Alimentary Obesitéit (exogenous konstitutionell Obesitéit): Den Haaptgrond

Primärschoul Obesitéit oder alimentary, ass eng Konsequenz vun der Tatsaach, datt eng Persoun ass Frechheete oder Liewensmëttel, oder als klenge Kombinatiounen. Et gëllt och fir déi Deel vun der Mënschheet, déi engem sedentary Aarbecht hunn. An dësen Ëmstänn, datt d'Fett ingested ass, wéi och Kuelenhydrater sinn net voll geheescht. Amplaz, sinn si an der subcutaneous Otemschwieregkeeten verschéckt, ronderëm Territoire d'Organer.

Déi zweet Ursaach vun dëser Krankheet konnt de Konsequenze vun anere Krankheeten mat endocrine an Mëtt nervös System, wéi och psychesch Krankheete verbonne ginn.

Fett Équipe am grousse Quantitéite am mënschleche Kierper ass fettleibeg. Am Moment, ass d'Krankheet als Net-ustiechend Epidemie realiséiert gin. Power meeschte Leit deviates vill aus dem Equiliber, mä de Liewensmëttel selwer ass net weider vun gesond Produkter gemaach. Hir Ernährung besteet haaptsächlech vun Fats an Kuelenhydrater.

Zorte

Wa mir iwwert d'alimentary Obesitéit schwätzen, sollen se feststellen, dass et an dräi Typen ënnerdeelt ass, eng Referenz op d'Plaz wou d'Fett Dépôten. Bekannt Zorten:

1. Android. Hien ass stäerkste gemeinsam an Männer. Hei, Fett der Heefung vu am Polizisten beleidegt an armpits konzentréiert. Dëst Arten huet nach subtype - just dowéinst postwendend misse, wat et heescht - déi just ënnert der epidermis vun der beleidegt etabléiert Fett an Ëmfeld d'intern Organer.
2. Gynoid krut. Et ass am grousse weiblech Onfruchtbarkeet. Fett Substanzen op d'Heften an beleidegt.
3. Gemëscht Meenung. An dësem Fall sinn d'Fett Dépôten an allen Deeler vun der Läich läit.

externen Ursaachen

Alimentary Obesitéit kënnen ënner dem Afloss vun extern an intern Faktoren geschéien.
D'externen Ursaachen och:

• Knappheet grouss Quantitéite vu Liewensmëttel. Well vun dësem, betreffen d'Krankheet Erwuessener a Kanner.
• Reflex iessen vill. Hien Qualifikatiounen méi Zäit. Wann do eng stresseg Situatioun ass, fir vill Leit zu roueg braucht Dir eppes vollwäerteg iessen. Verschiddener huet aus Aarbecht, relax, souguer Äre Léifsten Programmer op der Televisioun an an der selwechter Zäit JUNK Liewensmëttel konsuméieren.
• National Traditioun. An dësem Fall, änneren puer Leit net nëmmen hir Manéier vum Liewen, mä och den Dag iessen, wat fir de Kierper net ëmmer gutt ass.
• A sedentary Liewensstil. Ze vill sinn net besonnesch aktiv. No engem Dag vun der Aarbecht Leit wëllen verwandelt an Schlof just ze leien. Zousätzlech, an eiser Zäit, vill och sedentary Aarbecht. Dunn ass d'Aktivitéit ze bal null reduzéiert.

intern

sinn intern Grënn:

• Heredity. Wann der Famill een un der Krankheet ufälleg ass, wäert d'Zukunft Generatiounen a Gefor sinn.
• Fett ukuerbelt Taux, deen op hänkt wéi de adipose Otemschwieregkeeten ze bauen.
• Aktiv Operatioun Zentren am hypothalamus, déi fir de Staat vun satiety oder Honger responsabel sinn.

Dat ass den Haaptgrond Ursaach vun Obesitéit.

Grad

Experten identifizéiert Krankheet Schouljoer 4:

• Déi éischt Etapp - de fatty Dépôten 39 Prozent vun der normal Gewiicht vun enger Persoun nohuelen;
• zweet - zu 49 Prozent;
• Drëttel - Iwwergewiicht hat 99 Prozent;
• Véiert - déi schwéieren Form, wou d'iwwerschësseg Fett - méi wéi honnert Prozent.

Mir Berechent Index

Iwwerschësseg Gewiicht ass ouni d'Hëllef vun Experten berechent, op hir eege. Dat ass geschitt wéi follegt:

1. Geholl zwou Mesuren - Héicht a Gewiicht.
2. D'Taux schaaft Meter. Déi doraus resultéierend Figur ass vun engem ähnlechen doubelt.
3. Gewiicht ass duerch déi doraus resultéierend Zuel ënnerdeelt.
4. D'Resultat ass prett - et bleift just fir z'iwwerpréiwen ob oder net et an Gewiicht Normen passt.

