Gedréchent Figgen: de Gebrauch an Energie Wäert

Vill wësst net, mä de positiv Eegeschafte vun Figgen zanter Antikitéit bekannt. Avicenna ugeroden fir Malaria an measles dësem Uebst als Kur ze benotzen, wéi och an der Behandlung vun erhéijen an Haut Krankheeten. Laut Wëssenschaftler, et ass e Figebam wéi all antidote Akt kann.

Fir Datum, verbreet Gebrauch vun gedréchent ausstinn. Gedréchent Figgen - et ass eng ganz vollwäerteg Uebst, déi eng Mass vun nëtzlech Eegeschafte fir eise Kierper ass. Zum Beispill, ass eent Figgen ronn 2 Gramm Léngen, wat e Fënneftel vun der stäckeger vum Dag fir eise Kierper ass. Wéi dir wësst, ass Léngen ganz nëtzlech fir déi normal Operatioun vun der digestive System. Relativ kann Vitaminnen gesot ginn, dass d'Figgen net vill sinn (B1, B2, B6 a Beta-carotene), mä et vill vun Mineralstoffer huet.

Et ass och Wäert datt gedréchent Figgen wëssen enthält Omega-3, Omega-6 an engem genuch Betrag vun phytosterol wéi se bretzen kann, net vill Planzen. Phytosterol, zum Beispill, verklengert de Cholesterin Un- Prozess am Daarm. Wann d'Figgen regelméisseg ze iessen, dann fänkt hien Cholesterol ze regléieren an hält seng Heefung.

Och ee vun de nëtzlech Eegeschafte ass dass Figgen kapabel vum Kierper Temperatur noléisst, mä Sirop aus et produzéiert laxative Effekt. Gedréchent Figgen ass eng onverzichtbar Element compotes an decoctions considéréiert, wat vill vun nährstoffaarme Buedem aus et an engem agreablen Aromen kréien. Wann d'Kand net recommandéiert ass eng séiss iessen, an Pâtissier gekacht, ginn Figgen onverzichtbar an eng super Alternativ.

Allerdéngs, gedréchent Figgen huet och eng Rei vun contraindications, déi Rechnung gedroen ginn muss. Zum Beispill, Leed Leit aus fum Dengscht (dat Uebst zevill ass oxalic Seier), Patienten mat Diabetis a sinn ufälleg fir Obesitéit (an déi engem héijen Niveau vun Zocker Inhalt), Figgen iessen ass net recommandéiert.

Et ass ausser ze soen op caloric Figgen, wéinst der Tatsaach, datt et schonn ugeschwat gouf, vill Zocker. Bedenkt datt gedréchent Figgen Kalorie Inhalt eng aner hu vläicht, wat vun villen Faktoren beaflosst ass. Also hänkt et op der Villfalt vun Uebst an der Ofschloss vun Defilé. Och, hänkt den Ofschloss vun Kalorie op der klimatesch Konditiounen an deenen d'Uebst war ugebaut, an wéi et gespäichert. Dir sollt wëssen, datt Figgen als gedréchent Uebst eng héich Konzentratioun vu -Gedrénks enthält an Gluciden, well et Waasser verléiert an Blieder nëmmen e Meeschter nëtzlech Substanzen während drëschenen.

Also wéivill Kalorien am gedréchent Figgen? Bedenkt datt an all vun gedréchent Uebst während drëschenen de Prozentsaz vun all Elementer vergréissert. Zum Beispill, wann d'frësch Uebst guer net Fett war, schéngen se ronn 1% vun der gedréchent seng analog. Also, méi an der Energie Wäert vum Produit. Also, wann de frësch Figgen ass ongeféier 65-66 kcal Kalorie, gedréchent Figgen dass vill Kalorien gëtt. Dat ass wéinst der Tatsaach, datt frësch Figgen -Gedrénks ronn 25% aus. An gedréchent Uebst gëtt hir selwecht iwwer 37% oder souguer méi wéi 40%. Berechnungen si par rapport zu de 100 Gramm Produit duerchgefouert. Als Resultat, gëtt der Moyenne caloric Figgen iwwer 240 kcal pro 100 g

A fir déi aus gedréchent Figgen ze kréien, ass et besser engem 3-4 Uebst ze huelen, an der Nuecht mat Waasser bei Raumtemperatur fëllt, dann iessen se an de Moien op en eidle Mo, déi selwecht Waasser drénken. Dëst geschéckt ersetzt all laxative Medikamenter.

Als Mëttel fir opbloosbar Figgen begréisst mat angina, schwéieren Këscht mol simpel, inflammation vun de Longen drénken. Mä no der Operatioun déi néideg Kräften schon restauréiert recommandéiere Figgen als Nahrungszousaz Produit giess. Dofir, wéi mer d 'positiv Eegeschafte vun dësem Uebst gesinn hunn, ass ganz verschidden an eventuell bis bal all Krankheet.