Wéi Gebuert séier ginn? Verbrenne Fro schwanger Fraen

Schwangerschaft dauert normalerweis 9 Méint. An der Orbit Liwwerung Datum, de méi si ass elo duerch, wéi vill wäert laange Prozess Plaz huelen. An, natierlech, wonnert sech all Fra, wéi Gebuert séier ginn. An Tatsaach, et ass onméiglech. De natierleche Prozess ass onofhängeg op Iech, Är Effort an Effort. Allerdéngs kënnt Dir Äre Kierper Viraus Liwwerung preparéieren méi einfach gin.

Sou, wéi Gebuert séier ginn? E puer Méint virum Termin soll fänken regéiert ze Leeschtunge ze hëllefen der Joan vu Muskelen preparéieren. Et ass relativ einfach: Dir musst systematesch ugespaant a relax hinnen. Iwwer déi selwecht wéi wann wëll fir eng kleng brauchen. Et ass de sougenannten Kegel regéiert.

Natierlech, anhalen regéiert gëtt net schueden. Gewëssenhaft kritt hat, wann net accouchement stimuléieren, oder op d'mannst preparéieren Dir fir Aarbechtsmaart. Dëst Turnstonnen ass beschte systematesch vun all de Regele gemaach.

Zousätzlech, et ass eng Tatsaach bewisen duerch Dokteren datt Sex koum Aarbechtsmaart. Net direkt, natierlech, mä systematesch sexuell Akten maachen de cervix méi pliable a mëll. Wéi Gebuert séier ginn? E puer Deeg virun der Frist Sex ze hunn an ze kommentéieren kréien. Joan contractions stimuléieren accouchement. Halen vergiessen, datt se net dringend kann. Also hunn all Saache gesammelt a virbereet ginn. Net gëeegent Missionär Positioun, well den Drock op de Mo an Këscht ass ze grouss. Et eng gewëssen aus mëndlech Sex ze abstain (wann e Mann ass dir, net iech et). Loft an de Standuert Lëtzebuerg kann Blutt kritt Spär a onpassend Effekter féieren. Wann déi natierlech ze uelegen Problemer, déi ass net Verschiddenheet, et ass méiglech profitéieren vun speziellen lubricants aus Apdikten, ouni Zousätz.

Wéi séier Gebuert ginn e Kand? Fir Massage der opgetrueden. Komësch genuch, mä et koum och d'Allgemeng Aktivitéiten. E puer Deeg vun dëser Massage - an Broscht-erofzesetzen wäert prett fir, an Gebärmutter ginn - d'Gebuert vum Puppelchen.

Et ass ee Stéck vun Rotschléi Ernährung an de Kierper sou vill wéi méiglech fir de Prozess virbereet. Konsum vun Olivenueleg (eent Eeërbecher dräimol Dag) mécht d'Gebärmutter méi supple a mëll. Dëst hëlleft et während accouchement opzemaachen an einfach ouni Spannungen an sprains a Break ze vermeiden.

Mir weider ze léieren wéi schnell an einfach ginn Gebuert. Virun dësem Prozess ass just net Alkohol Wäert drénken. Verschidde Leit mengen, dass e Glas roude Wäin hëlleft Spannungen anersäits an accouchement stimuléieren. Dat ass net esou. Ausserdeem, ass et geféierlech. D'Auswierkunge vun Alkohol op den Kierper vun enger Fra während Schwangerschaft ass net positiv. Net rentéiert Buvette Gesondheet.

Mir Verantwuertlechen wéi Gebuert séier ginn? Elo denken: wat Dir maachen? schonn gudden Begrëff, an et ass kee Hiweis vun engem Kampf? Huet? Et ass net ëmmer néideg an onofhängeg Aktioun ze engagéieren, genuch engem Dokter ze gesinn. Ausser him, gëtt keen gebass gin wierklech gutt Rotschléi ginn. Grad elo huet dat Medikament genuch Suen fir de Aféierungs- vum Aarbechtsmaart. schueden nët selwer an äre Puppelchen, maachen d'Gesondheet net riskéieren, fillen gratis e Spezialist ze kontaktéieren. D'Konsequenze kann onberechenbaren Amateur ginn.