Gewiicht Verloscht Geheimnisser: wéi eng Alan selwer doheem ze maachen?

Frënn, breet Alan doheem fir Gewiicht Verloscht - et ass eng grouss Hëllef an der Lutte géint iwwerschësseg Gewiicht. Mä et sinn e puer Tricken. Fir Effekt war wierklech, nodeems se soen, op d'Gesiicht, soll d'Alan mat engem spezialiséiert héich-Kalorie Ernährung an Übung an verzweifelt benotzt ginn.

De stäerkste gemeinsam breet Alan vun wäschen mat propper Waasser vun der Mo gesuergt, mä haut ëmmer méi populär intelligent Salz Optiounen sougenannten. Wéi eng Alan ze maachen fir sech selwer, Gewiicht ze verléieren - de Sujet vun eisem Artikel haut.

Firwat muss ech Salz ze sëtzen?

D'Tatsaach, datt de Salins Léisung Är intestines vill besser ze déng wéi just Waasser, wéinst Stimulatioun vun der breet Prozess vun Salzer. Et schaaft eng alkaline Ëmwelt. Salz ass vill méi lues fänkt wéi reng Waasser absorbéiert, méi am intestinal lumen Bleiwen an cumuléierten Hocker Trondheim. Och, Salz Waasser "deen" der Flesseggassystem aus der intestinal Mauer, doduerch Offäll Saachen.

Wéi eng Alan ze maachen Gewiicht fir Verléierer

Wann Dir nach verstan hun net wat d'Verbindung tëscht eng Alan ass a Verléierer Gewiicht, erklären ech: déi grouss Daarm duerch d'Aféierung vu senger Salz Waasser ganz séier vum Joer vun cumuléierten Opmierksamkeet laanscht datt Är Kilo just ier eisen Aen schocken mécht. Also, sinn hei e puer einfach Schrëtt, wéi selwer eng Alan ze maachen.

1. Benotzt eng kleng, Biren-gebuerene Sprëtz oder berufflech "Esmarch Coupe." Déi zweet Méiglechkeet ass déi praktesch, well gespaart datt dëst gestéiert mee néideg Prozedur ouni Hëllef erlaabt.
2. Lie op Är Säit, podozhmite Knéien a lues awer sécher an der anus ugepasst Enn vum Alan gitt.

Konzentratioun Salins enemas iwwert d'Ziler je

1. Salz Kombinatioun mat Zitrounejus. Bei zwee Liter Waasser gouf mat engem grousse Läffel Salz a 0,25 Coupe Zitrounejus verdënntem.
2. Wann Dir Majo hunn, wäert wéi Dir den nächsten Salz Konzentratioun vun 1 Liter Waasser an 2 grouss Läffelen vu Salz. Waasser soll bei Raumtemperatur ginn.
3. Fir dëse dispersal vun Kierper Fett vum beleidegt braucht Dir e bëssen d'Konzentratioun vu Saier gestiermt: 1,5 Liter Waasser an 1 Eeërbecher Salz.

Sief virsiichteg!

1. Frënn, vergiesst net, datt d'Wëssen a Kompetenzen, wéi eng Alan zu getraff fir do Gewiicht ze verléieren, ka mat Iech eng grausam verhandelt Leeschtung! Der Tatsaach, datt all déi breet enemas (och Salz) ass aus dem Kierper verschidde nährstoffaarme Buedem desinizeiert.
2. Nët der Alan méi wéi 1 Kéier pro Woch Plaz!
3. Vergiesst net iwwert d'niddereg-Kalorie Ernährung!

Contraindications

Dir wäert an all Fall do musst net weess wéi eng Alan fir selwer ze maachen, wann Dir hutt:

• konstante Mo Problemer;
• Kappwéi mat Féiwer;
• ginn et Problemer mat der grousser Daarm kann;
• keen Auto Linga;
• unicode an Häerz Attacken, kuerzem transferéierte;
• Schwäch, just dowéinst postwendend misse Péng, benotzen.

Zousätzlech, ass et inakzeptabel breet enemas fir Gewiicht Verloscht a Fraen ze no deen, wéi och expectant Mammen huet menstruating.