Fräi Hausaufgabe: Erlaabt

Eng ideal Figur Dram bal alles. Dënn eng Persoun wäert ni verstoen wéi vill Effort Leit, déi zu corpulence viséiert sinn, verbréngen op eppes gutt am Wanterschlof war. An haut d'Welt ginn et vill Medikamenter, Bierger, a vill aner Saachen, eng Manéier oder aneren kann deenen hëllefen, déi sichen hir Figur ze verbesseren. Heescht fir Gewiicht Verloscht ass wierklech vill, mä de Géigner vun deenen, déi Gewiicht verléieren, all d'selwecht, datt hien virun war. Et ass iwwer fräi Hausaufgabe. Well vun him, an de Kampf géint iwwerschësseg Gewiicht Goaler Formatioun kréien ass net einfach. Et ass och Wäert opgeschriwwen dass fräi Hausaufgabe gemaach d'Ursaachen vun deem mer hei bereet sinn, ass net ëmmer de stäckeger, an dofir, ass et néideg mat se ze këmmeren. An e puer Fäll, et kéint och e sech emol vun enger Krankheet oder mental Stéierungen ginn.

Fräi Hausaufgabe: Erlaabt

E puer Leit sinn hongereg fir Liewen, déi näischt soothe kann, anerer e bësse iessen, mee vun Zäit zu Zäit an hirem Kierper dat eppes ass den, an se fänken fir zwee iessen oder souguer fir dräi. Als Regel, ass eng Erhéijung vun Hausaufgabe net ëmmer observéiert, mee just während gewësse Stonnen. Zum Beispill, spéit an der nächster Nuecht. Ech sécher vill erënneren elo wéivill mol ënnert der Nuecht opgestan an ass bei de Frigo, wierd alles iessen, datt et ass. Am Moien, natierlech, alles dat an der Nuecht geschitt ass, dauernd nëmmen Duercherneen.

Am Allgemengen, soll et feststellen ginn, datt de Samschten vum Zentrum, wéi och den Honger Zentrum vun der hypothalamus etabléiert ass. Si kréien Signaler vun de Mo, déi soen, ob eng Persoun Iessen brauch. Als Resultat, kënnen all Krankheete mat dëse Signaler verschidden Arte vu Problemer hunn. Just an Zäit fir dës Problemer a Suerge fräi Hausaufgabe. D'Grënn fir dës all, wéi kloer ginn ass aus dem uewen, verschidden, der Haaptrei kann och déi folgend:

1) Vill Fraen hun eng fräi Hausaufgabe existeiert virun menstruation. Dëst kann duerch de Fait erkläert ginn, dass während PMS am Kierper et e Mangel vum Hormon ass genannt estrogen. Dëst Hormon mécht Leit liewensfrou, responsabel fir gutt Stëmmung. Et kann och als analgesic Akt. Et ass och Wäert opgeschriwwen dass ier menstruation wéi och während hirem glycosilée Niveau falen, an aus deem d'Fra fänkt liichtschwaache ze fillen, a mat der Hëllef vun Liewensmëttel Muecht un erëm probéiert. D'Erhéijung vun Hausaufgabe während menstruation ass näischt ze Suergen iwwer.

2) Eng Persoun kann konstant sinn hongereg wann all héich physësch Aktivitéiten (Sport erliewen, haarder Aarbecht). All dat ass ganz normal, well de Kierper einfach ass versicht Kraaft ze gewannen. An esou Fäll ass et gewëssen Liewensmëttel ze iessen, datt vill vun Protein enthält.

3) Geklomm Hausaufgabe kann d'Resultat vun Stress, mental Krankheete oder sérieux emotionalen Awierkung ginn. D'Tatsaach, datt de Prozess vun giess normalerweis ganz agreabel ass. Dat heescht, datt eng Persoun während enger Iessen ass ëmmer e bëssen aus Realitéit gespaart. D'Gehir seet eis, datt et néideg ass fir de Grond ze iessen net dass de Kierper nährstoffaarme Buedem brauch, a well vun der Tatsaach, datt mir wëlle just ewech op eis Problemer vun der normaler kréien oder iwwer eppes ganz schlecht vergiessen. An dësem Fall ass et recommandéiert Hëllef vun engem professionelle Psycholog ze sichen, well et méiglech ass, dass de Problem sech verschwannen net.

4) D'Haaptgrënn och fräi Hausaufgabe souguer mat rechnen ukuerbelt Problemer. Wann der rou Leit Zilgruppen dem Un- vun der Liewensmëttel Wolleken, datt vill vun Kuelenhydrater enthält. An dësem Fall ass et recommandéiert engem Dokter ze consultéieren.

5) De Grond fir Erhéijung vun Hausaufgabe hätt e Gehirtumeur ginn.

6) Hëlt Hausaufgabe an Kanner, normalerweis wéinst hire Wuesstem. Vill Erwuessener fänken un Suergen wann hir Kand alles iessen fänkt, mä eigentlech gëtt et näischt ze Suergen iwwer.

Endlech wëllt ech ze soen, datt Leit, déi net Gewiicht wéinst der Tatsaach verléieren kann, datt se vun Honger konstant déif gerëselt ginn, et recommandéiert ass et ze benotzen, déi Hausaufgabe reduzéiert. De stäerkste einfach Weeër et ze reduzéieren - ass:

- e Glas Muert Jus drénken;

- iessen oatmeal;

iessen Lineal -.

Fräi Hausaufgabe gemaach d'Ursaachen vun deem mir als hunn, natierlech, kann ee grousse Problem ginn. Et kann net ignoréiert ginn.