Prefrontal cortex: de Funktiounen. Violatioune vun der prefrontal cortex Funktiounen

Prefrontal cortex - Deel vum Gehir, déi fir eng grouss Zuel vu Funktiounen responsabel ass. D'Ausmooss vun hirer Aktivitéit ofhängeg a mënschlech Intelligenz, an gelooss, an Emotiounen.

Standuert

Prefrontal cortex direkt hannert der frontal Réckemuerch, erfollegräich offiziell ageweit etabléiert, an ass mat Blutt duerch d'erfollegräich an Mëtt verstoppten Pleséier. Dat ass, an Tatsaach, ass et en Deel vun der frontal Grenz iwwerschratt vum Gehir, déi an dräi Sektiounen ënnerdeelt ginn:

• dorsolateral;
• medial;
• orbitofrontal.

Gréissten Deel vun der Funktiounen dréit den dorsolateral prefrontal cortex, well et vun Emotiounen an kognitiv Funktiounen gefouert ass. Et ass "Allianz" vun Bewosstsinn onglécklech déi mir en Bild oder Informatiounen néideg fir eis zu all Zäit kritt Plaz kënnt.

Mä fir d'Bedeitung vun dësem Deel vum Gehir ze verstoen, ass et néideg all Aspekter vun hirer Aarbecht ze betruecht, wéi och d'Funktioun fir déi et responsabel ass.

Empathie

Empathie - e Begrëff deen oft falsch wéi d'Fähegkeet interpretéiert ass ze déif an geschéien, mä eigentlech dat Gefill ass méi wichteg. Et erlaabt Dir der Astellung ronderëm dir ze gesinn an fillen.

An haut d'ziviliséierte Welt, ass Empathie engem sozialen a kulturellen Aspekt, mä fir Ongewéinlech Mann de Spiller drop agestallt fir séier eng Géigner oder engem Frënd entdecken ass de Schlëssel säi Liewen ze retten. Dofir, kënne mir sécher soen, datt d'prefrontal cortex engem Schutzmoossnamen Funktioun huet.

emotionality

Et ass mënschlech Natur Emotiounen un Erfahrung - aus extrem Freed ze déif Trauer oder Roserei. Mä wéi passenden hien seng Gefiller äussert, hänkt et op der Perceptioun vun deenen aneren als geeschteg gesond Persoun.

Dorsolateral prefrontal cortex ass responsabel fir souwuel d'Méiglechkeet vun mënschlech Erfahrung Emotiounen, a fir d'Méiglechkeet d'Situatioun ze evaluéieren, ier hir Net-richteg Manéier ausdrécken. Direkt Emotiounen selwer ass vun der limbic geformt, dann op der Mä Verbindungen zu der prefrontal cortex kritt, déi ob Emotiounen auszedrécken z'analyséieren a wéi. Dat ass esou eng Zort vu Sécherheet Funktioun vum Gehir Aarbecht, déi ëmmer d'Ausmooss vun mënschlech Emotiounen Intensitéit ze reduzéieren.

Allerdéngs ass et wichteg, datt d'Kapazitéit vun der prefrontal cortex ze verstoen net esou staark ass wéi se schéngen: wann der limbic System Michel Blat overexcited wäert net fäheg sinn Emotiounen eraus, an, déi meescht wahrscheinlech, ass et Paus eraus. Zum Beispill, wann eng Persoun mëttelméisseg rosen ass, kann hien selwer an Hand huelen a Rekord schratt auszedrécken, mä wann d'Ofschloss vu senger Roserei staark ass, kéint hien um ermëttelen Gejäiz, kräischen oder och kierperlech Kraaft benotzen.

An dat wäert net zu Gonschten vun der Tatsaach bestätegen dass et funktionell Stéierungen oder Bio lesions am prefrontal cortex: e physiologically et méiglech ass eens nëmmen mat moderéiert Emotiounen.

