Wéi eng Luucht Zaloten ze Cook

Den Entréeën fir den Dësch Dekoratioun Liichtjoer zu all Zäit vum Joer benotzt Zaloten. Famill Festlechkeeten, Vakanz a Reuniounen mat Frënn verlaangen Diversitéit, déi Liichtegkeet a Vitesse an der Virbereedung vun Entréeën an Zaloten. Et ass wichteg de Genoss vun giess an, an der selwechter Zäit ze kréien, erlaben de groussen Spaass a relax, Danz ouni Gefill vun heaviness am beleidegt.

Déi bescht Optioun vun dësen Snacks ginn Liichtjoer Geméis Zaloten. Wonnerschéin entworf, einfach-ze-Design a Liicht op de Mond, si wéi bal jiddereen. Poulet Zalot mat Ananas, Beets an Cayenne, aus fréi Fréijoer Geméis a Kraider, Zaloten mat Fleesch oder Seafood einfach, einfach, schnell a gläichzäiteg nëtzlech.

Beetroot Zalot mat Apple oder prune ass fir all Dag virbereet, fëllt et mat Ueleg. An Dir kënnt Är Vakanz Dësch, benotzt fir refueling erfonnt oder sauere Crème dekoréieren. Beets brauchen, Grate ze iwwerdecken, Sprinkle mat Zitrounejus, d'geriwwe Apple a gerappte Cayenne, serwéiert vun mozzarella oder feta Kéis Foto.

Fir de Goût an enger Zalot Foto Nëss dobäiginn verbesseren.

Quick einfach Zaloten sinn duerch Studenten a bachelors virbereet. An zéng Minutten Zäit kënnt Dir Recht virun onerwaart Gäscht unpretentious awer lecker ageriicht. Am Wanter, ass et genuch canned Feierblumm -1 Jar Knuewelek zu Mix - 2 Knuewelekszéiwen, sëtzen d'croutons a goufe gerappte gréng. Mix alles, fir an enger Schossel an Saison mat erfonnt.

Zalot vun Kabes, Muerten, Réidercher, geriwwe op en och nach labber grater, mat der Zousätzlech vun frittéiert Ënnen bis Golden Aart séier an einfach virbereet. Gerappte Geméis an Ueleg, deen no Frittefett Ënnen lénks ass, gemëscht, mat Tomate Jus oder Zooss Un, an den Dësch zerwéiert.

Fréijoer Zaloten sinn populär op engem par mat der éischter an zweeter Plat. Mee ouni kulinaresch Kompetenzen virbereet ginn, aus einfach Produiten, séier a mat Gesondheet Virdeeler. Bank canned Feierblumm, pièces 2, 3 Eeër, Bratzel a Péiterséilech, Dill oder zerklengert, gemëscht, erfonnt an op engem Dësch zerwéiert.

Wann d'Fréijoer net genuch Vitaminnen an midd vun Wanter a fatty Fleesch ass, ëmmer wëllt ech eppes lecker, einfach an sanft. Uebst a Geméis sinn schon ganz wéineg nährstoffaarme Buedem an zefridden Honger. Liicht Zalot mat Seafood diversifizéieren adequat de Menu gëtt all gastronomesche zefridden.

kucken Chic kremanki mat Zigrette Zalot vun gekachten statspaye, Eeër a geriwwe Kéis mat Schichten vun erfonnt tëscht Schichten. An Drauwe a gréng op erop leien, agreabel Är Gäscht Iwwerraschung. Zalot mat statspaye an Apple, Muert a séiss Peffer op engem Appartement Risotto ënnert dem Geméis Ueleg sinn net nëmme schéin krut, mä stimuléieren och d'Hausaufgabe.

Liicht Summer Zalot vun frësch gréng, Réidercher, cucumbers, an Tomaten kann just e puer Minutten fir Kaffi gekacht ginn. Ganz vollwäerteg a gesond Muert Zalot mat Knuewelek a Kéis gär vun Erwuessener a Kanner. Muert carotene perfekt mat Fats verdaut, an iwwerdribblen erfonnt a Kéis ënnerstëtzt dëse Prozess.

Muert (1 PC.) An Kéis (100g) reift goufe geriwwe, ass de Risotto duerch spadefoot 2 Knuewelekszéiwen extruded an 100 g vun erfonnt gefëllt. Kleng Kanner Léift de Karrott Zalot mat Äppel, Zocker a sauere Crème.

Liicht Zaloten underlie Ernährung. Si kombinéieren gutt op der Vakanz Dësch mat anere waarm a kal, a kann eng separat Plat fir Fraen ginn Naturgeschicht Gewiicht ze reduzéieren. Deeglech Gewunnecht frësch Zaloten iessen instills gudde Goût säit Kandheet. Wann mat évaluatiounssysteme oder Geméis Ueleg wësst, hëllefen se eng kleng Taille fir Joer erhalen ze kommen.