Als menopause fänkt a wéi et zu iwwerlieft

Iwwersat aus dem griichesche Wuert net Sound onsécher an esouguer romanteschen - ". Leeder" Wou geet et an eis, aarme Fraen, déi zu all Schlëmmst ufanks sinn: ". Griichesche Trap" zu menger Jugend - - der kritescher Deeg vun PMS, da Aarbechtsmaart, Problemer mat Kanner, nët Zäit ronderëm Wanterschlof hunn, menopause oder menopause ab der selwechter Gutt, dat éiwegt komescht Depressiounen - eent vun de Schëlder vun Alter Upassung vun der iwerfriess. An der schlëmmster Manéier dass Dir vun kann - hënneren.

An firwat den "Leeder"?

Wahrscheinlechkeet, well d'ukomm Plaz an Etappe hëlt, an e puer Etappen. Wien huet wéivill Joer menopause fänkt et op der Fra d'Kierper hänkt, aus hirer Gesondheet, Konditiounen wunnen, an och heredity. Wann d'Mamm déif während dëser Period leiden, also, muss der Duechter fir d'Schwieregkeeten preparéieren. Et sinn och glécklech, déi sech net den Iwwergank zu enger neier Qualitéit, ausser Avis vun der menstrual Zyklus Pann, an dann komplett Astelle vun menses. Esou, Souen, an der Minoritéit. Gutt, mir bass Kaz-Fra, kënnen ëmmer op véier Patten Land, gëtt elo kënnen op. Zuer Alter, dat héich eenzelne Prozess een direkt no 40 Joer ufänken kann, een bal bis 60. Netz huet Mä der Moyenne Alter vun menopause - 45-50 Joer.

sou Milestones

Virun menopause am klassesche Sënn vum Wuert fänkt, kritt eng Fra éischt Signaler a Form vun onregelméissegen menses, verspéiten oder, am Géigendeel, méi oft wéi gewinnt. Dëst premenopausal sougenannten. D'Saach ass, dass och genuch vum Hormon estrogen an hirem Kierper der Gebärmutter fir fertilization waren, mä progesterone déi fir menstruation responsabel ass, scho vermësst. No, ass de Kierper op der zweeter Etapp geplënnert - eng komplett Astelle vun der menstrual Zyklus. E Joer oder zwee no datt, wann eng Fra nach ass waarden - ass ob oder net ass, an nach eigentlech vun der onerwaart "Cadeau" an der Form vun Schwangerschaft fir eng méi laang Zäit (déi ganz oft geschitt!) - Dës der zweeter Etapp oder aktuellen menopause ass. An da kënnt déi drëtt Etapp - de postmenopause, wou liicht et scho bei null, an d'Fra ass net méi déif gerëselt vun der Fro vun wéi menopause ze fänken, a wéi mat hirem Symptomer eens.

all verschiddene

Scho war et gesot uewen, datt all Fra an seng eegen Manéier duerch dës schwéier Zäit vu sengem Liewen lass. Mä et ass néideg, fir dat Thema ze Retour an e bëssen expandéiert: deen als menopause fänkt an dee wëll seng dréit. Déi einfachsten - ass Aere Mount an der Verontreiung vun anere mannst Symptomer. Et geschitt, mee selten. Eigentlech, reagéiert de weiblech Kierper virgespillt zu esou enger Verännerung - well d'Fra wëllen net zu ni al wuessen! Op der Hannergrond vun ofbaut gesondheetlech Problemer Ännerungen observéiert ginn - Kappwéi, spréngt an Blutdrock, Depressiounen, nervös Analysen eroflueden. An déi gréissten Plo - dat, natierlech, waarm blénkt, fräi uurg. Oft bei dës Kéier eng Fra op den Dësch fir d'Mooperatioune kritt - hatt fänkt all Zorte vu fibroids an cysts an der Gebärmutter an daat sin eis Politiker. Mä dat ass - déi schlëmme Fäll.

Wéi dëst ze iwerliewen?

Eemol menopause fänkt, soen déi meescht Fraen un sech: "Et inévitabel ass, datt mir iwwerliewt muss." A si maachen e Feeler, deen hir Leed exacerbates. Menopause soll behandelt ginn, oder éischter net de menopause an hir Symptomer.

Onbedéngt brauchen um Mann observéiert ginn a ofbaut Traitement huelen designee, déi den Iwwergank zum neie Fro gestallt Zoustand wéi komfortabel wéi méiglech mécht. Nët Amëschung, an Notaire Kraider speziell fir d'Prise vun der Symptomer vun menopause - waarm blénkt a Kappwéi. An psychesch Begrëffer, vläicht, fonnt iwwer d'Profien all gin. Zum Beispill: Fraen 45-50 Joer nach jonk a schéin ass, si nach ass schaffen, huet si vill Frënn a méiglecherweis Kopp. Angscht vun Schwangerschaft ass net néideg, sou datt de intim Liewen nei wuel bréngt. Free Fra, an aus dem éiwege Suergen ëm d'Kanner - si hiren eegene Liewen hunn, dann ass et méiglech an enger maachen - léieren engem Vëlo ze fueren, bei de Pool, Spadséiergank am Park mat hire Frënn, reesen der ganzer Welt. Liewen ass nach schéin!