Planung

Fir Pläng ze maachen, muss eng Persoun net nëmme vun engem hypothetesch Bild vun der Zukunft ginn mat hir Méiglechkeeten, Schwieregkeeten, Nuancen, mä och fir meng eegen Erfahrung kuckt, déi Situatioun ze vergläichen. Also, erlaabt der prefrontal cortex Dir an effikass Prévisiouns- ze engagéieren, déi zu all Sphär vum Liewen eng kompetent Persoun néideg ass.

Ëmsetzung vum Plan

Fir eng spezifesch Resultat ze kréien, ass eng Persoun net genuch Matière Donnéeën ze diskutéieren an d'Bild vun ze gesinn wat hien wëll. Hien brauch e Plang ze hunn de Goal ze erreechen, Schrëtt fir Schrëtt Uweisungen, fir et vun der Gehir gemaach huet. An dësem Fall ass et net néideg wichteg an schwéier Aufgaben ze léisen.

Zum Beispill, Honger erlieft, kann ee mierken, datt eng Risotto vun waarm Zopp - eng gutt Léisung fir de Problem. Mä wann hien net gebass ass fir selwer Algorithmus vun Aktiounen ze maachen: fir d'Kichen goen, oppen de Frigo, preparéieren Iessen, seng Spiller drop agestallt fir wëssen wat hie brauch, ass et absolut Schiermer.

criticality

Ee vun de wichtegste Facteuren Diagnostice vun psychiatrists benotzt - eng Fähegkeet d'Persoun ze criticality. Et ass wichteg mat engem adequate Niveau vun criticality wéi d'Evenementer ronderëm hinnen, d'Aktiounen vun anerer an ee senger eegener Aktiounen geschitt ze diskutéieren.

Als Regel Leit, déi e mentalen Krankheet hunn oder déi der Entwécklung vun der prefrontal cortex leider hunn, sinn net kapabel vun Self-Kritik, deeër hir gelooss wéi de passenden Tarif, och mat am meeschte verréckt Aktiounen.

kognitiv Funktioun

Déi wichtegst Eegeschafte sinn Gehir Perceptioun Informatiounen, hir Veraarbechtung, Erënnerung Stockage a rekonstituéieren wann néideg. Prefrontal cortex ass responsabel fir all dës Prozesser. Dat ass, op de Géigner léieren, ëppes, analyséieren hänkt wéi richteg anterior Deel vun der frontal Hallefinselen vum Gehir Fonctionnement.

Self-Kontroll

D'Konzept vun Self-Kontroll ass ganz enk mat Emotiounen, Niveau vun criticality a Planung Aktiounen ugeschloss. Zum Beispill, wann eng Persoun op eemol Bäichaufferssäit an der Strooss, seng prefrontal cortex, déi meescht wahrscheinlech, wäert net ze sangen wollt mer him dat maachen, Ralentissement Ugrëff duerch d'Rush, déi duerch anerer ugesi ginn géif den Akt net individuell selwer heescht Kontroll.

Mee wann eng Persoun eng Sucht ass, dann ass et eng staark Ofhängegkeet op wat oder Gewunnechten, Kontroll vun der prefrontal cortex schwächen kann. Zum Beispill, kann e begeeschterten Fëmmert enger Zigarett am Sall Luucht, trotz dem Verbuet, well d'Gehir der sätzt verlaangt hir Portioun Freed ze kréien.

Violatioune vun der prefrontal cortex

Problemer mat der Aktivitéit vun der prefrontal cortex kann einfach op de eraus ënnert Formatioun weinst unerkannt ginn. Mä et ass wichteg ze verstoen, datt dës Symptomer net spezifesch sinn, dat ass, kann duerch Mängel vun der prefrontal cortex, oder aner Krankheeten verursaacht ginn.

