Firwat boils an Ärem Mo?

Et gi keng sou Leit aus Zäit zu Zäit, déi net an mengem Mo ass Bullage. Net sou schlecht, wann op dësem Moment Dir am fantastescher Isolatioun sinn. Schlecht, wann dëst Phänomen an der Gesellschaft ass geschitt, a mir kënnen et net beaflossen. Et ass schwéier ze soe, wann am Mo Bullage ufänken. Mä wann Dir hir Ursaachen virbereet, kënnt dir lass vun der gestéiert Konsequenze kréien. An an all Situatioun zouversichtlech ginn - dat eng sécher Rezept fir Succès ass.

Meeschter dacks bewierkt dysbiosis schwéieren Onroue am Mo. Déi Grënn muss am microflora Ännerungen gesicht ginn. Puer Zorte vun an eiser Mo an intestines setzt Bakterien, ufänken hir aktiv Reproduktioun, positiv microflora an Ursaach Fermentatioun CSJ. Wann Dir unsympathetic Aromen vun Mond, Gefill vun Honger och nom Iessen, do flatulence ass a permanent am Mo Bullage, dann hutt Dir eng goiter. Behandlung fänkt um éischte Symptomer, wéi d'Konsequenze Géigespiller ginn hätt. Et wäert fir kee Grond e konstante Sënn vun Hautirritatiounen, Nervositéit, Reaktiounsfäegkeet an Schwäch ginn. Moien énnerstetzen gëtt engem Test ginn, en deet Zoustand a reegelméissegen Tribün gesot gëtt zu engem groussen Verloscht vun Hoer an Spannung Ännerungen vun Struktur Resultat.

Wann de Kierper net hëllefen, wäert Cessatioun et Liewensmëttel gutt un Dagesliicht erbléckt, Kuelenhydrater, Proteinen a Fats zu Stand erof. Dëst wäert onbedéngt fir de komplette Vergëftung vun der iwerfriess an metabolic Krankheete a Féierung gaangen. D'Resultat wäert de demagogesch Prozesser an MÉI Organer ginn. Dofir, fänkt wann der Bullage am Mo microflora ze restauréieren. Maachen et net schwéier ass. Et gi vill souwuel medezinesch a weisen Schrëtt bacteriological Gläichgewiicht am Kierper ze Retour. Vun traditionell Drogen ass fervital, vitaflor, bifidumbacterin, laktobakterin an kolibakterin. Fir replenish kann hire Stock vun nëtzlechen Bakterien ginn a mat der Hëllef vun de Liewensmëttel. All Mëllech Produite sinn an dëser Kategorie abegraff. Meescht vun hinnen an kefir, évaluatiounssysteme an curdled Mëllech.

Kandidatur Beets, kënnen ze normal intestinal microflora séier a Féierung gaangen. Wash Beets an Cook eent, net Botzen. Da ewechzehuelen der schielen a koum et an serwéiert. Getrennt, engem Marinad maachen. Am Waasser, Foto Apple Cider Esseg, Salz, Zocker, Knuewelekszéiwen an Päfferkären. Iwwerdecken an e puer Minutten ofkille, zougemaach Beets an engem Glas Jar an pour der Marinad. Iessen dësem leckere Plat sou oft wéi méiglech. Wann am Mo Bullage, kann ouni esou eng nëtzlech Produit net maachen, wéi Knuewelek. Et Achtelsfinal der putrefaction, intestinal atony an dysbiosis. Iessen et all Dag an drénken kefir oder évaluatiounssysteme.

Bezuelen auswiesselen ze wat Dir iesst. Wann et engem heefeg Onroue am Mo ass, muss de Grënn an hirer Ernährung a Liewensstil gesicht ginn. Eng Taass Kaffi an de Moien a Mëtteg virun Bett lass, et ass grondsätzléch déi falsch Approche ze Äre Kierper. Fir kee gutt ass et net. Wann Dir méi an sedentary Aarbecht an sedentary Liewensstil Foto, entwéckelt et ganz ganz ellent Bild. All kann verstoen, du bass midd, Dir keng Zäit hunn. Mee huelen e puer Minutten zu Vitesse a Kaffi ass néideg. Net de Fouss ze ernimmen, wat Dokteren recommandéiere Dag gesond Gewunnecht ze maachen. Souguer Är Ernährung, iessen e bëssen, mä oft do iessen net fatty, JUNK an JUNK Liewensmëttel a geschwënn wäert Dir iwwer de Problem vergiessen.

Am Fall, datt all vun der uewen Tipps bréngt nët de adäquate Resultat, an de Bauch weider haart gestéiert Bref zu produzéiert gëtt soll Expert Rot sichen. Vläicht sinn dës Unzeeche vun engem méi eeschten digestive System Krankheete wéi chronescher gastritis oder intestinal dogéint gestallt, déi ënner der Opsiicht vun engem Dokter virsiichteg Behandlung verlaangen.