Vitamin U: wou ass aus? Virdeeler vun Vitamin U, Eegeschafte

Vitaminnen - sinn organesch Substanzen, wat vun Chimie huet eng einfach Struktur. Déi éischt Entdeckungen vun Vitamin Wëssenschaftler goung un d'Klass vun et kann ee, sou dëse Substanzen a sinn esou genannt. Et kann als iwwersat ginn "néideg Amine". Et huet zanter vill aner Vitaminnen, d'Majoritéit vun där do net zu der Klass vun et kann ee gehéieren entdeckt gouf. Dorënner sinn Seier, an Aminosaier Saieren. Eent vun de leschten huet sech d'Vitamin U.

Geschicht vun der Entdeckung

Ech hunn et eng amerikanesch Wëssenschaftler Cini 1949. Éischt isoléiert Vitamin U war vun Kabes Jus.

D'chemesch Natur

Vitaminnen Grupp U zu Salz Form oder an der Form vun engem Aminosaier (methionine) geschéie kann.

Ënner normale Konditiounen, schéngt de methionine Salz als wäiss Kristaller, soluble am Waasser. Si hunn eng spezifesch gestéiert richen.

Vitamin U ass ee vun de wesentleche Aminosaier Saieren. Hir mënschleche Kierper kann net op hir eege produzéiere. Dofir, Vitamin U, wéi déi aner essentiel Aminosaier Saieren muss am Mënsch Ernährung präsent ginn.

Wat ass hir Roll an de Kierper?

Vitamin U gouf wéinst senger Fähegkeet opgemaach Mo eis näischt ze verhënneren. Dat war an hiren Numm spigelt. Et kënnt aus dem Latäin Wuert ulvus, dat heescht "Plo." Och hie konnt de Mo Doropshin un net nëmmen heelen, mä och der Aciditéit ze normaliséieren.

Desweideren, vum Kierper an der Synthes vu liicht wéi houngen an choline am Formuléierung benotzt der Substanz. Aner Vitamin U ass als Quell Macro Element Schwiewel benotzt. De Fonds ass néideg fir d'Synthes vun villen Bio awer, dorënner cysteine an collagen. Aner wichteg Besëtz vun dësem Material ass seng antihistamine Effekt. Och am ukuerbelt vun Fats Équipe, Präventioun hir Oflagerung an der Liewer an aner Organer.

Vitamin U: déi dës Substanz enthält?

Mann muss dëst Vitamin an Iessen benotzen. Deeglech Taux vun aus 100 bis 300 MG pro Dag.

Loosst d'erauszefannen wat Produiten der Quell vun engem Substanz wéi Vitamin U. sinn Wéi déi néideg Komponent ass, liesen ënnendrënner:

• Kabes;
• Beets;
• Spargelen;
• Zelleri;
• Péiterséilech;
• turnips;
• Muert;
• Tomaten;
• eggplant;
• Peffer;
• Ënnen;
• Bananen;
• Sesam Some;
• Eeër;
• Poulet;
• Thuinfeschskaepp;
• oats;
• peanuts;
• Mandelen;
• Bounen;
• Rais;
• pois;
• Feierblumm;
• Schwäin;
• Liewer;
• Nëss dobäiginn;
• soybeans;
• Haltschegt;
• Saumon;
• Mëllech.

Verschidde vun dëse Produiten muss an der Ernährung vum Mënsch präsent ginn.

Wéi halen de Vitamin zu Liewensmëttel?

Et ass derwäert que datt Vitamin U un Hëtzt Behandlung ganz resistent ass. Zum Beispill, am Kabes no zwanzeg Minutte vun et Kachen ass 75 Prozent. A bannent enger Stonn an engem Halschent vu sengem Ennerdréckung vun Vitamin bleift et guer net. Dofir, déi virun Geméis, an deenen et aus ass, ass et recommandéiert Matière ze iessen.

Trotz der Tatsaach, datt d'Hëtzt-behandelt Produiten Meeschter um Vitamin während Afréiere an Erhaalung vun Geméis a gréng verluer ass, ass hien och agekacht.

Wat da passéiert wann iwwerschësseg an hunn vun dësem Vitamin?