1. Problemer mat Opmierksamkeet - d'Persoun net op de Problem konzentréieren kann, de Problem, d'Gespréich, ass et schwéier op all Thema fir eng laang Zäit ze konzentréieren, och wann et ëm e Film ze kucken.
2. Interpretatioun Feeler ronderëm Evenementer, e Mann vläicht net d'Haltung vun anere Leit Richtung et zréckkommen, do verstinn net d'Gefore vun enkem Kontakt mat hinnen oder, Ëmgedréit, den Ugrëff op verheemlechen, wëssend datt all Wuert oder Akt vun enger anerer Persoun Absicht him ze schueden beweegt.
3. Verwiesslungen vum selwechte Feeler - d'Méiglechkeet vun Mann aus hir Erfahrungen ze léieren ass eent vun de wichtegsten Instrumenter vun Evolutioun. Erréchen an d'Feier, a feststellen, datt et deet a geféierlech ass, enters e Mann dës Informatiounen an Ärem Sënn vun der Flam impingement op der Haut direkt zoukënfteg Mësstraut. Am wirklech vun der Persoun prefrontal cortex kann déiselwecht Feeler nach eng Kéier an erëm widderhuelen, sech kierperlech oder emotional schueden dauernd.
4. Waren - mir kënnen iwwert d'Onméiglechkeet schwätzen Är Dag ze plangen, an Zäit all Saachen ze erfëllen. D'populär psychesch Begrëff "KIRCH de", déi zu engem agebousst Wonsch bezitt de Wierker fir spéider ze verleeën, kann och zu Krankheete vun der prefrontal cortex wéinst ginn.
5. Impulsivity, a méi speziell, der Onméiglechkeet hir ginn.Dës zu inhibit. Dëst kann an der Onméiglechkeet ausgedréckt ginn hir Emotiounen ze kontrolléieren, oder der Onméiglechkeet der Versuchung ze widderstoen: de verbueden fir medezinesch Liewensmëttel ze iessen, Alkohol an esou op.

funktionell Erhuelung

Der Schwäch vun der prefrontal cortex kann fir verschidde Grënn geschéien. Besonnesch, schéngt et mam Alter, ënnert dem Afloss vun extrem Stress an aner Grënn. Wann eng Persoun vun d`Vergläiche d'Zeeche vun der Aarbecht vun der prefrontal cortex ass, op e puer vun de Schëlder dodrun, kann et de Recommandatiounen ënnendrënner opgezielt hëllefen:

1. Et ass néideg all spontan Décisiounen, virun allem an engem schwéieren emotional Situatioun ze verhënneren. Am Fall vun Konflikt soll d'mannst ginn aus dem Gespréich ze kommen an virsiichteg iwwer ze denken wat geschitt ass. Fir aus dem Konflikt ze kréien et méi einfach, kënnt Dir vun engem Grond am Viraus denkt, déi wann néideg gebraucht ginn.
2. Fir efficace Organisatioun musst Pläng maachen a Lëschten schreiwen. Einfach Alldag kann eng Persoun mat leider prefrontal cortex maachen ass vill méi praktesch an einfach.
3. Fir kognitiv Funktioun ze entwéckelen, musse Dir fir nei Weeër vun Ziler vun Informatiounen am Wanterschlof war. Zum Beispill, haart geschwat eraus, molen engem Diagramm op Pabeier ze schreiwen - ee vun de Weeër ass sécher efficace ze beweisen, a Leit gëtt gebass gin Informatiounen vill méi einfach ze zréckkommen an erënneren.
4. Et ass wichteg ze léieren wéi Reflexioun - hir Aktiounen ze analyséieren, eng kloer verstoe firwat et esou e Schrëtt an dëser Situatioun geholl haten, wat hie bruecht an ob sou an Zukunft ze maachen. Sou, eng Persoun d'Gewunnecht vun entwéckelt Self-gëlle de Schoulstonnen keng Problemer ze léisen geléiert, wann, wéinst der Bio Gehir Schued net onofhängeg ze sou Algorithmus heescht Auswee.

Sou, de prefrontal cortex, d'Entwécklung vun deem d'Méiglechkeet gëtt ze vermeiden z'erspueren Akten Mëtt spazéieren, kënnen duerch eng Persoun Sujet op déi wäert an der Fähegkeet entwéckelt ginn hir Emotiounen ze kontrolléieren an der limbic System.