Kann ech eng Bad während Schwangerschaft huelen? Ob waarm Dëppchen ass schiedlech während Schwangerschaft

Vill expectant Mammen iwwer d'Fro besuergt: "Kann ech e Bad während Schwangerschaft huelen?". Et schwéier ass eng definitiv Äntwert ze ginn, well et op der Period hänkt, allgemeng Gesondheet, Gutt-Ergoen, bei der Zäit eng Bad vun verhënneren.

Schéin Period vum Liewen

Schwangerschaft - eng Zäit, wou eng Fra BLOOMS, net nëmmen den Optrëtt änneren awer och intern. Dëst reassessment vun Wäerter, Ännerung vun Liewensstil. Natierlech, geschéien a Fro gestallt Ännerungen dass vill Ierger liwweren kann.

Schwangerschaft ass dacks duerch Reservéiert, Reaktiounsfäegkeet, zréck Péng, schlecht Stëmmung begleet. Wéi mat se ze vill? Déi bescht a Och heescht vun engem waarme Bad agetriichtert. Mä ass et méiglech eng Bad während Schwangerschaft ze huelen? Et gi keng medezinesch contraindications fir dës net, ass awer och mat der Gutt-Ergoen, soll extrem opgepasst ginn. Éischtens, ass et néideg eng besonnesch un zougemaach Gummistécker mat, sou wéi net de Fuedem ze verléieren. Dëst ass virun allem wouer fir "beremenyashek" am spéit Etappen, wou d'Koordinatioun vun Bewegungen net déi selwecht ass, an den Ënnergang kann net nëmmen eng materliewt Gesiicht, mä virzäitegen Gebuert.

Hot Bad am éischten Trimester

A waarme Bad an der fréi Etappe vun Schwangerschaft hëlleft, ze relax berouegen. Liicht op dës Kéier vun fragiler Fra kritt séier, irritéiert iwwer trifles midd. No enger onroueger Dag wou verloossen zu Congé nach wäit ass, mä de Kierper brauch Rescht, gëtt Bad eng real Erléisung. Et ass wichteg net et ze iwerdreiwt an elementar Regelen ze fest:

• Waasser Temperatur - 37 Grad, an all Fall net virun.
• Der Dauer vun der Bad ass net méi wéi 10-15 Minutten.
• Benotzt eng speziell Net-Réck mat, geréiert, fir déi Iech um Härz kann, d'Buedzëmmer loosst.
• Fir Entspanung kann aromatesche Uelecher ausser Patchouli Ueleg, Basil, Cedar, Thymian an Rosemary benotzt ginn. Während Schwangerschaft ass et besser Preferenz fir Uelegbiller vun rosewood ginn, orange, sandalwood, een Eucalyptus-, Téi Bam, oder sandalwood.
• Probéieren e Bad ze huelen wann een anere wéi Dir doheem sinn an, wann néideg, wäert kommen eraus. Och wann Dir gutt fillen, am Buedzëmmer kann Kapp spin, oder eemol gereent Aen maachen. An dësem Fall, misst Dir direkt aus dem Dëppchen kréien an Ärem Dokter Kontakt. Prealabel Consultatioun ass net néideg Är Mann esou Demarchen ze widderhuelen.

D'Gefor vun der Bad an de Grondsteen

Nieft der excellent Effekt vun relaxen, waarmt Bad zu Schwangerschaft ka ganz geféierlech sinn. Et kann Hals an miscarriage féieren. Den Haapt Saach - erënneren: waarmt Waasser, ass et egal, Bidden oder Reen ass bei all Etapp vun Schwangerschaft contraindicated. Et kann virzäitegen Gebuert Ursaach, Hals, miscarriage an aner gestéiert Konsequenzen.

Zousätzlech, kann eng waarm Dëppchen Stéierungen an der Entwécklung vun der geflu féieren, mä et betrëfft eng waarm Bad, déi net esou vill Fans heescht hunn.

Hot Dëppchen während Schwangerschaft gëtt ze vill eng Efforten op d'Häerz, dat heescht, datt et eng sérieux Gefor fir d'Fra ass, well childbearing - ass sérieux Aarbecht fir d'Häerz Muskel, och gesond Leit.

populär misconceptions

Oft kënnt dir dat leien am Bad während Schwangerschaft héieren ass streng verbueden, well keng Krankheet, déi am fléissendem Waasser ass einfach fir de Puppelchen ageréckt kann. An Tatsaach, ass dat net wouer. An dee weess, wien mat esou engem misconception komm an konnt ass wahrscheinlech déi een déi de Anatomie an der 9. Schouljoer Sinusite. Während Schwangerschaft, ass d'Douanesgewerkschaft aus Ëmwelt- Afloss geschützt an der Pénétratioun vun Aids ass onméiglech, well d'cervix mucus Plug sécher zou ass, déi just virun der Gebuert ganz departs.

Also zu der Fro "Kann ech huelen e Bad während fréi Schwangerschaft?" D'Äntwert ass: et méiglech ass, an och noutwendeg, wann eng Fra net war Hals, nee Tonalitéit vun der Gebärmutter, an d'Dauer vun der Bad kee méi wéi 15 Minutten huelen. Sujet ze keng Regelen, Bad ass eng perfekt Wee no enger haarder Dag fir esou oder waarm halen op engem kale Wanter Owend.

D'Adoptioun vun der Buedzëmmer am spéit Etappe

Nom gezu goufen vun den zweeten Trimester, wéini kann e puer Restriktiounen geflunn ginn, hannert Moien Krankheet a allgemengen Gesondheetszoustand wéi virdrun vill besser ass, Bad gëtt eng Plaz fir z'entspanen, hunn eng léif bleiwen. Iwwerdribblen aromatesche Uelegbiller, ass et méiglech e bëssen iwwer déi gutt Auswee aus alldeeglechen Suergen ze Dram.

