Acupressure fir Kappwéi. Technik vun acupressure. De Circuit Beschreiwung

Dank der Technik vun acupressure kann eng kuerz Zäit ginn ze testen Kappwéi, Péng am Hals eliminéiert. Wann Nikotin op der Strooss wossten, nom Training oder op der Aarbecht, an et gi keng Drogen op dem dësen antike Technik vun Akupunktur, vun Dokteren vun der Ural Osten erfannen, passt se perfekt. Hei den Haapt Saach - zu Leeschtunge Massagen Recht. Fotoen mat Schäffe Beispiller kloer beweisen genee wéi Beräicher soll un der Spëtzt entscheet ginn.

Dës Technik fir Joerhonnerte aktiv a Japan, China, Indien an Tibet benotzt. Iwwer eng laang Period war et verbessert a sech méi efficace. Der Praxis ugefaang speziell Instrumenter ze benotzen. Desweideren, Chinese acupressure mat anere Prozeduren kombinéiert, e.g., wéi Äerderwäermung.

Vun der Geschicht vun Akupunktur

Och 5000 Joer, Chinesesch an Japanesch Medezin ass entwéckele sech ganz séier. Och dann riwwer Leit déi de mënschleche Kierper et vill biologically aktiv Punkten sinn, mat deem Dir op d'Nerve Affixen Akt kann. Meescht vun hinne sinn am Hals a Kapp läit. Wann richteg un eng Persoun ausgesat kann net nëmmen aus engem Kappwéi geheelt ginn, mä op eng aner Aart vu Péng Symptomer.

D'Wuert "Akupunktur" ass aus dem Latäin Wierder «acus» a «pungere» ofgeleet, déi "Effekt" an "pickt" ( "Messer") heescht. Wann Self-Massage eraus ass duerchgefouert, ass et de Gebrauch vun manuell Therapie Techniken soll, an an de Salonen vun der Manipulatioun vun der Nolen gesuergt.

Efficace Behandlung acupressure

Am ale China virun den Akupunktur huet an der Géigend vun Medezin ausgestallt gouf, schon riwwer, wéi d'Effekt an dem Massage konzentréiert op déi néideg Punkten fir ze schaffen d'Péng ze eliminéiert. Distanz vun engem Punkt op engem Punkt genannt "cun". Experten hunn déi Zäit alles datt all Persoun sengem cun huet.

Wat ass d'Technik vun acupressure?

Haut, do sinn Charts a Kaarten, déi kloer weist Akupunktur Punkten. Wann richteg anescht ze aktivéieren ausgesat Ofwier Mechanismen vum Kierper, sou dass Kapp an Hals Péng, zum Beispill, aus overwork doraus, oder degenerative disc Krankheet, sinn verschwannen séier. Haut och Akupunktur leiden net. Zuer Self-Massage vun de Kapp, ass dat beschte schwéier Drock ze vermeiden, sou wéi net d'Ausgesin vun redness an bruising ze féieren.

Ganz efficace acupressure fir Kappwéi, migraines, d'Tonalitéit vun de Kierper ze ënnerstëtzen. Der Manipulatioun vun de Leit am Kierper erliichtert, zu sengem Retour Kraaft. An e puer Fäll ass d'Péng an der Géigend vum Kapp an Hals d'Resultat vun eeschten intern abnormalities, Krankheeten vun der Blutt an, neuritis. Dann, merci fir Akupunktur der Péng Symptomer ze läschen kann nëmme fir eng Zäit virum fir professionell Hëllef vun Dokteren zu Spidol lass.

Standuert Punkten

Ier Dir eng Sëtzung fänken, ass et néideg de passenden Standuert vun aktiv ze bestëmmen Punkten op de Kierper. Dëst ass duerch analyséiert Präparaten an Vermiessunge Fonctiounen vun der Persoun gemaach: d'Muskelen, ligaments, net vill, Blutt. Cun, déi fir all eenzelne an fusionnéiert d'Distanz tëscht dem hien huet misse vum pleats, déi vun Béie der zweeter phalange vun der Mëtt Fanger gemaach ginn - gläichzäiteg och Chinese spezifesch Moossname ageschalt. Fraen hunn geholl déi lénks Hand, Männer, op de Géigendeel ze berechnen, - Recht.

Fonctiounen vun Technologie

De mënschleche Kierper ass no an zwee gläich Deeler opgedeelt. D'Grenz tëscht hinnen - ass proportional zu null, der Gréisst vun déi vun 1 bis 3 cm laut Et all op Kierper Typ hänkt ..

Wann Dir acupressure fir Kappwéi oder aner Form vu kierperlech Nikotin Leeschtunge, muss den Impakt op bestëmmte Beräicher vun der Kierper duerch d'Press anescht ginn. Besonnesch suergfälteg ass et néideg mat de Punkten op der kritt a Nerve Affixen ze schaffen. Technik vun acupressure hänkt op der Symptomer, der Natur vun der Krankheet. No enger bestëmmter Zuel vu Coursen wichteg Organer fänken wéi gewinnt normal Modus, d'Gefor vun de Besoin fir konventionell Behandlung Europa ze schaffen.

