Probiotics an prebiotics: Grondinformatiounen

De Begrëff "probiotics" huet grouss Popularitéit kuerzem krut. Iwwert probiotics kann an Reklammen op der Televisioun, héieren ginn a vill vun Informatiounen iwwert den Internet fannen, an souguer op der Produit Verpakung gesinn. Probiotics sinn als eng efficace Mechanismus gin mat enger dysbacteriosis an aner digestive Problemer ze kämpfen. Dësen Artikel wäerd wat probiotics an prebiotics, wéi se bedreiwen an ënner wat Krankheeten si recommandéiert ginn.

Intestines - ass ee vun de Kierper responsabel fir den Zoustand vun eiser Gesondheet. D'intestines enthalen enger grousser Zuel vun microorganisms aus der eegener a glat Operatioun vun déi op der ganzer immun System vun de mënschleche Kierper hänkt. Mä wéinst schlecht Ernährung, heefeg Stress Situatiounen, opgepasst kierperlech Aktivitéit an et sinn all Zorte vun opginn a Stéierungen. Et ass an dëse Situatiounen, eise Kierper sou méi an efficace Hëllef brauchen.

Probiotics sinn liewen microorganisms genannt, besonnesch, lactobacilli oder bifidobacteria - datt si Deel vun der normal intestinal microflora sinn. Prebiotics sinn indigestible Liewensmëttel Deelchen considéréiert, si stimuléieren Wuesstem a sinn an der Reproduktioun vun nëtzlechen microorganisms Équipe.

Preparatiounen mat probiotics verflaacht Zesummesetzung vun aktiv Prinzip enthalen, an dësem Fall - microorganisms dat extrem positiv fir d'intestines sinn, sinn si symbiotic Bakterien genannt.

Preparatiounen-prebiotics enthalen oligosaccharides, Enzymen of an Seier, an ënner deem Prozess vun Aktivéierung vun der intestinal microflora.

Sengem Kombinatioun vun prebiotics an probiotics Form synbiotics.

Firwat brauchen mir probiotics an prebiotics?

Probiotics an prebiotics sinn ënnert dësen Konditiounen recommandéieren:

• während eng therapeutesch Behandlung mat Antibiotiken, antibacterial an Do Agenten;
• den Ënnerhalt Behandlung no schwéieren Krankheeten recommandéiert;
• effikass an stresseg Situatiounen;
• Et ka géint e Hannergrond vun strenge Regime benotzt ginn;
• hunn e positiven Effekt op Krankheeten vun der gastrointestinal TRACT.

Probiotics an prebiotics hunn eng ganz breet Palette vun der Destinatioun:

• Si efficace am Kampf géint Parasyten. Probiotics Bakterien-décke éischter der intestinal Mauer ze colonize, do ass eng spezifesch produzéiert sauerem déi net verschidde pathogens vun intestinal Aids toleréiere kann.
• Promotioun vun der Verdauung Prozess. Probiotics an Prebiotics stimuléieren der intestinal peristalsis, déi op de Prozess vun Verdauung e positiven Impakt huet. Als Resultat vun Zerfall Prozesser, ginn Fermentatioun manner ausgeschwat oder souguer verschwannen.
• Hëllefen de Kierper déng. Prebiotics an probiotics hunn d'Fähegkeet entgëften ze absorbéieren, dës och schwéier Metaller a carcinogens.
• Vill de immun System stäerken a stimuléieren der positiv microorganisms, stäerken probiotics der immun Ofwier vun de Kierper, Haren Aids ze widderstoen hëllefen, herpes, an och ganz effikass fir evitéieren an autoimmune Krankheeten.