Dream Fra - Firma Broscht!

Ass net do an dëser Welt all Fra, ob si jonk oder al ass, deen net wëllt géif eng attraktiv krut ze hunn. D'Konzept vun de ville Männer d'Attraktivitéit vun der schwaach Halschent vun Mënschheet ass eng schéi Figur, sti Formen. Firma Broscht vun der Fra hie gär - de Dram vun bal all jonk Persoun. D'Meedercher et ass näischt lénks mee maachen ze probéieren dës Parameteren vun Schéinheet, oder op d'mannst e bësse méi no un him ze konform.

Fir vill vun der gerechten Sex ass schéin a Firma Broscht ass en esouguer, Spär um Wee zu Perfektioun. Transformatioun Zuelen Zesummenhang mat Gewiicht Verloscht oder ausseruerdentlech Gewiicht gewannen, Schwangerschaft, Broscht-erofzesetzen ass net déi bescht Manéier Impakt op seng Form. Séiere Falen si, verléiert seng firmness an unsightly Vue féiert depriméiert seng possessor.

Mä net all esou traureg wéi et schéngt. Fir Datum, sinn et vill Manéiere der Broscht firmness a Schéinheet ze Retour. Déi schnellsten an stäerksten efficace ass chirurgesch Broscht opgehuewe oder kosmetesch Agrëff. Ier Dir dëse Schrëtt ze huelen getraut, soll d'Fra virsiichteg der Wichtegkeet vun dëser Agrëff betruecht. Éischtens, d'Operatioun - et ass eng Gefor fir Gesondheet. Zweetens, keent vun der Operatiounen net ze léisen kënnen psychesch Problemer. Mee se Auslänner oft eng Fra ënnert de Messer goen.

Der Operatioun ass net déi eenzeg Aart a Weis. Broscht Erweiderung ouni Agrëff ass et méiglech mat der Hëllef vun engem speziell Formatioun vun regéiert ze üben.

Übung ze hëllefen Broscht däe Broscht Southwest, massiv Gréisst, ginn et scho an och lass vun zéien gemaach kréien. A bestëmmte Kreeser ass et gegleeft, datt de spezielle regéiert fir Éierekapitular Muskelen hëlleft der Entwécklung vun Broscht Kriibs verhënneren.

Firma Broscht ouni Agrëff - eng Formatioun vun regéiert

Ze erreechen kann e positiven Effet vun Übung gin just déi alldeeglech an haarder Aarbecht. Ouni dat, soll d'Dreem vun schéin Broscht vergiess ginn. Opluedstatiounen soll eng Gewunnecht ginn, da gëtt d'Resultat net laang waarden.

Sou, déi éischt Übung

1. Lie op Ärem Mo, Terrain kromme um Knéien an Kräiz hinnen un d'Knéchelen Verbindung.
2. Waffen kromme um Ielenbéi an no um Buedem, Handfläch verwandelt huet.
3. de Kierper ze opgehuewe Plafong op dem baséiert iwwerdeems sech via Knéien an Handfläch Holding.
4. Efforten déi just dowéinst postwendend misse Muskelen.
5. Chin un der Këscht opgemontert fir datt Stier um Buedem ausgerout.
6. Ielenbéi kromme Réck, no all iwwer de Buedem gefall.

Übung zweet

1. Lie zréck op engem niddregen Awiesselung, seng Féiss op de Buedem viru, seng Hänn Kräiz op seng Këscht.
2. Hänn sinn op d'Säit flegelhaft bis Ielenbéi wäert net ënner der Schëller Niveau falen.
3. Zréck op "1".

Übung drëtt

1. Palm virun der Këscht Verbindung. Onweigerlech Auslänner palm op all aner. Schätzen d'Spannungen e puer Sekonnen.
2. Widderhuelen 10-20 mol.

Nieft spezifesch regéiert fir d'Këscht néideg ass e gesond Liewen ze nodeems méi Spadséiergank an der frëscher Loft, do Lafen, goen Schwammen, iessen Recht. An dann genannt der Dram "Firma Broscht" präziist realiséiert, an d'Figur gëtt am Allgemengen verbesseren.