

Dat ass firwat vill sinn Fro wéi Self-Zweiwel ze iwwerwannen. Verschiddener sinn doriwwer ze Psychologen a sinn deier Behandlungen; Aner Ännerunge ënnert dem Afloss vun all wichteg Evenementer vun hirer Liewen. eng modest an sécherer si ass zum Beispill, dass endlech hir glécklech fonnt - sou si lo méi Vertrauen an onofhängeg vun anerer 'Meenungen a Usiichten.

Et gi Leit, déi mat Onsécherheet uechter Liewen sinn zimlech. Wou si eppes erreechen, kann se bis selwer soen, "ech och nach labber," mee wann se vun e puer Problem iwwerholl ginn, si inspiréiere sech selwer, se all schlecht an opginn. Et ass besser professionell Hëllef oder liesen nëtzlech Bicher iwwert d'Thema ze sichen. Um Internet ginn et vill Publikatiounen, déi perfekt de verschiddene Fäll beschreift, an Dir kënnt e puer nëtzlech Tipps wéi ze kreien vun Self-Zweiwel fannen.

Hei sinn e puer einfach Richtlinnen fir déi, déi wëssen net wéi Self-Zweiwel ze iwwerwanne:

- lauschteren oft un eng gutt a flott Musek. Et hëlleft iech ëmmer nëmme bis an iwwer hir Problemer vergiessen. Wann Dir gutt Gefill an Dir näischt verdréit Leit direkt et virdrun an Dir ugezunn ginn. No all, vill souguer mat engem homosexuellen an liewensfrou Persoun chatten wéi mat enger äis deen hien huet näischt mengt.

- dass vun engem Hobby an him all seng Komeroden ginn. Wann Dir Poesie oder komponéieren Musek schreiwen, publizéieren Är Kreatiounen op Haaptsäit (kann anonyme ginn). Gesinn, wat aner Leit iwwer Är Aarbecht soen, hëlleft et an sech selwer ze gleewen. Just vergiesst net, datt bei all net jiddereen et weg!

- ze Laachen an do gutt Doter leeschten. Dës Kräften Iech ze gleewen, dass Dir an dëser Welt ze Persoun néideg sinn, datt Dir gär sinn, Dir sidd gehofft fir. No all, wann Dir e Frieme hëllefen, kritt Dir just besser an Dir wëllt doriwwer eppes ze léieren an besser kréien. Dat ass, wéi Dir Leit kum ginn, wann Dir kinder a méi Spaass ginn.

Aner wichteg Stéck Rot: net iwwer hir Problemer mat jidderengem schwätzen. Leit sinn anescht: puer grad lauschteren, mee anerer nach Freed. Et gi puer deen Dir wierklech hëllefe kann. Probéieren nëmmen mat deenen ze deelen déi wierklech no sinn op Iech an een kann Iech 100% Vertrauen. Nëmmen esou Leit d'Recht Wierder fannen wäert, wäert Dir gebass gin sécher ze ënnerstëtzen a maachen dat alles nach labber ginn.