Mat engem Mangel vun dëser Substanz an de Kierper ginn et Problemer mat der Uergel vun der digestive TRACT. Dëst ass virun allem wouer Mo wéi U Vitamin hunn bis an eis näischt nodeems kann. Ausserdeem, kann et Stéierungen vun Lipid ukuerbelt, an aner Substanzen ginn.

Symptomer vun hypervitaminosis hunn ni identifizéiert ginn als iwwerschësseg Vitamin U einfach duerch d'Nier excreted. Beriberi ass och relativ seelen, well d'Produkter uewen opgezielt allgemeng presentéieren am Menü vun all de Leit sinn. Virun allem brauchen nët fir Vegetarier ze Suergen, d'Ernährung déi e groussen Deel vun gréng a Geméis gelant.

wann Dir an hir Symptomer vun opgepasst dës Substanz awer, identifizéiert hunn, hutt Dir zwee Choixen: Är Ernährung oder Vitamin U Pëllen kafen ze iwwerschaffen. An der Pai Ausdrock, ass et Imperativ mat engem Dokter ze consultéieren.

Vitamin U: Uweisungen benotzen

Dës Substanz ass net eng Drogenofhängeger. Et ass als Liewensmëttel additive benotzt.

D'Haaptrei Effet vun der Drogenofhängeger:

• Stimulatioun Erhuelung mucosa vun der digestive TRACT;
• methylation vun histamine (woubäi et nees eng -mann Form ëmgerechent ass);
• reduzéiert secretion vun gastric Jus.

Wéi soll et ginn?

• An der 80-zoutreffen vum leschte Joerhonnert, dës Substanz ass zu Medezin als Kur fir Mo eis näischt benotzt, mee am Moment Vitamin ass U an dësem Sënn froe kommen, well et vill méi efficace Drogen erfonnt war. Also lo ass se matzebréngen nëmmen fir d'Préventioun vun dëser Krankheet, oder am fréie Etappe a Kombinatioun mat anere Medikamenter.
• Ausserdeem, ass dëst Vitamin fir d'Préventioun a Behandlung vun fréi-Etapp Liewer Obesitéit benotzt.
• Och, ass et esou en Zousaz an der Behandlung vun Vergëftung an Krankheeten wéi Wäerter an Alkohol Ofhängegkeet verwalt.
• No neien Donnéeën Vitamin ass U gebass Depressiounen unzegesin. Allerdéngs Studien op esou Eegeschafte vun dëser Substanz hunn nach net fäerdeg gouf.

Side Effects contraindications

An der Uwendung vun Vitamin U am Pëllen kann de folgende Säit Effekter Ursaach:

• benotzen;
• iwelzeg;
• allergescher Reaktioune.

Obwuel de leschten emol Verschiddenheet ass, wann et ferdeg ass et néideg seng Doséierung ze stoppen Vitamin U huelen entweder reduzéieren, no Consultatioun mat der Première Physiker.

Contraindications op de Gebrauch vun Vitamin U am Pëllen ass praktesch keen. Dorënner sinn déi eenzeg eenzelne Intoleranz.

Doséierung an Dauer vun empfaangen

• An Krankheeten vun der gastrointestinal TRACT Organer aktiv Drogenofhängeger ass an engem Doséierung vun 0,1 g nom Iessen 3 mol deeglech applizéiert.
• Zu anere Krankheeten, an a Kombinatioun mat anere Medikamenter Doséierung Liewensmëttel additive vum Physiker sech.
• Dauer vun 30 Deeg. Wann de gewënschte therapeutesch Wierkung huet kritt elo, no dëser Period ass den Drogenofhängeger gestoppt. Wann net, no 30 Deeg aus dem Start vun der Opnam do ass eng Paus an der Dauer vun 30-40 Deeg. Ausgezeechent, Applikatioun vun der Drogenofhängeger kann konnten ginn.

Onbedenklechkeet mat aner Drogen

Vitamin U huet e positiven Effekt op d'digestibility vum Kierper vun Vitaminnen B6 an B12 a betaine. Fir dës Grond ass et dacks zu verzweifelt se benotzt.