Poulet iessen - Ouverture fir Fleesch Aah

Et ass de laange-erwaarde Summer - Zäit vun Vakanz an Vakanz, Sonn an Mier. Mä d'Saach - extra Gewiicht verhënnert fir wierklech deem waarme sonneg Deeg genéisst an op der Plage an engem Bikini weisen ugefaangen. Wat wann der keen leide Falen op d'Polizisten beleidegt an Säite Dous net op hir eege ze verloossen, an Dir sengem Liewen si kënnen net ouni Fleesch virgestallt ginn? Et géif schéngen, datt et keng Hoffnung ass, mä et ass - e Poulet Ernährung fir eng ganz laang Zäit, déi an der Lëscht vun de beléifsten Bierger ass.

D'Benotzung vun Poulet Fleesch bewisen laang virun, well et ee vun de Fundamenter vun adäquate a gesond Ernährung ass. Et ass verlooss dech an einfach digestible. Et ass eng grouss Zuel vun héichwäerteg Proteinen, Vitaminnen (besonnesch B), Aminosaier Saieren, Mineralstoffer (och bréchege phosphorhaltege, Eisen, Selen, Kalzium, Koffer). Och Poulet implizéiert méi polyunsaturated fatty Saieren wéi all aner. An dësem Fall ass d'FAQ Inhalt an et vill méi héich wéi d'Fett Inhalt, deen eis de Poulet ass wierklech e Nahrungszousaz Produit ze ruffen erlaabt, - den Fett an Poulet Fleesch kee méi wéi zéng Prozent. Mee am Allgemengen d'Quantitéit vum Protein ass méi wéi nonzeg Prozent vun der essentiell Aminosaier Saieren de mënschleche Kierper. De Cholesterin Inhalt am wäissen Fleesch vun Poulet, déi d'Basis vun de meeschte Poulet Bierger ass, ass praktesch null.

Der Ernährung vun dëser Ernährung ass Halschent de Poulet. Kachen Poulet op verschidde Manéieren, mä nach schlemmer berode Kachen a Brand zu virzéien, iwwerdeems aus dem Frittefett refuséieren recommandéieren.

Desweideren, ëmfaasst Poulet iessen Arômen, Geméis an Zaloten preparéiert therefrom, nofëllbar Geméis Uelegbiller, natierlech Geméis an Uebst Jus ouni -Gedrénks Schan. Wann Wonsch kënnt dir deeglech Glas dréchen Wäin drénken.

Quantitéit verbrannt Dag Kalorien soll bis dausend zwee honnert reduzéiert ginn. Poulet iessen dauert fir siwen Deeg, et verluer ronn véier bis sechs kg. Et ass derwäert opgeschriwwen dass all siwen Deeg Dir iwwer Zocker a Salz muss wuel vergiessen - puer Salz nëmmen prett-selwergemaachte Platen, an extrem Fäll erlaabt ze sëtzen.

Et gëtt eng aner Versioun vun der Ernährung, déi op de Poulet baséiert ass. Et ass Mono-Ernährung genannt, well an der Zäit et nëmmen ee Produit gebraucht gëtt - an Tatsaach, e Poulet, dann nëmmen wäiss Fleesch. White Fleesch am Carcass ass meeschtens Poulet Broscht gedon. Der Ernährung ass op jidfer vun sechs Iessen honnert, honnert an drësseg Gramm gekacht Fleesch giess. Diet Poulet Broscht dauert just dräi Deeg, während Délaie ze kreien vun zwou oder dräi Pond. Zocker a Salz a soll aus der Ernährung ausgeschloss ginn, an drénken ass erlaabt sucré Téi, dorënner herbal, Kaffi, stilvoller oder Quelle Waasser.

Et ass derwäert un dass all Mono-Ernährung, och equilibréiert, wéinst dem Konsum vun nëmmen eng bestëmmte Produit en genuch Zuel vun all vun der néideg Elementer vum Kierper déi kann. Dofir, während de Riten vun sou engem Regime muss onbedéngt eng multivitamin huelen, datt fir de hunn Ersaz kann.

Poulet iessen, Kritik vun déi ganz positiv - eng richteg fannen fir d'Fleesch Aah. Dass déi Deeg net ouni Fleesch liewen kann, an ass op d'Tatsaach benotzt datt d'Ernährung Liewensmëttel real Iessen liwwert, wier et perfekt fit. Vertrieder vun Fleesch Liewensmëttel averstanen dass dës Zort vun Ernährung erlaabt Iech kg langweileg ouni vill moralesch Nikotin ze zréckgesat, a wéi fir d'Fleesch klenglëch och enges Daags ouni Fleesch oder Wipp d'Zeeche wierklech nervös Decompte. Ma, do llen net hir eege Gesondheet an hiren eegene Kierper Fett Wipp an gegrillte Fleesch - just Stock bis op Poulet, iwwerdecken et a iesst se mat Genoss. An der extra Gewiicht gëtt bal vun magescher verschwannen.