Trotz der Tatsaach, datt Osteuropa Medezin Chinese Massage stäerkste sanft gemaach huet, nach seng benotzen kann och Muskel Aktivitéit restauréiert, Muskel Tonalitéit mat den Autoen anersäits. Ageschalt der Praxis an osteochondrosis, deen haut net weder eeler nach jonk heescht Komeroden. Wéinst richteg Effekter op Muskel hir normal Aarbecht, an doduercher och d'Ännerungen fir de besser Laascht op de Pick. Sou, ass et méiglech dat gestéiert Krankheet zu Trëttoir. Hei den Haapt Saach - déi riets Massage zu Leeschtunge. Fotoen vun chinesesch Technik erlaabt puer Iddi doriwwer ze kréien.

Chinese Massage Techniken

Ganz verschidde ka acupressure Technik ginn, mä déi gemeinsam Methoden erfëllt sinn:

- erëmfënnt / suckelen;

- Macarons / eben;

- gripping / Sprëtz.

Erëmfënnt déi effektiv zu Gesiicht Massage, Hals, Kapp, an op Réalisatioun vun der Prozedur. Et ass an engem kreesfërmeg Weeër geleet an Rotatiounsachs Këssen grouss oder mëttelgrousser Fanger gesuergt. Grindings Zerfall zu enger no dréien Richtung produzéiert.

Technik Macarons ëmfaasst eng Ru Punkt Impakt op der Géigend bannen Wënsch. Éischt opgeféiert Rescht an Longen, an dann intensiv a staark Rotatiounsachs Bewegung ëm de Krees bis Dir Sensatioun gesinn Star. Um Enn vun der Sëtzung soll ze schwächen pressen ginn.

Vibrating manipulations sinn séier an dacks oscillatory Bewegungen Leeschtung vun Mëtt Fanger an Zeigefanger picken feieren. A ganz effikass Massage Kapp. Vun Kappwéi rett et och nach labber. Hand während enger Sëtzung soll net Paus ewech aus dem duerch Punkten lant. Prise oder gezwongen doranner huelen Haut klappt mat dräi Fangeren vu sengem riets (grouss / Index / Mëtt) fir weider Macarons.

Aner Method vun acupressure - e Schoss. Seng Essenz ass séier den Tipp vun der Index Fanger oder Zeigefanger picken op acupressure Punkten ze Press.

Der leschter Etapp

Eemol acupressure produzéiert, ass den Impakt Punkt mat engem Äerderwäermung Effekt ze d`Salz parfüméiertem recommandéiert. Dëst Behandlung soll an e puer Coursen duerchgefouert ginn. Weider Aarbecht duerch d'selwecht Beräich kann net, well dat d'Effikacitéit vun der Prozedur reduzéiert. Während aussetzt ze ustrengend Plazen de Kierper an de Kierper fänken Endorphinen, enkephalins, midbrain an pituitary liicht ze Stand eraus.

Chinesesch Technik hëlleft ze séier eng Kappwéi Mietsgesetz

An enger kuerzer Zäit, an Resultat kann an Uerdnung Gutt-Ergoen, wann Dir d'Techniken vun Chinese Massage benotzen. Gräift Manipulatioun ass bescht an total Rou, et kann am däischter ginn, an der hell dämmreg oder am Dim Beliichtung Konditiounen. Ze séier de gewënschte Impakt Zone bestëmmen, kënnt Dir e spezielle Miessunge Scherp benotzen dass d'Gesiicht applizéiert gin brauch, Schwéierpunkt op de Startpunkt. Et ageschalt Spigel. Ganz efficace ass acupressure fir Kappwéi wann Ufank richteg Cun alles. Wann benodeelegen net op deene Punkten Afloss, ass et méiglech de Weih Symptomer fir net nëmmen eliminéiert, mä och de Kierper schueden.

Recommandatiounen fir Akupunktur

Wéi Är Kapp ze Massage? De Kappwéi wäert fäheg sinn vun ze kreien, wann Dir bestëmmte Regelen verfollegen:

- Zirkulatioun vun de Fangere soll net ze onzefridden ginn. Déi beschten Taktik hei ass erëmfënnt, an dann an engem kreesfërmeg Dréchnen massaging.

- No engem Ru Unuerdnung vun Punkte vun Kontakt Aktioun ass gläichzäiteg duerchgefouert.

- De Patient ass desirably hir iwwert d'Presidence zréck ze staark. E Mann soll seng Aen no. Mat Self-Holding Sëtzung, all ähnlech gesuergt.

- Standard acupressure fir Kappwéi soll 3-5 Minutten lescht.

Akupunktur hëlleft an Krankheeten wéi Kierper, an ënner Stress, chronescher Reaktiounsfäegkeet, insomnia. puer Therapie stattfannen an engem Mënsch ze normal Blutt Circulatioun vun der Wierbelsail an Organer der Maîtrise, schwéierer Performance verbesseren. Problemer mat der Drock verschwënnt, testen stoppen esouvill. Am Allgemengen, hëlleft Chinese acupressure ze suergen, datt déi Persoun misst sech awer.