Etabléiert Mass bestinn

Iwwergewiicht huet seng allgemeng akzeptéiert Standarden. Si ënnerscheeden op esou Indicateuren:

• Wann der berechent Resultat tëscht 18,5 an 24,9 ass, heescht dat, dass d'Gewiicht vun der Prozedur an Bedrohung net de Staat vun Gesondheet;
• wann d'Resultat vu 25 bis 29,9 - Iwwergewiicht ass presentéieren; besonnesch Opmierksamkeet soll bezuelt ginn, wou d'Luucht aus 27, well de Risiko vun Obesitéit vergréissert;
• vu 30 bis 34,5 - sollen se d'alimentary Obesitéit vun den éischten Ofschloss ufänken, ze Suergen;
• mat engem Resultat vun 35 bis 39,9 der zweeter Ofschloss observéiert ass, huet et behandelt gin;
• virun 40 - drëtt Ofschloss; an dësem Fall, hu Leit eng schwéier mat hirem Gewiicht, an méi sinn op dës an de Secondaire Krankheet dobäi;
• Index méi wéi 50 bedeit der véierter Ofschloss vun Obesitéit, ass et duerch vill aner grave abnormalities am Kierper begleet.

net néideg ze zécke Rotschléi vun engem Dokter an Gewiicht am geringsten änneren ze sichen. Hien wäert kënnen ze erklären wat d'alimentary Obesitéit, a wat kann seng Konsequenzen ginn.

Zesummenhang Krankheeten

Iwwergewiicht kann zu Entwécklung vun Krankheeten esou Systemer am Kierper droen, wéi:

• Otmungsproblemer,
• Ausdauer;
• digestive;
• endocrine.

Wann den negativen Impakt kënnen am Obtauchen an Entwécklung vun der Ausdauer System gesi ginn:

• Wäerter;
• hypertensive Krankheet;
• myocardial infarction;
• Varicen.

Fett Siten, déi an der Géigend läit just dowéinst postwendend misse sinn, ännert d'Positioun vun der Blend. An dëser, am Tour, ass mat Viagra vun der hin System Geforen. Der scho vun de Longen ass bedeitend reduzéiert, doraus an der Entwécklung vun hin Echec fänkt.

Iwwert d'Halschent vun de Leit déi fettleibeg sinn, ass et eng gastritis. Zousätzlech, entwéckelt aktiv verschidde Krankheeten vun der Liewer, Bauchspaicheldrüs an Gall BBC.

Recommandatiounen

An Bekämpfe alimentary Obesitéit mat Ernährung a Sport. Diet soll Spezialist extra op déi eenzel iwerfriess entwéckelen. Zousätzlech, musst Dir fir dës Richtlinnen halen:

• d'Regele vun enger gesond Ernährung verfollegen;
• do iessen net de Liewensmëttel an der Owend an an der nächster Nuecht;
• am Intervalle tëscht dem Gebrauch vu Liewensmëttel iessen ze maachen, sinn sécher ze Liichtjoer, sou wéi net de Mo daitlech ze Belaaschtung;
• während engem Iessen Portiounen soll kleng ginn;
• halen Regime drénken;
• komplett opzeginn schiedlech Produiten;
• periodesch Leeschtunge breet vum Kierper, nëmme sécher Methode benotzt.

Aktivitéit an Sports

Am Kampf géint Obesitéit, kann ouni kierperlech fréi net do, also ronn e sedentary Liewensstil vergiessen. Übung ass och individuell op all Persoun reagéiert. Physiotherapie hëlleft un:

• vill méi séier Gewiicht ze reduzéieren;
• stäerken Muskelen;
• härzwierksam System verbesseren;
• de Risiko vu villen Krankheeten reduzéieren;
• nëmme weider.

Obesitéit exogenous-konstitutionell. Behandlung Recommandatiounen

Géigesaz muss, exogenous konstitutionell Obesitéit ass ënnerscheeden net nëmme fir seng Verdeelung am Kierper, mee och d'Dauer vun der Entwécklung. mat him Fighting ass och e bëssen anescht. Drogenofhängeger Behandlung ass net benotzt ginn, well se nëmmen enger temporärer Effet gëtt.

An dësem Fall, ass Behandlung ënnert der also matt eengem bloen Opsiicht vun engem nutritionist. Eent vun de wichtegen Recommandatiounen an dëser Method sinn:

• Héich-Kalorie iessen;
• engem Minimum Quantitéit an der Ernährung vun Kuelenhydrater an Fats;
• Musse Gebrauch vun Uebst a Geméis frësch;
• chronescher Administratioun ernannt Dokter vum biologesche Olivier Martinez a Vitaminnen.

Och, drénken net engem Dag fir méi wéi 5 Gramm Salz. Et ass nëtzlech fasting Deeg plangen. Mol gëtt Woch genuch ginn. Zousätzlech, verlaangt am Kampf géint Obesitéit der rietser mental Astellung, wéi Ernährung an Übung Gewunnechten Bild vum Liewen an d'Patient grondsätzléch sinn änneren.