Vill obstetricians recommandéiere engem Reen während Schwangerschaft et 2 Mol am Dag. Nët zevill Drock benotzen, an d'Waasser Temperatur soll ronn 36-37 Grad ginn.

Wann et keng medezinesch contraindications sinn, net selwer vun der Freed huele, als Bad während Schwangerschaft - ass eng flott Manéier fir z'entspanen.

Regelen, déi gemaach ginn, muss

Hei sinn déi elementar Regelen, déi folgend Dir eng waarm Bad ier déi éischt Harbingers vu Gebuerten wäert kënnen ze genéissen (no der Trennung vu mucus Plug ass streng verbueden e Bad ze huelen):

• Ier Dir eng Bad während Schwangerschaft huelen, Computer- Reen. Dëst Parrainage staamt aus der Tatsaach, datt de microflora vum Standuert Lëtzebuerg Zukunft Mammen Sujet ass ze änneren, a fir d'Verbreedung vu Krankheet ze vermeiden, misst Dir streng d'Regele vun Hygiène fest.
• Waasser Temperatur - 36-37 Grad, an et ass besser wann Dir e Bad mat cool Waasser huelen, ronn 30 Grad. Hot Dëppchen während Schwangerschaft ass absolut während der ganzer Zäit vun virdrun contraindicated. Dëst kann zu irreversibel Konsequenzen nodeems souwuel um fréi an op eng spéider Datum.
• Virun der Bad agetriichtert, an, këmmere vun der Präsenz vun engem spezielle Gummistécker mat, deen Dir net am Réck wäert loossen. Dës Regel soll uechter d'Schwangerschaft als Buedzëmmer gesuergt ginn - en Raum wou een falsch elo zu Fouss nodeems kann.
• Wann e Bad huelen, soll d'Häerz Beräich gratis Waasser ginn. Soss, Iech eng kloer Zounam vun Drock Gesiicht datt behandelt An et Gesondheet Afloss kann.
• Nët vun Zäit zu Zäit vergiessen aus dem Waasser Aarm an e Been fir e bëssen Widerufsdélai gespillt. Hot Bad zu Schwangerschaft ass ganz geféierlech, mä och Waasser ass 36 Grad waarm genuch, a fir eng laang bleiwen an et well.
• Do huelen net e Bad, wann keen aneren doheem. Trotz der Tatsaach, datt Är Gutt-Ergoen, Stëmmung, och nach labber, do Risiko net Är Gesondheet an d'Gesondheet vun der geflu. An der Staat Gesondheet eemol gekëmmert kann, an der Bidden den Drock Lut wann Nymphen, oder, Ëmgedréit, ze falen, kënnt Dir am Réck, well während Schwangerschaft erstwhile Gnod verschwënnt.
• Do kréien an der Adoptioun vun engem laange Bad net Équipe. Déi ganz Prozedur soll net huelen méi wéi 15 Minutten op all Etapp vun Schwangerschaft.
• Gefill onwuel, eng Verännerung Wiesen, direkt d'Prozedur stoppen.
• D'Benotzung vun aromatesche Uelegbiller, speziell Schaim fir eng Bad a Salz, hëlleft fir relax, verzauberen, oder emgedréint versa, anersäits Reaktiounsfäegkeet, verbesseren Stëmmung. Den Haapt Saach - halen vergiessen, datt Dir net Produite benotzt soll dat Faarfstoffer a chemeschen Zousätz enthalen datt allergescher Reaktioune an Jucken verursaache kann.

Virdeeler vun enger Bad huelen

Virdeel vun engem Bad Zukunft Mamm huelen kann net ageschat kann ginn. D'Haaptrei Fro: "Kann ech huelen e Bad während Schwangerschaft?" Déi meescht Dokteren "jo" Sécherheet ze äntweren wann et keng spezifesch contraindications ass.

D'Adoptioun vun der Bad hëlleft Blutt Circulatioun, Erhuelung vun der nervös System, anersäits Reaktiounsfäegkeet an Stress, Mietsgesetz zréck Péng a Fleesch Péng ze verbesseren. Der Lëscht geet op an op. Zousätzlech, ass eng waarm Bad konnt d'Tonalitéit vun der Gebärmutter ze läschen, déi Fraen während Schwangerschaft Effet.

Vergiesst net iwwert d'aromatesche Uelegbiller, mä net iwerdreiwt et. Artikel e puer Drëpsen vun Äre Léifsten Goût, an an enger gemittlecher Atmosphär relax.

Contraindications fir speziell

Contraindications fir speziell wéineg - et ass finanzéieren, Häerz Echec, Diabetis, an gynecological Krankheeten.

Et gëtt keng Ursaach selwer vun der Freed ze huele

Wann Dir net spezifesch contraindications hunn, do ginn net Angscht Waasser Behandlungen, wéi och Dokteren zu der Fro "Kann ech e Bad während Schwangerschaft huelen?" Äntwert ass däitlech: ". Jo" Dëst ass fir d'expectant Mamm net nëmmen nëtzlech, mä Puppelchen, well hien all Bewegung ass, verstoen Emotiounen. A waarme Bad wäert d'Tonalitéit vun der Gebärmutter ewechzehuelen, datt de Puppelchen besser ze fillen an der Besuergnëss Fraen, well déi no der geschate Liwwerung Datum, de méi Sammler den Upëff vum Treffen mat sengem Schatz reduzéieren. Mä wann dat alles an der Zukunft, a genéissen elo d'entspaant an engem flotte waarm Bad.