Diet Maggie - Regelen a Reglementer vun der Muecht

Mat enger riseger Zuel vu Bierger ëmmer méi populär an de leschte Joren ugekënnegt eng Ernährung Maggie ginn. Leit, déi se erlieft hunn, feststellen der Effizienz an der Tatsaach, datt de haarder Aarbecht gehéieren kgs wäert net hannescht ginn. Den Numm vun der Ernährung ass net aus dem seasoning Cubë vun de selwechten Numm, an den Numm vu sengem Organisateur dobäi geduecht.

Fonctiounen.

Während der ganzer Zäit vun der Ernährung soll seng wichtegst Prinzip Leeschtunge - unquestioning onvergläichleche entwéckelt Ernährung. Näischt ze änneren, d'Liewensmëttel Plazen änneren oder se ze schounen mat aneren ass einfach verbueden. Da gëtt et kee Virdeel vun der Ernährung net. Et ass heiansdo Maggie Ee Ernährung genannt, well se benotzt an engem ganz grouss Zuel vun Eeër iwwerhëlt, mä et baséiert virun allem net op Kalorie Liewensmëttel, an am Kierper chemesche Reaktioune geschitt. Dat ass firwat si a verlaangt, datt e strenge Regime. An extrem Fäll, kann de Produit ze anerer net ze schounen, mä einfach et ewechzehuelen. Trotz de globale Kamëssheet mat all den Regelen ze verflichten sinn relativ einfach, well Maggie Ernährung Rezepter ganz kloer ass, dass et onméiglech ass verluer ze kréien. Ausserdeem, ass et zefriddestellend a vollwäerteg. De Menü besteet aus enger grousser Zuel vun Eeër, Fleesch, Geméis an Uebst. Et huet kee contraindications, benotze kann et Leit vun all Alter ginn. Maggie Ernährung erlaabt Dir der véier Wochen vun 10 bis 30 kg ze Compteur.

Deeglech Ernährung.

Et ass néideg vill Waasser ze drénken, et ass och mat Gas ze benotzen Téi a Kaffi ouni Zocker an Ernährung Gedrénks erlaabt. Cook all d'Platen kann nëmme gratis vun d`Salz an Ueleg, mat Salz a Peffer an seasonings ginn. Wann Tëschenduerch Dir d'Gefill vun Honger Erfahrung, kënnt Dir eng Muert oder pièces iessen. Wann den Undeel vun Iessen op de Menü net uginn ass, ass den Deel Gréisst net limitéiert. Och, e Regime Maggie proposéiert während et, datt Dir am Sport engagéiert ginn.

-first Woch

Fir Kaffi all Dag: 1-2 Eeër an eng hallef Lineal.

Mon. Um Mëttegiessen - Uebst ze wielen aus. Dinner - gekacht Fleesch.

Tues. Um Mëttegiessen - Poulet frittéiert oder gekacht. Dinner - Geméis Zalot, 2 Eeër mat Hour an orange.

Wed. Um Mëttegiessen - Hour, Tomaten a niddereg-Fett Kéis. Dinner - gekacht Fleesch.

Thurs. Um Mëttegiessen - Uebst. Dinner - gekacht Fleesch mat Zalot.

Fri. Um Mëttegiessen - gekacht Zuccini a Bounen, 2 Eeër. Dinner - frittéiert Fësch, Zalot a Lineal.

Déer Um Mëttegiessen - Uebst. Dinner - gekacht Fleesch mat Zalot.

Sonn Um Mëttegiessen - frittéiert Poulet, gekachten Geméis, Tomaten a Lineal. Dinner - gekacht Geméis.

-den zweet Woch

Fir all Dag Kaffi - 1-2 Eeër a orange.

Mon. Um Mëttegiessen -myaso mat Zalot gegrillte. Dinner - Zalot, 2 Eeër, an orange.

Tues. Um Mëttegiessen -myaso Zalot gekacht. Dinner - 2 Eeër an Lineal.

Wed. Um Mëttegiessen - gegrillte Fleesch a pièces. Dinner - 2 Eeër an orange.

Thurs. Um Mëttegiessen - gekacht Geméis an niddereg-Fett Kéis, 2 Eeër. Dinner - 2 Eeër.

Fri. Um Mëttegiessen - Fësch gegrillte. Dinner - 2 Eeër.

Déer Um Mëttegiessen - gekacht Fleesch an Tomaten, Orangen. Dinner - Uebst Zalot.

Sonn Fir Mëttegiessen an Owesiessen - Réischtert Poulet, gekachten Geméis, Tomaten an Orangen.

-Third Woch

All vun dëse Liewensmëttel kann zu all Quantitéit während dem Dag giess ginn.

Mon., Wed. - all d'Uebst mat Ausnam vun séiss.

Tues. - all Geméis ausser Gromperen.

Thurs. - gekacht Fësch, Geméis gekacht an eng gréng Zalot.

Fri. - Fleesch gekacht, gekachten Geméis.

Souz, Sonn - eng Zort vun Uebst.

véierten ass zu Woch.

All vun dëse Produiten uechter den Dag verdeelt.

Mon. - 4 serwéiert vun frittéiert oder gekachten Fleesch, 3 a 4 vun pièces Tomate, Hour, Lineal, Thuinfeschskaepp Bank.

Tues. - gekacht Fleesch 200g, 2 a 4 pièces Tomate, Hour, orange ..

Wed. - niddereg-Fett Kéis, Läffel Gîte rural Kéis, 2 Tomaten an 2 cucumbers, gekachten Geméis, Hour, Lineal.

Thurs. - Halschent vun gekachten Poulet, 3 Tomaten a pièces, Hour, orange.

Fri. - 2 Eeër, Zalot a Lineal.

Déer - e bëssen vun Kéis, 2 gekachten Poulet Broscht, 2 Tomaten an 2 cucumbers, Hour, évaluatiounssysteme, Lineal.

Sonn - Déidlechen vun Thuinfeschskaepp, 2 Tomaten an 2 pièces, 2 Zoppeläffel Gîte rural Kéis, Lineal.

D'Resultater vun dëser Technik sinn impressionant, a vläicht Iech elo hir Fans anzeschreiwen.